Studio Poesia

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Studio Poesia

Le Studio Poesia est un espace unique pour prendre soin de votre corps et de votre esprit.

18/03/2026

Cette semaine, des pratiques printanières pour sortir de l'hiver et accueillir les beaux jours!

www.poesiala.com

08/03/2026

Cette semaine!
Exceptionnellement, pas de cours vendredi...
Séance de Yoga Nidra mardi soir, 30min de relaxation profonde guidée pour apaiser l'esprit et détendre le corps...
A la demande générale, j'ai programmé un nouvel atelier Ajustements le dimanche 22 mars à 10h30, les inscriptions sont déjà ouvertes sur le site!
Belle semaine...
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01/03/2026

Planning pour cette semaine!
Mars est le mois qui vous invite à vous réaligner et à prendre soin de vous...

www.poesiala.com

22/02/2026

Cette semaine...
Dimanche Yoga & Brunch le matin à l'hôtel Bellevigne
https://bookings.zenchef.com/results?rid=375921&pid=1001
et Yoga à la bougie le soir au Studio!
www.poesiala.com

14/02/2026

Cette semaine, vos tapis vous attendent...
Mardi soir: 30min de relaxation profonde pour apaiser votre stress et votre anxiété, et retrouver progressivement un sommeil de qualité.

www.poesiala.com

08/02/2026

Cette semaine!
Encore qq places pour la séance Yoga à la bougie de dimanche soir...

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01/02/2026

Cette semaine...
(La séance Yin Yoga & Bain Sonore de samedi est complète)

www.poesiala.com

28/01/2026

Yoga&Brunch à Lyon dans mon café chouchou Café Maé...

Rendez-vous le 22 février!

Inscriptions sur mon site, places limitées...
www.poesiala.com

26/01/2026

Le Séjour "Un Temps pour Soi" 2026 ...
Un programme inédit, deux jours précieux à s'offrir, comme une pause hors du monde...

Dernière édition dans ce lieu incroyable...

Inscriptions ouvertes:
https://www.poesiala.com/reserver-en-ligne

10/01/2026

Cette semaine!

www.poesiala.com

03/01/2026

Je vous souhaite, de tout coeur, une année 2026 douce et lumineuse, source de joie et de sérénité...
Pour cultiver ces intentions, je vous partage le planning de la semaine!

A très bientôt,

www.poesiala.com

Adresse

13 Grande Rue
Dole
39100

Site Web

http://www.poesiala.com/

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