Ecole Française de Massage

29/04/2026

“Se former au massage… pour en faire quoi concrètement ?”

C’est une question légitime.

Une formation peut ouvrir plusieurs chemins :

👉 lancer une nouvelle activité
👉 enrichir une pratique existante
👉 accompagner une reconversion
👉 développer une compétence concrète et valorisante

À l’École Française de Massage, chacun arrive avec son histoire… et repart avec de nouvelles possibilités.

Le massage n’est pas seulement un apprentissage technique.
C’est parfois le début d’un nouveau projet.

📍 Dijon
📅 Prochaine rentrée : septembre 2026

Et vous, si vous vous formiez demain… dans quel objectif serait-ce ?

22/04/2026

“Travailler en finesse… pour agir en profondeur.”

La réflexologie crânio-faciale est une approche précise, subtile, qui agit directement sur le système nerveux.

👉 Une pratique particulièrement adaptée pour :
– apaiser le stress
– relâcher les tensions
– accompagner un rééquilibrage global

Ce qui fait la différence ici, ce n’est pas la force.
C’est la qualité du toucher, la justesse du geste, la capacité à percevoir.

À l’École Française de Massage, cette formation permet d’acquérir une technique complète, immédiatement intégrable dans sa pratique.

📅 27 & 28 juin 2026
📍 23 Rue Montchapet 21000 Dijon
⏳ Clôture des inscriptions : 30 mai

Une approche à découvrir… et à intégrer.

17/04/2026

Dernières places disponibles pour la formation Deep Tissue.

Du 8 au 10 mai à l'EFM

👉 Une technique de massage profonde, précise,
particulièrement adaptée pour travailler les tensions musculaires.

Le Deep Tissue permet notamment de :
– relâcher les tensions en profondeur
– améliorer la mobilité
– répondre à des besoins spécifiques (sport, douleurs chroniques…)

👉 Les inscriptions sont encore possibles,
dans la limite des dernières places disponibles.

📅 8 au 10 mai
📍 23 Rue Montchapet 21000 Dijon

15/04/2026

“Je n’y connais rien… est-ce que je peux quand même me former au massage ?”

C’est souvent la première question.

Et la réponse est simple : oui.

👉 La majorité de nos élèves étaient dans ce cas au départ.

Beaucoup de personnes commencent sans aucune expérience.

À l’École Française de Massage,
les formations sont pensées pour s’adapter à votre point de départ :

👉 débutant
👉 en reconversion
👉 déjà praticien

Chacun avance progressivement, avec un accompagnement adapté.

Ce n’est pas votre niveau aujourd’hui qui compte,
c’est votre envie d’apprendre.

Et vous, qu’est-ce qui vous fait hésiter aujourd’hui ?

08/04/2026

“Se former au massage, ce n’est pas juste apprendre quelques gestes.”

C’est un véritable parcours.

À l’École Française de Massage,
la formation qualifiante représente :

👉 300 heures de cours (pratique + théorie)
👉 140 heures de stage et d’entraînement
👉 environ 250 heures de travail personnel

Avec, à la clé :
– un mémoire de fin d’études
– une soutenance orale
– un rapport de stage

👉 Une formation complète, exigeante, et professionnalisante.

Accessible à tous, sans prérequis.

Parce que devenir praticien ne s’improvise pas.

📍 23 Rue Montchapet 21000 Dijon

Et vous, vous recherchez plutôt une découverte… ou une vraie formation métier ?

01/04/2026

“Oui, ça m’intéresse… mais est-ce que c’est vraiment pour moi ?”

C’est souvent la question qui revient.

Avant de se lancer dans une formation en massage,
on cherche surtout à savoir :

– Est-ce que je vais être capable d’apprendre ?
– Est-ce que c’est fait pour moi ?
– Est-ce que je peux en faire quelque chose de concret ?

La réalité, c’est que la plupart des personnes qui se forment n’étaient pas “sûres” au départ.

Elles ont simplement franchi une première étape.

👉 Se renseigner
👉 Échanger
👉 Tester

À l’École Française de Massage,
on accompagne justement ce moment-là : celui où tout n’est pas encore clair… mais où l’envie est là.

Et vous, qu’est-ce qui vous freine aujourd’hui pour vous lancer ?

26/03/2026

Pourquoi se former en réflexologie plantaire aujourd’hui ?

La réflexologie plantaire permet d’agir sur le corps à distance, en stimulant des zones réflexes situées sur le pied.

Mais au-delà de la technique, c’est une approche qui demande :
– de la précision
– de l’écoute
– une vraie qualité de toucher

C’est ce qui est transmis à l’École Française de Massage, à travers des formations progressives, adaptées aux débutants comme aux praticiens.

📍 23 Rue Montchapet, Dijon

👉 Et vous, avez-vous déjà expérimenté la réflexologie plantaire ?

23/03/2026

Et si vous étiez à leur place dans quelques semaines ?

Se former au massage, ce n’est pas seulement apprendre une technique.
C’est aussi prendre un temps pour soi, changer de rythme, découvrir une autre manière d’accompagner.

À l’École Française de Massage, chaque formation est pensée pour transmettre un savoir-faire… mais aussi une posture.

En avril, plusieurs formations permettent de commencer ou d’aller plus loin :
– massage ayurvédique Abhyanga
– réflexologie plantaire (initiation, systèmes, sport)

📍 23 Rue Montchapet, Dijon

Parfois, il suffit d’un premier pas pour envisager la suite autrement.

👉 Et vous, où en êtes-vous dans votre réflexion ?

18/03/2026

Se former au massage Abhyanga, c’est avant tout une expérience.

Début avril, les participants se retrouveront à l’École Française de Massage pour trois jours consacrés au massage ayurvédique Abhyanga.

Cette formation permettra de découvrir et d’intégrer les principes de ce massage traditionnel, en alternant apports théoriques, démonstrations et pratique encadrée.

Ces temps de formation sont aussi des moments de partage autour du toucher, de la posture et de l’écoute du corps.

📅 Formation du 9 au 11 avril 2026
📍 École Française de Massage – Dijon
👩‍🏫 Formatrice : Myriam Aubry

13/03/2026

Se former et se spécialiser en réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire permet d’agir sur l’ensemble du corps… en stimulant les zones réflexes du pied.

À l’École Française de Massage, plusieurs formations permettent d’en découvrir les bases puis d’approfondir cette pratique selon différentes approches.

En avril, trois formations sont proposées :

👣 Réflexologie plantaire – initiation
📅 17 & 18 avril
Formation ouverte à tous pour découvrir les bases de la réflexologie.

👣 Réflexologie plantaire & systèmes
📅 19 & 20 avril
(respiratoire, digestif, endocrinien, musculo-squelettique)
Formation destinée aux personnes ayant suivi l’initiation.

👣 Réflexologie plantaire & sport
📅 21 & 22 avril
Formation réservée aux réflexologues souhaitant adapter leur pratique au contexte sportif.

Ces formations peuvent être suivies séparément ou dans une logique de progression.

📍 École Française de Massage – Dijon
👣 Formateur : .reflexologue

Les inscriptions sont ouvertes.

Et vous, avez-vous déjà expérimenté la réflexologie plantaire ?

11/03/2026

Formation massage Abhyanga

Issu de la tradition ayurvédique, le massage Abhyanga est un massage complet du corps réalisé avec des huiles chaudes et des mouvements enveloppants.

Cette formation permet d’apprendre une technique structurée et fluide, tout en développant la qualité du toucher et la présence dans le geste.

📅 Formation du 9 au 11 avril 2026
📍 École Française de Massage – Dijon

⚠️ Les inscriptions ferment un mois avant la formation.

Plus d’informations par téléphone ou par mail.

Et vous, avez-vous déjà découvert le massage ayurvédique ?

04/03/2026

Demain jeudi 5 mars, branchez vous sur ici Bourgogne à 7h20 pour écouter notre Présidente.
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