Dao-Tao TUINA

31/03/2026

Animatrice de conscience…
honnêtement, je ne sais même pas si je peux vraiment mettre des mots dessus.

Ce que je sais, c’est que j’aime créer des espaces où on peut juste être.
Sans pression. Sans devoir faire semblant.

Un moment pour ralentir,
pour se retrouver,
pour écouter un peu plus ce qui se passe à l’intérieur.

Je n’ai pas de vérité à donner,
mais j’aime accompagner les prises de conscience, les déclics, les petits mouvements qui changent tout.

C’est simple, c’est humain… et c’est déjà beaucoup.

Si ça te parle, alors on est déjà connectés quelque part ✨

31/03/2026

30/03/2026

Mon petit retour sur mon atelier "La qi" effectué le week end dernier à l'école de médecine chinoise est qi gong. Une pratique qui fait partie du zhi neng qi gong, qui permet d'étirer le qi, dans le champ de qi, afin de lever les blocage et favoriser la bonne circulation du qi et aider à apaiser l'esprit. Je les pratiqué 10h30 au total sur le week end. Le dimanche matin se fut 6h00 d'affiler, tu travers plusieurs stade, mais finalement tu apprends à te laisser traverser. Comme tu travers la vie, avec sont flot de tumulte. Finalement tout passe, pourquoi sens faire. Il est super intéressant de s'appercevoir que dans se genre de pratique, la notion au temps change littéralement. Tu flotte à travers un état entre Éveil et sommeil, une toute autre dimension...
Et vous aimeriez vous l'expérimente ?

25/03/2026

Je pause mon préavis de 3 mois, si tu souhaites prendre rdv au cabinet c'est maintenant.

Beaucoup de changement s'opère en moi actuellement, qui me demande de m'adapter et surtout m'aligner.

Comme vous le savez je suis entreint de transformer progressivement mon accompagnement, ça prend du temps et c'est bientôt la ...

25/03/2026

Ces derniers temps, je suis beaucoup moins présente ici… et ce n’est pas un hasard.

Depuis fin février / début mars, je ressens une énergie très différente.
Quelque chose de nouveau, de plus profond, qui m’invite à ralentir.

Après plusieurs années très intenses, beaucoup dans le “faire”…
Je ressens aujourd’hui un vrai besoin de revenir à “l’être”.

Depuis mon burn-out et tout ce qui s’est transformé depuis 2025,
il y a un réalignement intérieur qui s’opère… en douceur, mais en profondeur.

J’ai besoin de temps.
Pour écouter, ressentir, comprendre ce qui se passe en moi.

Et aussi pour réaligner mon projet professionnel avec qui je suis aujourd’hui.

C’est un beau processus en cours.
Autant dans l’identité, que dans les offres, que dans ce que j’ai envie de vous transmettre.

J’avance pas à pas, en suivant mon rythme,
en écoutant les moments de calme, de solitude, de nature…

Un peu comme suivre le Tao :
laisser les choses se faire au bon moment.

Je suis toujours là, même si plus discrète.
Et je vous partagerai très bientôt la suite, merci pour votre patience et compréhension.

A très très vite

17/02/2026

Aujourd'hui c'est le nouvel An Lunaire 2026 – Cheval de Feu yang.

Le Nouvel An chinois marque l’entrée dans un nouveau cycle énergétique.

En 2026, entre dans une énergie de mouvement, d’audace, d’affirmation et d’expansion.
Le Cheval pousse à avancer, oser, se positionner.

Le Feu Yang est solaire, visible, puissant.
C’est une année dynamique, propice aux initiatives… mais qui peut aussi accentuer l’impulsivité, la dispersion et la fatigue nerveuse.
Plus l’élan est fort, plus il devient essentiel de :

✨ stabiliser son rythme
✨ préserver des temps de récupération
✨ agir avec clarté plutôt que réagir

Pour moi simple exemple: je suis un Lapin de Feu Yin…
Le Lapin est sensible, intuitif, diplomate.

Mon Feu Yin est intérieur, subtil, stratégique.
Face à cette année très Yang, le défi est clair :
ne pas me laisser emporter par la vitesse ambiante.

Mon intention pour 2026 ?

🔥 rayonner sans me consumer
🌿 choisir mes accélérations
🫀 protéger mon système nerveux
🌳 nourrir l’ancrage et la douceur

Le Cheval invite à oser.
Mon Lapin me rappelle d’avancer avec justesse.

Et pour vous qu'est ce que cela vous dit ?

28/01/2026

On nous a appris à chercher à l’extérieur.
À comparer, à faire plus, à être plus.
Et parfois, sans s’en rendre compte, on se perd un peu en chemin.

Le taoïsme m’a offert une autre manière de regarder la vie.
Une voie qui ne sépare pas, qui ne force pas, mais qui relie.
La nature, les saisons, le corps, les émotions…
tout est déjà en dialogue à l’intérieur de nous.

Quand on retrouve cet alignement,
l’effort laisse place à l’équilibre.

Cette vidéo, je la partage pour toi…
et aussi pour la version de moi qui aurait eu besoin d’entendre ça plus tôt.
Si ça résonne en toi,
prends un instant pour écouter.

09/01/2026

Il n'y a pas de miracle... parfois simplement des choses à changer dans sont mode de vie

31/12/2025

⚠️ âme senssible sabstenir (je vous aurez prévenu)...

Fin d’année.

Soudain, tout le monde sortent de l’ombre avec leurs bilans, leurs leçons de vie, se qu'ils ont appris, se qu'ils ont réussi ou non...,
leurs phrases toute calibrées …
Pour les vues, être validé, prouver...

“2025 m’a appris à lâcher prise, à me choisir, que tout arrive pour une raison.”
Comme si la vie distribuait des diplômes.
Comme s’il fallait rendre un rapport pour justifier d’avoir respiré douze mois.
Mais heureusement que tu évolues, t'éveil, apprend... nous sommes là pour ça non ?
Je n'es jamais aimé faire comme tout le monde, tel un mouton...

Ils listent leurs douleurs comme des trophées.
Leurs échecs, mais bien digérés.
Leurs traumas, mais esthétiques.
Toujours propres.
Toujours inspirants.
Jamais dérangeants.
Pour se rassurer ? Se féliciter peux être...
Je ne comprendrais jamais se besoin d'exposer ces conclusions au grand jour... ça te concerne toi non? Est uniquement toi, n'est ce pas ? L'effet des mouvements sociales....pourquoi on n'exposerais pas?

Parce que souffrir en silence,
ça ne rapporte rien.
Parce que guérir sans public,
ça n’existe pas vraiment, non ?
Alors ils expliquent.
Ils interprètent.
Ils donnent du sens à tout, constamment plongé dans la réflexion,
Même à ce qu’ils n’ont pas encore compris.
Ils veulent prouver qu’ils n’ont pas vécu pour rien.
Qu’ils ont “évolué”.
Qu’ils méritent leur place.
Qu’ils ont fait le travail.
Mais la vie,
la vraie,

elle ne demande pas de compte rendu.

Les vraies claques ne font pas de posts.

Les vraies prises de conscience arrivent à 3h du matin,
quand il n’y a personne pour applaudir.

Et les vraies transformations
ne savent même pas encore comment se raconter.
Parfois, tu n’as rien appris.
Tu as juste tenu bon.
Parfois,
tu n’as pas grandi.
Tu as survécu.
Et c’est déjà énorme.
Mais ça,
ça ne fait pas une belle punch line.

Alors écoute bien :
si tu n’as rien à dire sur 2025,
si tu n’as pas résumé ta vie en dix lignes inspirantes,
si tu n’as rien prouvé à personne…

Ce n’est pas que tu es en re**rd.
C’est peut-être que tu es vivant.
Vraiment.
Et ça,
ça secoue plus fort que tous leurs bilans réunis.

26/12/2025

✨ Et si le Qigong devenait un véritable outil de compréhension de vous-même ?

À partir du mardi 6 janvier, je vous propose des séances de Qigong tous les mardis de 18h30 à 19h30, au centre Holista (Douvaine).

Ici, pas de mouvements répétés machinalement.
On explore, on comprend, on ressent.

Pourquoi ce mouvement ? Quel lien avec vos tensions, vos douleurs, votre énergie, votre esprit ?

En petit comité (5 personnes max), je vous accompagne pour : 🌿 mieux comprendre votre corps et votre énergie

🌿 gagner en apaisement et en sérénité
🌿 apaiser les douleurs physiques et psychiques
🌿 travailler sur les organes, la digestion, l’émotionnel etc...
🌿 réaligner le corps et l’esprit, créer de l’espace intérieur ...

Sur un mois, plusieurs formats et thématiques pour un apprentissage progressif, profond et complet.

📩 Infos & inscriptions : message privé ou par téléphone
🗓 Début des inscriptions : début janvier
🧘‍♀️ 1er cours : mardi 6 janvier – 18h30 / 19h30

Votre énergie mérite mieux que le pilote automatique 😉

23/12/2025

✨ Transformez votre année 2026 avec le Zhi Neng Qi Gong ! ✨

Je vous invite à un atelier unique sur deux dates : le 9 et le 23 janvier 2026, à Maison Aloha, Saint-Cergues. Une expérience pensée pour ceux qui veulent retrouver sérénité, clarté mentale, vitalité et équilibre intérieur.

🌿 Pourquoi participer ?

Cet atelier n’est pas seulement une pratique physique : c’est un véritable chemin vers l’éveil. Vous apprendrez à harmoniser votre énergie, à libérer les tensions, à clarifier vos pensées et à nourrir votre vitalité, tout en bénéficiant d’un accompagnement expert et chaleureux par une praticienne en médecine chinoise.

💡 Ce que vous allez vivre :

Des explications claires et riches sur le Zhi Neng Qi Gong
Des pratiques guidées pour ressentir l’énergie et le bien-être
Un espace pour cheminer vers plus de sérénité et de conscience.

🎯 Détails pratiques :

Places limitées – inscriptions jusqu’au 8 janvier inclus
80€ les 2 ateliers (soit 40€ par séance)
Lieu : Maison Aloha, Saint-Cergues
Cet atelier est riche, qualitatif, et chaque euro investi est un pas vers votre équilibre intérieur et votre éveil personnel. 🌟

✨ Osez vous offrir ce cadeau à vous-même et commencez l’année avec énergie et clarté !

📩 Réservez votre place dès maintenant, avant qu’elles ne partent toutes !

18/12/2025

Dès aujourd’hui, vous pouvez réglez vos séances massages tuina, votre abonnement qi gong ou vos chèques cadeaux par carte bancaire sans contact, lors de votre RDV ou avant.

Facilitez-vous la vie !

C’est simple :

Avant votre rendez-vous, je vous enverrai un lien sécurisé pour le paiement à distance.

Bien sûr, les autres moyens de paiement restent disponibles :

Espèces 💵

Chèque 📝

Virement bancaire (à effectuer 72h avant la séance)

A votre convenance.

Après plusieurs demande, j'ai décider de passer le cap.

A très vite