Les Mains d'Anaïs

Les Mains d'Anaïs Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Les Mains d'Anaïs, Service de médecine holistique et alternative, Dole.

Création de massages sur-mesure
Praticienne EFT, libération émotionnelle, soins énergétiques
Formatrice Massage des 5 continents Formatrice bien-être
Maître-enseignant Reiki
rdv en ligne https://www.sumupbookings.com/les-mains-danais

🌿 Et si ton corps essayait de te dire quelque chose… depuis des semaines ?Fatigue qui s’accumule.Tensions qui reviennent...
23/03/2026

🌿 Et si ton corps essayait de te dire quelque chose… depuis des semaines ?

Fatigue qui s’accumule.
Tensions qui reviennent.
Émotions à fleur de peau.

Le printemps remet tout en mouvement…
et parfois, ça bloque au lieu de circuler.

C’est exactement là qu’un Massage énergetique peut faire la différence.

Relancer l’énergie.
Libérer ce qui pèse.
Remettre du mouvement là où ça stagnait.

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🌿Le coup de fatigue du printemps : pourquoi le corps est-il plus fatigué alors que la nature se réveille ?Beaucoup de pe...
14/03/2026

🌿Le coup de fatigue du printemps : pourquoi le corps est-il plus fatigué alors que la nature se réveille ?

Beaucoup de personnes ressentent un coup de mou au printemps… et c’est tout à fait normal.
Au changement de saison, notre corps doit s’adapter : plus de lumière, des températures qui varient, un rythme de vie qui évolue… Tout cela demande de l’énergie à l’organisme.
Le corps sort doucement du rythme plus lent de l’hiver et cherche un nouvel équilibre.
C’est pourquoi certaines personnes ressentent de la fatigue, un manque d’élan ou une sensation de lourdeur.
✨ Pour accompagner cette transition, j’aime utiliser les huile Énergie & Vitalité.
Ses senteurs stimulantes aident à réveiller doucement le corps et à soutenir l’énergie lorsque l’on se sent un peu ralenti.

🌸 Le printemps est une renaissance, pour la nature… et pour nous aussi.

Prend rdv ici avec encore plus de facilité :
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08/03/2026

Parfois, les personnes qui viennent me voir n’arrivent pas seulement avec un corps douloureux ou fatigué.
Elles arrivent avec des émotions , des esperances,
et beaucoup de choses sur le cœur.
Des interrogations sur leur chemin de vie.
Des schémas qui se répètent.
Des douleurs qui durent depuis longtemps.
Des moments difficiles traversés, des épreuves, des transitions.
Avant même que le massage commence, il y a souvent ces mots qui se déposent.
Un morceau d’histoire.
Une confidence.
Une part d’eux.
Et je suis toujours profondément touchée par cette confiance.
Car venir se faire masser, ce n’est pas seulement recevoir des gestes techniques avec une huile sur un corps.
C’est parfois s’offrir un espace pour respirer à nouveau.
Déposer ce qui pèse.
Se relâcher… un peu plus profondément.
C’est aussi, parfois, marquer une pause dans sa vie.
Une pause avant un changement.
Avant une décision.
Avant un nouveau chapitre.
Merci à toutes les personnes qui me confient ces instants de vérité et de vulnérabilité.
Je les accueille toujours avec respect, douceur et gratitude.
Parce que chaque séance est une rencontre.
Et chaque rencontre est unique. 🤍

Si toi aussi tu as envie de te faire dorloter dans un endroit pensé comme un cocon, c'est par ici
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✨ Vous avez envie d’apporter une vraie valeur ajoutée à votre pratique bien-être ?Vous êtes déjà dans l’univers du bien-...
06/03/2026

✨ Vous avez envie d’apporter une vraie valeur ajoutée à votre pratique bien-être ?

Vous êtes déjà dans l’univers du bien-être et vous ressentez l’envie d’aller plus loin, d’offrir à vos clients un soin profond, puissant et régénérant ?
Ou peut-être êtes-vous en reconversion professionnelle et vous cherchez un métier humain, dans le prendre soin, qui a du sens et qui vous permet d’accompagner les autres vers plus de bien-être.

💫 Je vous propose de découvrir la formation certifiante au Massage des 5 Continents.
Un massage unique et très complet qui associe :

🌍 des techniques de massages du monde
🌿 la puissance de l’aromathérapie avec des huiles spécifiques
✨ un travail énergétique et magnétisme
💆‍♀️ des manœuvres profondes et enveloppantes

Ce soin est reconnu pour :
• relancer l’énergie vitale
• favoriser la détoxification du corps
• détendre profondément les tensions physiques
• apporter une sensation de reconnexion et de revitalisation

🌟 Une formation certifiante, accessible et riche, qui vous permet d’intégrer immédiatement ce massage dans votre pratique professionnelle.

💛 Cette formation s’adresse à :
• praticiens bien-être
• thérapeutes
• esthéticiennes
• professionnels de l’accompagnement
• personnes en reconversion professionnelle
• toute personne passionnée par le prendre soin

📍Une formation basée sur la pratique, la transmission et l’expérience.

📩 Places limitées
Contactez-moi en message privé pour recevoir le programme et les prochaines dates de formation.

✨ Et si vos mains devenaient un véritable outil de bien-être et de transformation ?

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04/03/2026

✨ Et si vos émotions bloquées circulaient enfin librement ? ✨

Vous avez déjà compris beaucoup de choses sur vous…
Mais certaines réactions reviennent.
Le stress. L’anxiété. Les schémas répétitifs. Les blocages émotionnels.

Parce que ce n’est pas seulement mental.
C’est inscrit dans le corps.
Dans le système nerveux.
Dans la circulation de l’énergie.

🌿 J’accompagne la libération des mémoires émotionnelles en associant :

💫 L’EFT (thérapie brève) pour désactiver la charge émotionnelle en stimulant des points d’acupression tout en ouvrant un espace de parole.

✨Le massage énergétique, avec lequel je travaille directement sur le corps via les méridiens (canaux énergétiques en médecine traditionnelle chinoise).
Par des pressions douces et ciblées sur des points et des lignes précises du corps, la circulation de l’énergie se régule, le système nerveux s'apaise ,pour ainsi amener le corps peut enfin s'autoriser à relâcher les tensions émotionnelles restées imprimées.

🌟 L’aromathérapie, avec des huiles essentielles choisies avec justesse pour soutenir la régulation émotionnelle. Les fragrances agissent directement sur le système limbique (siège des émotions) et viennent amplifier l’apaisement, l’ancrage et la sensation de sécurité intérieure.

On ne force rien.
On ne revit pas le traumatisme.
On permet au corps de retrouver son équilibre.

🌸 Les effets observés :
• Apaisement profond
• Diminution de l’intensité émotionnelle
• Sensation de légèreté
• Moins de ruminations
• Plus de stabilité intérieure

Cette approche est idéale si vous vivez :
✔ Stress chronique
✔ Anxiété ou angoisses
✔ Hypersensibilité
✔ Blocages émotionnels
✔ Schémas relationnels répétitifs

Votre corps sait comment s’autoréguler… quand on lui en donne l’espace.

Et si c’était le moment pour vous ? 🌺

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Offrez-vous l’expérience ultime du lâcher-prise.Imaginez quatre mains qui dansent en parfaite harmonie pour bercer votre...
01/03/2026

Offrez-vous l’expérience ultime du lâcher-prise.

Imaginez quatre mains qui dansent en parfaite harmonie pour bercer votre système nerveux et inviter vos cellules au repos le plus total. Ce soin d'exception est né de la rencontre entre l'expertise en libération émotionnelle de Leslie Juste en soi et la douceur sensorielle d'Anaïs Les Mains d'Anaïs

Pourquoi choisir le 4 mains ?
Face à la multiplicité des sensations synchronisées, le mental abdique. Ne pouvant plus tout contrôler, votre cerveau lâche prise instantanément. C’est dans ce vide fertile que la libération profonde peut opérer.

Les bénéfices de ce voyage sensoriel :

Déconnexion foudroyante : Idéal pour les esprits qui ne s'arrêtent jamais.

Rééquilibrage énergétique : Un travail simultané qui relance la circulation de la vie dans tout votre corps.

Sensation d'enveloppement : Un cocon de douceur pour se reconnecter à son unité.

🌸 OFFRE DE LANCEMENT : Profitez d'un tarif préférentiel de 100€ au lieu de 130€ pour toute séance réservée entre le 2 et le 28 mars.
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Durée du soin :1h
Lieu : Espace Sanae - 43 avenue Duhamel - Dole

01/03/2026

Bonne fête à toutes les mamies
Aujourd’hui, on célèbre l’amour, la tendresse et la sagesse
Merci pour vos yeux qui pétillent ,pour vos histoires, votre authenticité et votre bienveillance.
Chaque geste, chaque sourire sont un massage pour le cœur.

🌿 Le Massage du Printemps , renouveau et optimisme Inspiré de la cosmétique émotionnelle de la marque Altearah, célèbre ...
25/02/2026

🌿 Le Massage du Printemps , renouveau et optimisme
Inspiré de la cosmétique émotionnelle de la marque Altearah, célèbre l’énergie de l'arrivée du printemps.
Il inclut également des Kansas corps et visage, reconnus pour revitaliser, relancer l’énergie et redonner éclat et vitalité au corps.
Ce rituel s’appuie sur trois huiles emblématiques :
💎 Émeraude – Oxygène
Huile fraîche et respirante qui favorise la libération des tensions, aide à relâcher les peurs et procure une sensation d’espace intérieur.
💚 Vert – Fraîcheur
Huile dynamisante qui stimule l’élan, l’optimisme et l’ouverture vers de nouveaux projets.
☀️ Jaune – Joie
Huile lumineuse qui soutient la légèreté émotionnelle, la vitalité et le rayonnement personnel.

Toutes les 3 ont une odeur incroyable qui se marient parfaitement entre elles
Vous pouvez dès à présent l’offrir (ou vous l’offrir) en chèque cadeau 🎁
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et prendre rdv en ligne
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Une belle invitation à respirer, se libérer et accueillir le printemps avec douceur et enthousiasme 🌷

Il ne reste plus qu'un mois pour bénéficier de ce fabuleux soin réconfortant signé Altearah Bio France: le massage Solei...
23/02/2026

Il ne reste plus qu'un mois pour bénéficier de ce fabuleux soin réconfortant signé Altearah Bio France: le massage Soleil d'Hiver.

Notre corps et notre esprit ont besoin de douceur, d’énergie et d’équilibre en cette saison

💜 Violet – Équilibre : pour retrouver l’harmonie intérieure, apaiser les tensions et recentrer l’énergie.

🍷 Pourpre – Énergie : pour raviver la flamme intérieure, réchauffer le corps et stimuler la vitalité.

❤️ Rouge – Vitalité : pour ranimer la force vitale, réveiller le feu intérieur et booster la circulation.

Ce rituel cocooning d’hiver mêle la puissance des huiles Altearah à l’application de bouillottes chaudes pour envelopper le corps d’une chaleur réconfortante et relancer l’énergie vitale.

Un vrai moment de renaissance au cœur de l’hiver ❄️🔥

Toujours aussi originaux et inspirants, les soins Altearah Bio France nous reconnectent à l’essentiel : le bien-être profond et la joie d’être et nous offre encore une fois une création pleine de sens et de sensations 🩵

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Adresse

Dole
39100

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 10:00 - 20:00
Mercredi 10:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 10:00 - 20:00
Dimanche 10:00 - 20:00

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