Objectif bien-être

02/05/2026

Partenariat signé avec les Cassissines pour masser les resident(e)s et leur apporter douceur et attention ! Merci pour votre confiance, cet après midi à été très concluant en voyant les réactions des aînés qui en ont bénéficié ! Est il besoin de rappeler que même si certaines personnes semblent être ailleurs, elles nous entendent et apprécient qu’on leur parle et s’intéresse à eux ! J’ai réussi à obtenir des sourires , des « à la semaine prochaine » et des « vous êtes la , c’est bien » de personnes dont je n’attendais rien , et je suis profondément heureuse de ces réactions et les en remercie

24/04/2026

Aujourd’hui c’était sophro professeurs , puis étudiants au lycée JM Boivin ! Séance appréciée , le but étant d’apprendre aux lycéens à retrouver le calme , reprendre confiance, savoir se concentrer et se préparer aux examens ! Séance agréable dans la bonne humeur 😁

08/04/2026

L’école Française de Massage de Dijon , c’est une vraie ecole qui dispense une solide formation , avec des formateurs qualifiés dans leur domaine , si vous souhaitez faire une reconversion ou apprendre un vrai métier , vous êtes au bon endroit

“Se former au massage, ce n’est pas juste apprendre quelques gestes.”

C’est un véritable parcours.

À l’École Française de Massage,
la formation qualifiante représente :

👉 300 heures de cours (pratique + théorie)
👉 140 heures de stage et d’entraînement
👉 environ 250 heures de travail personnel

Avec, à la clé :
– un mémoire de fin d’études
– une soutenance orale
– un rapport de stage

👉 Une formation complète, exigeante, et professionnalisante.

Accessible à tous, sans prérequis.

Parce que devenir praticien ne s’improvise pas.

📍 23 Rue Montchapet 21000 Dijon

Et vous, vous recherchez plutôt une découverte… ou une vraie formation métier ?

01/04/2026

Et si vous vous formiez dans une bonne ecole !

“Oui, ça m’intéresse… mais est-ce que c’est vraiment pour moi ?”

C’est souvent la question qui revient.

Avant de se lancer dans une formation en massage,
on cherche surtout à savoir :

– Est-ce que je vais être capable d’apprendre ?
– Est-ce que c’est fait pour moi ?
– Est-ce que je peux en faire quelque chose de concret ?

La réalité, c’est que la plupart des personnes qui se forment n’étaient pas “sûres” au départ.

Elles ont simplement franchi une première étape.

👉 Se renseigner
👉 Échanger
👉 Tester

À l’École Française de Massage,
on accompagne justement ce moment-là : celui où tout n’est pas encore clair… mais où l’envie est là.

Et vous, qu’est-ce qui vous freine aujourd’hui pour vous lancer ?

27/03/2026

L’importance de bien s’hydrater !

27/03/2026

27/03/2026

Séance sophrologie pour étudiant au Lycée sur 3 mois ! C’est pâtit

22/03/2026

C’est une image très parlante de la progression du stress et de ses effets sur le corps ! Rappelez vous du verre …😌

18/03/2026

Du 9 au 11avril, cours d’Abhyanga à l’Ecole Française de Massage!!!

Se former au massage Abhyanga, c’est avant tout une expérience.

Début avril, les participants se retrouveront à l’École Française de Massage pour trois jours consacrés au massage ayurvédique Abhyanga.

Cette formation permettra de découvrir et d’intégrer les principes de ce massage traditionnel, en alternant apports théoriques, démonstrations et pratique encadrée.

Ces temps de formation sont aussi des moments de partage autour du toucher, de la posture et de l’écoute du corps.

📅 Formation du 9 au 11 avril 2026
📍 École Française de Massage – Dijon
👩‍🏫 Formatrice : Myriam Aubry

15/03/2026

C’est le 11 et 12 avril à l’Ecole Française de Massage , formez vous au massage Abhyanga