06/02/2026
Ces derniers mois, ma communication a beaucoup parlé d’entreprise.
De stress.
De fatigue.
De corps mis sous pression.
Et plus j’avançais, plus une évidence s’imposait.
👉 Ce que j’observe en entreprise, je l’observe depuis toujours dans le sport.
Après une sortie trail, on parle des kilomètres.
Du dénivelé.
Du chrono.
Beaucoup moins de ce qui reste après.
La récupération.
Les tensions.
La fatigue qu’on banalise.
Le corps murmure longtemps avant de crier.
Chez les salariés.
Chez les sportifs.
Aujourd’hui, j’ai envie de revenir à ce qui est essentiel pour moi :
accompagner le sportif,
dans la récupération, l’écoute et la durabilité.
Pas pour la performance à tout prix.
Mais pour durer.
Durer dans sa pratique.
