Dr. Sberna Anne-Laure, Médecin Nutritionniste - Endocrinologue

16/04/2022

Avec Ma séance de sport 0 minute, découvrez des astuces simples pour vous muscler et travailler votre équilibre tout au long de la journée sans bousculer vos...

16/04/2022

16/04/2022

Chaque année, la maladie du diabète progresse. A l’aube de la mise en ligne de ses parcours sur le diabète de type 2, Nuvee fait le point.

19/03/2022

19/03/2022

01/02/2022

C’est officiel, le Baqsimi est pris en charge à partir d’aujourd’hui. On espère que vous n’en aurez pas besoin mais si c’est le cas, voici un rappel des différents étapes pour l’utiliser.

01/02/2022

🚀 JOUR-J ! Nous sommes ravis de vous annoncer la mise en ligne de notre nouveau site web 👉 nuvee.fr

Après plusieurs mois de développement en interne et en coopération avec DAVI The Humanizers, nous vous présentons aujourd’hui un site repensé pour les professionnels de santé et pour les patients afin de devenir le véritable outil de tous les parcours de soins et de prévention. 🩺

N’attendez plus et découvrez dès à présent les fonctionnalités de nuvee.fr ! 👀

01/01/2022

14/11/2021

Pour la journée mondiale du diabète, zoom sur l’accès aux soins pour traiter cette maladie chronique ! 👀

⭐️ L'année 2021 marque les 100 ans de la découverte de l'insuline, pourtant, des millions de personnes atteintes de diabète à travers le monde n'ont toujours pas accès aux soins dont elles ont besoin...

👉🏻 Leur besoin ?
Des soins et du soutien en continu pour gérer leur maladie et éviter les complications.

🎉🎂 Le centième anniversaire de la découverte de l'insuline est une occasion unique pour apporter des changements significatifs pour les plus de 460 millions de personnes vivant avec le diabète et les millions d'autres qui sont à risque.

👥 La communauté mondiale du diabète a de nombreux défenseurs : une importante influence et la détermination nécessaire pour apporter des changements significatifs.

🔑 Parmi ces changements, l’accès aux parcours d’éducation thérapeutique est une des clés.
Avoir les traitements est indispensable mais la prévention et l'acquisition de connaissances nécessaires à la bonne gestion de la maladie chronique au quotidien et au bon usage des thérapeutiques est indispensable !

👀 C'est ce que propose Nuvee Diabète !

💪🏻 Alors soutenez l’accès aux programmes d’éducation thérapeutique numérique pour tous grâce à votre vote pour Nuvee Diabète dans le cadre du concours Novo Nordisk !

👉🏻 Pour voter, rendez-vous ici : https://lnkd.in/eJikBnTW

-sante

12/11/2021

08/10/2021

👀 DÉCOUVREZ PROCHAINEMENT Nuvee DIABETE !

🚀 Nous développons actuellement ce nouveau programme d’éducation thérapeutique digital pour étendre notre mission à des nouvelles maladies chroniques et thématiques santé.

🙏 Aujourd'hui, nous avons besoin de VOTRE soutien !

👉 Nuvee diabète participe au concours d’innovation organisé par Novo Nordisk : « Acteurs du diabète ». Rappelons que le diabète de type 2 est une maladie chronique qui touche 4,6% de la population française en France. (Source : Inserm Mai 2021)

🗳️ Pour VOTER pour Nuvee Diabète :
✔️ Cliquez sur ce lien : https://lnkd.in/eJikBnTW
✔️ Cliquez sur « voter »
✔️ Connectez-vous
✔️ Validez votre adresse mail pour confirmer votre vote

🙏 MERCI et n’hésitez pas à PARTAGER, nous avons besoin de VOUS !

-sante -ETP

23/07/2021

🍏🍓🫐🥦🫑🥕Les fruits et légumes sont des sources importantes de vitamines, fibres, minéraux ou encore d’antioxydants.

👀 Mais, faut-il les acheter frais ou surgelés ?

🔎Zoom sur les fruits et légumes frais :
✅ Ils ont indéniablement plus de goût (s’ils sont de saison) et une texture plus agréable
❌ Les vitamines se dégradent rapidement à l’air libre
👉🏻Préférez les acheter de saison, locaux et les consommer rapidement après achat ☺️

🔎 Zoom sur les fruits et légumes surgelés :
✅ Ils sont blanchis et surgelés très peu de temps après leur récolte, ce qui permet de désactiver leurs enzymes, préserver leur couleur et conserver les apports nutritifs. En plus, il se conservent jusqu’à 6 mois au congélateur.
❌ Tous les légumes et fruits ne sont pas bons à la congélation comme la tomate ou la salade par exemple !

🍅 Des tomates fraîchement cueillies dans le jardin pour faire une belle salade estivale ou des rondelles de poireaux surgelés pour préparer une quiche, l’important est d’intégrer ou de conserver ces aliments au cœur de votre alimentation pour qu’elle soit variée et équilibrée ! 😉

❓Et vous, comment consommez-vous vos fruits et légumes ?

02/07/2021

🎉 Ça y est, c’est le jour J ! La soirée d’inauguration de nos nouveaux locaux est un moment que toute l’équipe attends avec impatience depuis longtemps ! 😃

Au programme :
👉 La genèse d’EMNo_line
👉 Les discours de nos co-fondateurs
👉 L’annonce de notre changement de notre nom de marque
👉 Présentation de l’équipe complète

🙏 Merci à tous, mêmes ceux qui n’ont pas pu être présents et un merci tout particulier à Anaïs et Clémence qui ont fait partie de l’équipe le temps d’une journée pour nous prêter main forte !

Nous partagerons avec vous les temps forts de cette soirée et nous dévoilerons notre nouveau nom très prochainement ! 😃

13/05/2021

Le sport vous manque ? 😜😁🙂

Chez CapSanté, vous prenez vos RDV 📆 et nos experts 👀 s'occupent de créer votre séance adaptée à vos besoins 💪 et à vos capacités 👌. 🤩

Ne perdez plus de temps 🕐, préparez dès maintenant votre remise en route sportive. 🏋️‍♀️🏋️

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06/05/2021

⁉️ Difficile de se répérer au milieu de tous ces régimes : végé, détox, sans sel, sans sucres, sans matières grasses, anticellulite, dissocié, … !

⛔️ On a arrêté de les compter tellement il en existe !

👉🏻 Tous visent officiellement à des objectifs de perte de poids et de mieux être. Mais dans la réalité, la restriction de l’apport alimentaire peut avoir de nombreuses conséquences. C’est s’exposer à de nombreux risques à long terme :
🚫reprise de poids
🚫insatisfaction corporelle
🚫 problèmes hormonaux ou de métabolisme
🚫 fatigue et irritabilité
🚫 préoccupation excessive autour de la nourriture
🚫 Trouble du Comportement Alimentaire
🚫 mésestime de soi
🚫 anxiété et dépression

🔎 Pour éviter de se s’orienter vers le dernier régime à la mode sans comprendre et aller à l’encontre de ses besoins physiologiques, vous pouvez apprendre à :
🔐 questionner le bienfondé du culte de la minceur
🔐 vous questionner sur les motivations de la perte de poids envisagée
🔐 améliorer l’estime de soi et la perception de son image par un accompagnement
🔐 rétablir une relation saine à l’alimentation grâce à un professionnel de santé
🔐 utiliser des outils de pédagogie pour comprendre les différents mécanismes du corps et du cerveau

✅ N’oubliez pas que l’alimentation est notre carburant, c’est ce qui nous fait vivre !

✨ Manger devrait rester un acte bienveillant et pas devenir un problème ✨

🤗 Et vous, que pensez-vous des régimes ? Avez-vous déjà essayé de faire un régime ? Cela a-t-il fonctionné ?

Joyeuse journée mondiale sans régime !