Yogapéro Dijon

Yogapéro Dijon Cours de Yoga à Dijon, Vinyasa yoga / Yin / Myoyin / Katonah / SUP Yoga {paddle yoga}.

Enseignante Certifiée:
200h YTT Hatha | 200h YTT Vinyasa | 400h YTT Katonah Yoga / Restorative Yoga | 100h YTT Yin / Myoyin
https://www.momoyoga.com/yogapero/schedule

BODYLAB ✨ Easy Backbends ✨ Samedi 13 Décembre 15h-17h 54 Rue Devosge, Dijon Tous niveaux sur des postures intermédiaires...
03/12/2025

BODYLAB ✨ Easy Backbends ✨
Samedi 13 Décembre 15h-17h
54 Rue Devosge, Dijon
Tous niveaux sur des postures intermédiaires

2h pour explorer les flexions arrières ❤️

early bird 30 euros (jusqu'au 5 Décembre)
Réservation obligatoire sur MomoYoga (lien dans la bio 👆🏻)

Les lundis au studio, c'est 45min de Katonah Yoga et 15min de postures réparatrices si vous pouvez rester 1h complète ❤️...
01/12/2025

Les lundis au studio, c'est 45min de Katonah Yoga et 15min de postures réparatrices si vous pouvez rester 1h complète ❤️ 45min de mouvement fonctionnel pour travailler les fascias et organes de la saison, puis je vous place dans la posture réparatrice qui corresponds a vos besoins.

Lundi 12h30-13h15 ou 13h30 (selon vos dispos)
Katonah Yoga + Restorative Yoga ✨
Tous niveaux.
Centre Toni Thermes, 54 rue Devosge, Dijon

Réservations sur Momoyoga (lien dans la bio 👆🏻)
🎁 Profitez des cartes cadeaux!

Les cartes cadeaux sont là 🎁 la nouveauté : le tote bag Yogapéro!!!! Choisissez votre carte: 1, 5 et 10 cours + le toteE...
28/11/2025

Les cartes cadeaux sont là 🎁 la nouveauté : le tote bag Yogapéro!!!!
Choisissez votre carte: 1, 5 et 10 cours + le tote
En précommande, a récupérer au studio dès le 8 Décembre, quantité limitée ✨

Pour réserver: sur MomoYoga (lien dans la bio 👆🏻) ou par email yogaperodijon@gmail.com

Deck the halls with boughs of holly
falalalaLALALALA 😂🎁🌟❄️🌲

La bottox des yogis.... Les inversions ✨Petit rappel: Y'a une inversion pour tous les niveaux 💪🏻 (pas besoin de s'acharn...
28/11/2025

La bottox des yogis.... Les inversions ✨
Petit rappel: Y'a une inversion pour tous les niveaux 💪🏻 (pas besoin de s'acharner et forcer sur pincha ou sirsasana)... ça remets les idées en places, soulage les maux de tête, améliore le sommeil, réduit l'anxiété et la dépression et contribue à réguler les hormones en augmentant le flux sanguin vers les glandes pinéale et pituitaire. Et ça fait tjs bien rire...

Bon weekend kids 😘

✨ RESTORATIVE KATONAH YOGA ✨ Yoga Restauratif, l'antidote au burn-out... Vendredi 28 Novembre, 19h30-20h45, tous niveaux...
27/11/2025

✨ RESTORATIVE KATONAH YOGA ✨ Yoga Restauratif, l'antidote au burn-out...
Vendredi 28 Novembre, 19h30-20h45, tous niveaux.

1h15 pour prévenir et combattre le burn-out, le stress, pour apaiser et régénérer le système nerveux parasympathique.

Au programme: couvertures, bolsters, chaises, sangles, briques, sacs de poid, coussins pour les yeux et les postures de la saison (métal = poumons et intestins), précision des alignements du corps, mouvement fonctionnel, pour un état de relâchement profond...

On explore des flexions avant pour calmer le métabolisme et mental, des flexions arrière pour regagner sa vitalité et son énergie, on s'accorde un épaisse pour retrouver son tonus vagal.

Préventif et curatif ❤️ et accessible à tous ❤️

Réservation sur Momoyoga (lien dans la bio 👆🏻)


✨ Dernier jour pour profiter du tarif early bird ✨Bodylab - Atelier Katonah Yoga - Backbends - tous niveaux sur des post...
05/11/2025

✨ Dernier jour pour profiter du tarif early bird ✨
Bodylab - Atelier Katonah Yoga - Backbends - tous niveaux sur des postures intermédiaires
Samedi 15 Novembre, 15h-17h
2h de fusion de Katonah, Iyengar, Vinyasa pour explorer la "Géométrie sacrée" des postures. Easy Backbends (Flexion arrière)

C'est une pratique pour les curieux.ses qui aiment travailler à plusieurs pour questionner, tester et évoluer, explorer les asanas un peu plus "funky" du yoga: du chameau à la roue, en passant par l'arc et bien d’autres encore, explorons les flexions arrières à l'aide des chaises et autres accessoires pour les rendre accessibles.

Toni-Thermes, 54 Rue Devosge, Dijon
30€ EARLY BIRD (jusqu'au 5 Novembre!) / 35€ après!
Réservation obligatoire sur MomoYoga (lien dans la bio 👆🏻)

BODYLAB Easy Backbends* ✨ samedi 15 Novembre, 15h-17h Tous niveaux sur des postures intermédiaires!€30 early bird (jusqu...
30/10/2025

BODYLAB Easy Backbends* ✨ samedi 15 Novembre, 15h-17h
Tous niveaux sur des postures intermédiaires!
€30 early bird (jusqu'au 5 Novembre) €35 après.
*Flexions arrières

Un de mes ateliers préférés... Depuis des années maintenant j'ai la chance de vous guider dans ces postures intermédiaires, les rendre accessibles grâce au mur, chaises, et l'aide des autres élèves...

Le BODYLAB c'est 2h de fusion de Katonah, Iyengar, Vinyasa pour explorer la "Géométrie sacrée" des postures.

C'est une pratique pour les curieux.ses qui aiment travailler à plusieurs pour questionner, tester et évoluer, explorer les asanas un peu plus "funky" du yoga: du chameau à la roue, en passant par l'arc et kapotasana, et bien d’autres encore, explorons les flexions arrières, dans le respect de vos corps (💯, y a une backbend pour tout les corps, je vous trouve la flexion arrière qui vous convient et qui va changer votre pratique 😝)

Toni-Thermes, 54 Rue Devosge, Dijon
30€ EARLY BIRD (jusqu'au 1er Novembre!) / 35€ après!
Réservation obligatoire sur MomoYoga (lien dans la bio👆🏻)

Planning 2025✨À Tony Thermes, 54 Rue Desvosges, Dijon (10 personnes max)À 3min de l'arrêt Godran-Les Halles, T1 & T2À 1m...
15/10/2025

Planning 2025

✨À Tony Thermes, 54 Rue Desvosges, Dijon
(10 personnes max)
À 3min de l'arrêt Godran-Les Halles, T1 & T2
À 1min de l'arrêt Dupuis, bus 10 & L3

Lundi Flash KATONAH YOGA - tous niveaux
12h30-13h15 (+15min de postures restorative pour ceux qui peuvent)

Mercredi VINYASA YOGA - débutant
18h10-19h10

Mercredi KATONAH YOGA - tous niveaux / intermédiaire
19h30-20h30

Jeudi FUNKY FLOW YOGA - niveau intermédiaire
12h30-13h30

Vendredi YOGA SUR CHAISE - sénior & PMR
15h30-16h30

Vendredi KATONAH YOGA - tous niveaux
18h10-19h10

Vendredi YIN YOGA - tous niveaux
19h30-20h45
(Restorative Yoga, les derniers vendredis du mois)

BODYLABS, 1 samedi par mois:
Ateliers KATONAH & VINYASA YOGA
15h-17h | tous niveaux
30€ Early bird / 35€

Prochain Atelier le 15 Novembre : YOGA ET BACKBENDS.

✨YOGA MAMA Au , 8 Rue du Docteur Maret, Dijon (16 personnes max)

Samedi FUNKY FLOW, Fusion Vinyasa et Katonah Yoga - débutants / tous niveaux
10h30-12h

✨ Inscription obligatoire sur MomoYoga (lien dans la bio 👆🏻)
___________________________

✨ Offre découverte: 3 cours pour 30€*

*uniquement pour les nouveaux élèves sur les cours collectifs / ateliers et événements exclus.



















CHAISES ❤️ YOGA
14/10/2025

CHAISES ❤️ YOGA

Adresse

54 Rue Devosge
Dijon
21000

Heures d'ouverture

Lundi 12:30 - 13:15
19:00 - 20:00
Mardi 09:30 - 13:00
Mercredi 19:30 - 20:30
Jeudi 19:00 - 20:00
Vendredi 19:30 - 20:45
Samedi 10:30 - 12:00

Site Web

Notifications

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