EmelinePaul_Naturopathe

EmelinePaul_Naturopathe Consultations Naturopathie Dijon et visio_Drainage Lymphatique Renata Franca_Réflexologie plantaire

01/02/2026

Goûter improvisé avec ce qu’il restait dans le frigo 🍎✨

Pommes bio, sirop d’érable, pâte filo, noix de pécan…
Rien de compliqué, juste une idée simple
pour éviter le gaspillage
et se faire plaisir.

La peau des pommes est conservée
(parce qu’elle contient plein de nutriments),
et la cuisson est ultra rapide.

Comme quoi, avec peu d’ingrédients,
on peut faire quelque chose de très sympa 🤍

27/01/2026

Une salade peut être simple
tout en étant vraiment nourrissante 🥗✨

Ici :
✔ pois chiches grillés pour le croquant
✔ feta et champignons pour compléter les protéines
✔ légumes pour les micronutriments
✔ pommes de terre pour l’énergie

Et surtout cette assiette est modulable
Selon vos besoins, vous pouvez :
- ajouter un œuf mollet
- remplacer la pomme de terre par du quinoa
- ou augmenter les pois chiches

Parce qu’une bonne assiette,
c’est une assiette qui s’adapte à vous 🤍




Avant même d’évoquer des symptômes,le corps donne déjà énormément d’informations.Teint, posture, respiration, jambes, ma...
26/01/2026

Avant même d’évoquer des symptômes,
le corps donne déjà énormément d’informations.

Teint, posture, respiration, jambes, manière de parler… sont de véritables clés pour comprendre votre terrain, votre énergie et vos déséquilibres.

C’est ce qui me permet de vous proposer un accompagnement personnalisé.

🤍
Est-ce que vous saviez que le corps révélait autant de choses, même sans parler ?



De retour au cabinet après trois semaines de vacances.Ressourcée, inspirée… et très heureuse de vous retrouver 💛Merci po...
23/01/2026

De retour au cabinet après trois semaines de vacances.
Ressourcée, inspirée… et très heureuse de vous retrouver 💛

Merci pour votre confiance, vos messages, vos prises de rendez-vous avant même mon retour…
La semaine prochaine est déjà complète, et je mesure chaque jour la chance que j’ai de vous accompagner.

Je me réjouis de reprendre les consultations dès aujourd’hui, avec toujours la même intention : vous aider à retrouver équilibre, énergie et mieux-être, dans le respect de votre corps.


Pour celles qui souhaitent anticiper, les créneaux des prochaines semaines sont ouverts.

À très vite au cabinet 🫶

Toutes les fatigues ne viennent pas du manque de sommeil.Quand les hormones se déséquilibrent, le corps peine à produire...
22/01/2026

Toutes les fatigues ne viennent pas du manque de sommeil.

Quand les hormones se déséquilibrent, le corps peine à produire de l’énergie stable.

C’est très fréquent en période de stress, de pré-ménopause, ou après plusieurs mois de surmenage…

La bonne nouvelle ?
Quand on identifie la cause,
l’énergie revient progressivement ✨

C’est l’un des premiers motifs de consultation chez les femmes.🤍

Vous vous reconnaissez dans ces signes ?

En janvier, beaucoup veulent “tout relancer”.Le corps, lui, traverse une transition.En médecine chinoise, cette période ...
19/01/2026

En janvier, beaucoup veulent “tout relancer”.
Le corps, lui, traverse une transition.

En médecine chinoise, cette période s’appelle l’intersaison.
Elle a commencé récemment et correspond à un temps d’ajustement, où l’énergie est plus vulnérable.

Fatigue persistante, sensation de lourdeur, sommeil plus fragile, rétention d’eau…
Ce ne sont pas des faiblesses.
Ce sont des signaux.

À ce moment-là, le corps n’a pas besoin de contrainte supplémentaire, mais de soutien, de circulation et de douceur.

C’est exactement dans cette logique que s’inscrivent le Tuina et le drainage lymphatique, des soins qui accompagnent le corps dans cette phase de passage,
sans le brusquer.

En début d’année, il ne s’agit pas de forcer un nouveau départ, mais d’accompagner le mouvement naturel du corps.




18/01/2026

Menu du soir : spécial douceur & digestion 🌙
Simple. Réconfortant. De saison.

👉 Dites-moi en commentaire le plat que vous voulez tester,
je vous envoie la recette en message privé ✨




Quand la digestion est sensibleet que l’énergie est instable,le corps ne demande pasplus de règlesni plus de complexité....
15/01/2026

Quand la digestion est sensible
et que l’énergie est instable,
le corps ne demande pas
plus de règles
ni plus de complexité.

Trop d’ingrédients,
trop de mélanges,
demandent plus de travail digestif.

Ce que j’observe,
ce sont des assiettes simples, lisibles,
qui soutiennent mieux
l’énergie, la digestion
et la régulation du poids.

Parfois, manger mieux,
c’est simplement
manger plus simple.

Adresse

9 Rue Prieur De La Côte D’or
Dijon
21000

Téléphone

+33744843866

Site Web

http://www.emelinepaul.com/

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