A travers l'exploration de divers médiums artistiques, j'accompagne chaque personne dans un cheminement ayant pour destination la (re)construction de soi et l'épanouissement. Les médias sont une aide à la parole ; Les séances et les ateliers permettent l'expression des émotions, l'équilibre des affects et l'entretien du Bien-Etre, par le biais de l'acte créatif et de l'échange. J'offre un cadre bienveillant, intime, propice à l'écoute et au partage ;
un lien d'expression pour se réaliser, par la création ou la parole ;
un moyen de (re)trouver un équilibre, une sérénité, du temps et du plaisir pour soi. L'acte créatif : Se (re)construire est un acte créatif ! Aller du jeu créatif au Je est le 1er pas pour redevenir pleinement sujet désirant. C’est un élan pour aller de l’avant, surmonter ce qui est source de mal-être. -- Stimuler et découvrir le potentiel de créativité pour réinsuffler du désir, redonner du mouvement. -- Projeter et symboliser quelque chose de soi dans la matière, travailler grâce à l’imaginaire et au lâcher-prise, amener à la prise de conscience par l’exploration, prendre du recul face à ce qui peut faire conflit ou tourmenter, pour en jouer. -- Se mettre à l’écoute de ses envies, besoins, sentiments et sensations. -- Se transformer dans le cheminement que permet la création. L'échange.: pour faire émerger ce qui est symbolisé, établir les liens avec les ressentis -- formuler autrement, creuser les questions, recentrer, dénouer -- ouvrir à autre chose et franchir tout ce qui peut faire barrière pour aller plus loin… Vivre Bien ! Tout a lieu dans le respect et la confidentialité. Durée d'un atelier : 2h maximum. Le matériel est fourni. Les médias utilisés sont, selon les ateliers :
- Expression plastique et picturale
- Expression vocale et corporelle
- Ecriture
Pour toute inscription en suivi ou demande de rendez-vous, vous pouvez me contacter à tout moment via cette page ou mon site : https://www.maximeherdoin.com
