REV'Massages

REV'Massages Je n'exerce plus. Retraite.! Favoriser la récupération, la détente et le bien-être. Il est salutaire dans bien des situations de la vie courante.

Qu'il soit de récupération, de remise en forme, de plaisir ou de beauté, le massage est une technique ancestrale connue et reconnue depuis la nuit des temps pour ses vertus bienfaisantes. Il aide à combattre le stress, dénoue les tensions du corps et de l’esprit, accélère la récupération musculaire, etc. Rien de mieux pour se décontracter et oublier un instant les soucis du quotidien ! Mes pratiques de massages sont basées non seulement sur un ensemble de gestes, sur l'attention et l'ouverture portée à l'autre, mais aussi sur la qualité des huiles et crèmes que j‘utilise. Vous serez à l’aise dans une pièce sous lumière tamisée, propice à la détente. Mes références professionnelles

Masseur dans les équipes cyclistes professionnelles et amateurs depuis 1984. Quelques-uns des plus grands Champions se sont allongés sur ma table de massage : Bernard Hinault, Greg Lemond, Thibaut Pinot et bien d’autres.

10/10/2025

Je n'exerce plus. Retraite. J'ignore comment supprimer cette page Facebook. 8

10/04/2018

Pour celles et ceux qui douteraient encore de l’utilité du massage en général et plus particulièrement chez les sportifs, une étude de scientifiques canadiens a prouvé, il y a quelques années, ses bienfaits notamment sur la stimulation des mitochondries.

Un massage pour beaucoup plus de mitochondries :

Dans l'étude, onze jeunes hommes ont fait de l'exercice jusqu'à l'épuisement, ce qui leur a pris environ 70 minutes, puis, après un léger repos, ont été massés sur une jambe durant 10 minutes tandis que l'autre jambe ne l'était pas. Les chercheurs ont ensuite analysé des échantillons de tissu musculaire des deux jambes des sujets, relevant des changements importants dans les muscles qui avaient été massés, comme une augmentation de la production de mitochondries, ces organites étant « le moteur de la cellule musculaire et leur augmentation étant au cœur des bienfaits des exercices d'endurance », a expliqué Mark Tarnopolsky.

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