13/04/2026
📢 [Outil du mois] Psycom Livret ressources « Prendre soin de sa santé mentale »
Après un atelier autour de la santé mentale, une question revient souvent : « Et si j’ai besoin d’aide, je fais quoi ? »
Pour y répondre, Psycom propose le livret ressources « Prendre soin de sa santé mentale » : un support gratuit, clair et utile, pensé pour les professionnels, les personnes concernées et leurs proches.
En 4 pages, il rassemble des contacts pour trouver du soutien, s’informer ou s’impliquer.
C’est aussi un excellent outil à remettre à la fin d’une intervention, pour prolonger l’échange et laisser des repères concrets aux participants.
Un support simple, accessible, et directement mobilisable sur le terrain.
https://centre-ressource-rehabilitation.org/outil-du-mois-livret-ressources-prendre-soin-de-sa-sante-mentale