Cassier David Réflexologue RNCP

Cassier David Réflexologue RNCP Réflexologie Plantaire d'après l'Energétique Chinoise
En Cabinet, uniquement sur rendez-vous.

Je suis passionné de sport 🏃‍♂️🏀🏸🥊 et de l’Homme 🦸🏻

Mes différents métiers, aussi bien dans la restauration 👨‍🍳 qu’au sein de l’Armée de l’Air et de l’Espace 👨‍✈️, m’ont permis d’être au contact de l’Humain, de découvrir et de devoir m’adapter à chaque personne. C’est pourquoi j’ai décidé de m’occuper de vous en devenant réflexologue plantaire 👣
🎯 Ma priorité = c’est Vous ! Pratiquant beaucoup de sport, je me suis spécialisé dans l’accompagnement des sportifs 🏆

La réflexologie est une grande aide pour les sportifs, que ce soit à titre préventif ou pour soulager des tensions et des douleurs dues à la pratique plus ou moins intensive. Que ce soit pour les phases ➡ de préparation ou ➡ de récupération, la réflexologie plantaire, que j’associe à des techniques de préparation mentale 🧠, vous permettra d’exprimer le meilleur de votre potentiel sportif 🏅

⚠ Parce que je connais vos problématiques rencontrées, je peux répondre au plus près à votre besoin. Ma vie de réflexologue c'est d’être à l'écoute, d’échanger, m'adapter, de communiquer et faire preuve d’empathie pour vous transmettre cette passion !

Le stress n’est pas qu’un problème de bien-être.C’est un frein direct à la performance.Sous stress chronique :➤ 3x plus ...
13/11/2025

Le stress n’est pas qu’un problème de bien-être.

C’est un frein direct à la performance.

Sous stress chronique :
➤ 3x plus d’erreurs,
➤ 25 % de créativité en moins,
➤ 40 % de concentration perdue après seulement 6h de tension continue.

Ces chiffres parlent d’eux-mêmes.
Mais derrière les données, il y a des personnes : des collaborateurs fatigués, des dirigeants sous pression, des équipes qui s’épuisent à vouloir bien faire.

Le stress use le corps avant même qu’on s’en rende compte.

🌿 En réflexologie, on agit d’abord sur le corps pour redonner de l’espace au mental.
Quand les tensions se relâchent, la clarté revient.

La performance durable, c’est celle qui s’appuie sur l’équilibre.

💬 Et vous, quels leviers utilisez-vous pour éviter la surcharge dans vos équipes ?

Il pensait que “prendre une pause” était une perte de temps.Dirigeant, il enchaînait les journées de 12 heures, persuadé...
12/11/2025

Il pensait que “prendre une pause” était une perte de temps.

Dirigeant, il enchaînait les journées de 12 heures, persuadé que l’efficacité venait du mouvement constant.

Jusqu’au jour où son corps a dit stop : fatigue extrême, douleurs, irritabilité.
Rien de grave, mais suffisamment pour tout remettre en question.

En quelques séances, il a découvert une chose simple : la récupération n’est pas du temps perdu.
C’est du temps investi.

En s’autorisant à ralentir, il a retrouvé plus de clarté, de patience, et paradoxalement… de productivité.

Et si la vraie performance consistait à mieux gérer son énergie plutôt que son emploi du temps ?

💬 Quelle place laissez-vous au repos dans votre réussite ?

💡 1 homme sur 2 ne parle jamais de son stress ou de sa fatigue. Movember, c’est aussi ça : libérer la parole.Movember, c...
06/11/2025

💡 1 homme sur 2 ne parle jamais de son stress ou de sa fatigue. Movember, c’est aussi ça : libérer la parole.

Movember, ce n’est pas seulement une histoire de moustache.
C’est un mouvement mondial pour sensibiliser à la santé physique et mentale des hommes.

Quelques chiffres à garder en tête :
📊 75 % des suicides concernent des hommes.
📊 1 homme sur 8 sera touché par un cancer de la prostate.
📊 Et 1 homme sur 2 avoue ne jamais évoquer son stress ou ses difficultés psychologiques.

Pourtant, le bien-être mental et physique des collaborateurs masculins est un enjeu réel en entreprise :
– charge mentale,
– hyper-responsabilité,
– fatigue chronique.

La réflexologie plantaire peut être un levier concret de prévention :
✅ détente nerveuse,
✅ récupération énergétique,
✅ recentrage mental.

Prendre soin de la santé masculine, c’est aussi prendre soin de la performance collective.

🧔 Ce mois-ci, j’ai troqué mon polo rose contre un polo bleu… et je laisse pousser la moustache pour une bonne raison.Apr...
05/11/2025

🧔 Ce mois-ci, j’ai troqué mon polo rose contre un polo bleu… et je laisse pousser la moustache pour une bonne raison.

Après Octobre Rose, place à Movember.
Un mois pour parler de santé masculine, de prévention… et surtout, de sujets qu’on évoque trop peu :
👉 le stress,
👉 la fatigue nerveuse,
👉 la santé mentale des hommes.

Je participe à ma manière :
– avec mon polo bleu,
– ma moustache (en devenir 😅),
– et surtout l’envie de libérer la parole sur ces thématiques.

En tant que réflexologue, j’accompagne chaque semaine des dirigeants, managers ou indépendants qui repoussent leurs limites sans écouter les signaux du corps.
Leur corps finit par dire stop : troubles du sommeil, douleurs, anxiété, perte de concentration.

Alors ce mois-ci, j’ai envie de rappeler un message simple :
👉 Prendre soin de soi n’est pas une faiblesse. C’est une force.

Et vous, qu’est-ce qui vous aide à relâcher la pression au quotidien ?

UTMA ⛰️🏃‍♂️ 18/10/251ère course en relais avec et Merci .dijon pour ces belles photos et ta bonne humeur 🙏🏼Bravo et ...
30/10/2025

UTMA ⛰️🏃‍♂️ 18/10/25

1ère course en relais avec et

Merci .dijon pour ces belles photos et ta bonne humeur 🙏🏼

Bravo et pour l'organisation et cette belle ambiance 👏🏼

On parle souvent du bien-être au travail comme d’un “coût”.Mais le vrai coût, c’est :❌ le stress chronique,❌ le désengag...
29/10/2025

On parle souvent du bien-être au travail comme d’un “coût”.

Mais le vrai coût, c’est :
❌ le stress chronique,
❌ le désengagement,
❌ les arrêts maladie.

Chaque euro investi dans le bien-être rapporte :
💡 plus de productivité,
🙌 plus d’engagement,
💬 plus d’humain dans l’entreprise.

La réflexologie, c’est une solution simple pour remettre du sens et de l’énergie au cœur du travail.

Et vous, vous le voyez comme une dépense… ou comme un investissement ?

Un responsable d’entreprise m’a partagé ce retour après 3 mois d’accompagnement 👇💬 « Depuis qu’on propose la réflexologi...
27/10/2025

Un responsable d’entreprise m’a partagé ce retour après 3 mois d’accompagnement 👇
💬 « Depuis qu’on propose la réflexologie à nos équipes, l’absentéisme a diminué. »

Moins de stress, plus d’énergie, plus de cohésion 🌿
Une simple pause bien-être peut tout changer dans le climat de travail.

Et si c’était le moment d’en faire profiter vos collaborateurs ?

Quand le stress monte au travail…Vous êtes plutôt :☕ une pause café ?🏃‍♂️ un peu de sport ?👣 une séance de réflexologie ...
22/10/2025

Quand le stress monte au travail…

Vous êtes plutôt :
☕ une pause café ?
🏃‍♂️ un peu de sport ?
👣 une séance de réflexologie ?
😌 ou autre chose ?

Dites-le en commentaire 👇

Et si vous ne connaissez pas encore la réflexologie, c’est peut-être le moment d’essayer 😉

✨ Quand performance et récupération vont de pair.J’ai eu le plaisir d’accueillir Maëlle Hibon, joueuse de beach tennis, ...
21/10/2025

✨ Quand performance et récupération vont de pair.

J’ai eu le plaisir d’accueillir Maëlle Hibon, joueuse de beach tennis, actuellement 5ᵉ au classement français et 51ᵉ mondiale. 🌍🏖️

Nous avons travaillé ensemble autour d’un axe essentiel pour les sportifs de haut niveau :
👉 la récupération physique et nerveuse.

La réflexologie plantaire aide à :
💆‍♀️ relâcher les tensions,
⚡ améliorer la circulation énergétique,
🦶 favoriser la régénération après l’effort.

Un grand merci à Maëlle pour sa confiance et son sourire communicatif !
Son exigence, sa passion et son engagement font écho à ce que j’aime dans mon métier : accompagner la performance durable, dans le sport comme en entreprise.

Fatigue, perte de motivation, difficultés de concentration…😓 La rentrée est souvent un vrai marathon pour les salariés.E...
20/10/2025

Fatigue, perte de motivation, difficultés de concentration…
😓 La rentrée est souvent un vrai marathon pour les salariés.

Et si on intégrait de vraies pauses régénérantes dans les journées de travail ?

La réflexologie plantaire aide à :
⚡ relancer l’énergie,
🧠 améliorer la concentration,
🌿 réduire le stress accumulé.

Un moment de détente, quelques minutes de respiration… et tout repart.

👉 Et vous, comment favorisez-vous le bien-être dans votre entreprise ?

Adresse

5 Avenue Victor Hugo
Dijon
21000

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 18:00
Mardi 10:00 - 19:00
Mercredi 10:00 - 19:00
Jeudi 10:00 - 19:00
Vendredi 10:00 - 19:00
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Type

Cassier David

Votre Réflexologue certifié RNCP à Chalon sur Saône et Dijon.

Mon parcours professionnel, personnel et une prise de conscience m’ont très vite amené vers le domaine du mieux-être. Cherchant à me reconvertir, je me dirige vers des méthodes et techniques naturelles dont la réflexologie plantaire.

J’initie alors des formations pour apprendre et me perfectionner dans cette discipline.