Myriam JUSTE Thérapeute

22/03/2026

Vous ne pourrez plus dire que vous ne saviez pas.

Le silence n’est pas neutre.
Il protège toujours quelqu’un.

Et ce n’est jamais l’enfant.

Encore plus de vidéos https://www.france.tv/france-2/quelle-epoque/Abonnez-vous https://bit.ly/QuelleEpoqueYouTubeCette semaine, met sa plu...

08/03/2026

Aujourd’hui, en cette Journée de la Femme,
je pense à toutes les femmes.

Celles qui avancent avec force.
Celles qui doutent encore.
Celles qui portent beaucoup.
Celles qui apprennent à se choisir.

Être femme, ce n’est pas entrer dans un modèle.
C’est un chemin.

Un chemin de reconnexion à son corps,
à son intuition,
à sa sensibilité,
à sa puissance douce.

Chaque femme porte en elle une sagesse profonde.
Parfois enfoui sous les rôles, les attentes, les blessures ou les silences.

Mon travail d’accompagnement est simplement là :
offrir un espace pour déposer, écouter, comprendre…
et laisser émerger ce qui demande à vivre.

Aujourd’hui, j’honore la beauté d’être femme,
dans toutes ses formes.

Prenez soin de vous. 🌿

01/03/2026

Aujourd’hui, 1er mars 🌸
Nous célébrons les grands-mères.

Celles qui ont porté.
Celles qui ont tenu.
Celles qui ont fait comme elles ont pu.

Le transgénérationnel nous traverse.
Il nous façonne.
Mais il ne nous condamne pas.

Comprendre nos héritages,
c’est redevenir libre.

Et peut-être,
devenir l’ancêtre apaisante
dont nos enfants auront besoin.

✨ Avec douceur et conscience.

18/02/2026

Le 17 février s’est ouverte l’année du Cheval — l’élan de l’âme

Une énergie particulière s’installe : celle du Cheval.

Symbole de liberté, de mouvement et de puissance intérieure, il nous invite à sortir des enclos invisibles dans lesquels nous nous retenions.

Le Cheval ne doute pas.
Il ressent, puis il avance.

Cette nouvelle année est une porte vibratoire pour :

– oser suivre l’appel de ton cœur
– libérer ce qui entrave ton souffle
– reprendre la direction de ta vie avec instinct et confiance

✨ Demande-toi :

Si je n’avais plus peur, vers où galoperais-je ?

Que ce cycle soit celui de ton élan, de ta vérité, de ta souveraineté intérieure.

Si tu ressens l’appel de franchir un passage, je t’accompagne avec présence.

́veilspirituel 🙌

12/02/2026

✨ On m’a appris à attendre l’amour.
J’ai choisi de le créer. ✨

Hier, moment simple avec ma fille.
Un cappuccino. Un dessert. Un sourire.

Et ce cœur dans la mousse…
Oui, je l’ai un peu “aidé”.

Mais est-ce que ce n’est pas exactement ce que nous faisons dans nos vies ?

On attend que l’amour arrive.
On espère qu’il soit spontané.
Qu’il tombe du ciel.

Alors qu’en réalité…
l’amour est une posture.

Une décision.
Une énergie que l’on choisit d’incarner.

Parfois, il faut “dessiner le cœur”.
Mettre l’intention.
Faire le premier geste.

Dans nos relations.
Dans notre parentalité.
Dans notre façon de nous parler à nous-mêmes.

Hier, ce n’était pas qu’un café.
C’était un message.

Je choisis de vivre avec amour.
Délibérément.

Même quand il faut le créer de mes propres mains.

Et je vous envoie cette douceur.
À vous.
À l’univers. 🤍

09/02/2026

✨ Il existe des cicatrices que personne ne voit ✨

Celles que l’on porte à l’intérieur.
Celles que le corps garde en mémoire.
Celles qui ne se voient pas…
mais qui se ressentent.

Un accouchement difficile.
Une parole jamais entendue.
Une peur restée dans le corps.
Même sans marque sur la peau,
le corps, lui, se souvient.

Les cicatrices invisibles peuvent créer :

des tensions

des blocages

une sensation de déconnexion

une fatigue inexpliquée

Les reconnaître, ce n’est pas rouvrir une blessure.
C’est offrir un espace d’écoute à ce qui n’a jamais été accueilli.

✨ Ce qui est invisible mérite autant d’attention que ce qui se voit.
Et parfois, c’est là que commence la vraie réparation.

09/02/2026

Et si ce que tu ressens avait du sens ?

Et si ton corps ne se trompait pas ?

Et si tes émotions n’étaient pas un problème,
mais un message ?

Prendre soin de soi,
ce n’est pas fuir.

C’est écouter.

́veilspirituel

06/02/2026

Aujourd’hui, j’ai besoin de ton aide et de ton soutien.

Me suivre serait un geste immense pour moi ❣️

Alors, stp, Clique 👇

Myriam JUSTE Thérapeute

Merci du fond du cœur 🙏

Myriam

06/02/2026

Sur les sentiers vers Saint-Michel,
il y a des endroits qui arrêtent le pas.

Ici,
mon corps a parlé.

Mes émotions ont trouvé un chemin.
Mes larmes ont coulé,
sans retenue.

Un bain de pieds.
La terre.
L’eau.
Et ce qui, enfin, se dépose.

Je m’accueille.
Je m’apaise.

04/02/2026

Aujourd’hui, 4 février – Journée mondiale contre le cancer.

Le cancer touche chacun d’entre nous, directement ou indirectement,
à travers un proche, un ami, ou parfois notre propre histoire.

Parler de prévention, c’est parler de conscience, d’écoute du corps,
de dépistage, de choix de vie…

C’est aussi oser regarder, s’informer, et agir plus tôt.

En cette journée, j’honore toutes les personnes touchées,
celles qui luttent, celles qui accompagnent,
et celles qui œuvrent chaque jour pour prévenir.

🤍 La prévention est un acte d’amour envers soi et envers les autres.

04/02/2026

Le micado est un bon rappel thérapeutique.

Quand tout est emmêlé,
il ne s’agit pas de tout résoudre d’un coup,
mais de choisir un geste possible,
ici et maintenant.

Accueillir la frustration,
reconnaître les limites du moment,
et avancer avec douceur plutôt qu’avec exigence.

En accompagnement, c’est souvent là que le travail commence.

02/02/2026

Un tourbillon de la vie.

Rien n’est figé.
Tout circule.

Le féminin ne va pas en ligne droite.
Il traverse, il enlace, il revient.
Il meurt parfois, puis renaît autrement.

Ce mouvement-là nous rappelle que vivre,
ce n’est pas contrôler,
c’est consentir au flux.

Quand le corps accepte le mouvement,
la vie retrouve son chemin.