23/01/2026
bonjour
on démarre l'année avec un nouvel atelier femmes
on se retrouve le samedi 31 janvier de 10h à 12 h
l'apres midi un atelier sophrologie sera proposé et animé Nathalie Perez :)
quels sont les bienfaits d'un atelier MMM au féminin?
- prendre soin de soi , libérer sa tête , relâcher, ses tensions, se recharger
- enchanter sa vie, créer des routine bien être, faire une pause
- rire et ancrer du positif
- bien vivre avec les autres : encourager expression, écoute, respect
- développer sa confiance en soi, apprendre à se connaitre
- ........
hâte de partager cette journée avec vous
christine