Accompagnement groupe ou individuel: stress, émotions, douleur, endométriose, cancer, burn-out, HPI
Sophrologue certifiée FEPS, j' accompagne des personnes en individuel ou en groupe; je suis aussi formatrice en entreprise. Je fais partie de l’équipe de La Bulle de Repos, centre spécialisé dans la gestion du stress et du burn-out en Creuse. Vous trouverez plus de détails et les tarifs sur mon site: www.sophrologie-allier.com
Je suis membre adhérent du Syndicat des Sophrologues Professionnels. Brigitte Souret, sophrologue
Cabinet Kiné Mermoz
1 square Jean Mermoz
03410 DOMERAT
06 87 96 77 90
07/10/2025
Hier j'animais une conférence pour Ilycoach dans l'entreprise SAFRAN de Montluçon. Une formule hybride avec des personnes sur place et d'autres à distance en visio.
J'interviens en entreprises dans l'Allier, le Cher, la Creuse, l'Indre pour des conférences bien-être au travail, QVCT sur les thématiques: gestion du stress, émotions, burn-out, sommeil...
Les apports théoriques sont toujours complétés par des outils pratiques facilement réutilisables.
Contactez-moi pour une intervention allant d'une conférence à des journées de formation, ou bien des séances régulières de sophrologie.
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25/09/2025
Reprise des séances de groupe...Heureuse de vous retrouver...
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27/08/2025
Sophrologue depuis 2018, j’ai souhaité me former à la méthode TRE® de […]
11/08/2025
Je suis et je reste sophrologue mais j'ai souhaité ajouter la méthode T.R.E® à mes compétences...notamment pour accompagner les personnes:
-ayant vécu un traumatisme
-qui connaissent ou ont connu une exposition prolongée au stress
-qui sont déconnectées de leur corps, de leurs sensations
-qui souffrent de douleurs chroniques
-qui ont essayé beaucoup de choses sans succès...
Un groupe est un bon moyen de découvrir la méthode ou de la pratiquer à petit budget!
4 séances de sophrologie de groupe pour se détendre dans le cadre du forum prévention santé d à Premilhat ...pour les usagers et le personnel
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Contactez moi pour des interventions en entreprise (seances de groupe ou journées de formation en gestion du stress, des émotions, prévention burn-out...)
13/03/2025
Des ateliers pour apprendre à se détendre, au forum prévention santé de sur Moulins ...pour le personnel comme les usagers...
Merci pour cette belle initiative et la bonne organisation !
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06/03/2025
Accompagner les enfants à mieux vivre leurs émotions...des clés pour toute leur vie !
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26/02/2025
Les inscriptions s'arrêtent ce soir pour notre action sur la douleur ce samedi! Contactez nous par sms ou appel téléphonique...
delphine_jegou et Sophrologie-allier
C'est le 1er mars de 14 a 17h
Migraine, mal de dos, douleur chronique comment la sophrologie ou l'hypnose peut vous aider?
Inscrivez vous et vous aurez les réponses à ces questions et surtout des outils à mettre en pratique
Inscription au 0672787369 ou au 0687967790
05/02/2025
Des séances de sophrologie de groupe au cabinet..
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05/02/2025
Des séances de sophrologie de groupe au cabinet... , , , , , ,
03/02/2025
Le 1er mars 2025 de 14h à 17h: Venez nous rencontrer ou nous retrouver pour un atelier sur la thématique de la douleur, comment mieux la vivre et la réguler, en complément des soins médicaux...ATTENTION INSCRIPTION INDISPENSABLE PAR TELEPHONE OU SMS POUR RESERVER VOTRE PLACE (petit groupe)
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Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Sophrologie-allier publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.
J'accompagne des personnes en individuel ou en groupe, j'interviens aussi dans des associations ou en entreprise. Mon but comme celui de tout sophrologue est de vous permettre de développer votre autonomie, votre responsabilité et votre dignité...l'accompagnement reste de courte durée.
La sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical ou à des séances de psychothérapie. Elle vient plutôt les compléter. C’est une méthode à médiation corporelle qui permet par des exercices respiratoires et des mouvements simples, facilement reproductibles par chacun dans son quotidien, de mieux vivre le stress, les émotions, de développer la confiance en soi, de découvrir ses ressources et tout son potentiel.
Je suis formée à la sophrologie et à l'approche centrée sur la personne de Carl Rogers. La formation que j’ai suivie à l’IFSMS est reconnue par l’Etat (certification FEPS, RNCP niveau 3). J’ai également une spécialisation en “régulation et gestion du stress” réalisée à l’IFSMS ainsi que des formations complémentaires en “sophrologie et haut potentiel intellectuel chez l’enfant et l’adolescent” avec Christelle Robert, “sophrologie et burn-out” suivie au CEAS de Paris avec Florence Parot, “sophrologie, cancer et douleur” avec Armelle Simon...pour vous accompagner selon vos besoins et demandes. Je fais partie de l’équipe de La Bulle de Repos, centre spécialisé dans la gestion du stress et du burn-out en Creuse.
A partir du 1er août 2018, je partage avec Emmanuelle Laporte, zen coaching, un bel espace situé en plein centre de Montluçon, au 37 rue Saint Jean.
Depuis janvier 2020, j’interviens également sur Boussac, à l’association l’Appart, 12 rue des fossés, sur rendez-vous.
