Merytherapie

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🚐💨🌸 Ici la Santé Personnalisée Vadrouille Je voyage avec mon Centre de Thérapies Naturelles Nomade
🌿APAS-Réflexo-Sophro
📍Occitanie
🏠Domicile
🏢Entreprise
Ma mission: améliorer ta qualité de vie, ton bien-être au quotidien & prévenir ta Santé globale

05/12/2025

🧠 La mémoire à court terme est l'une de ces précieuses fonctions cognitives qui déclinent en vieillissant 🤕

👵🧓 Chez les personnes âgées, les capacités à se concentrer et à retenir des informations diminuent, surtout si elle ne sont pas stimulées.

😧 La perte de mémoire engendre des peurs, des angoisses, de l'insécurité qui peuvent plonger nos Séniors dans un cercle vicieux négatif.

🎯 C'est pourquoi lors des séances d'APAS avec Odile je travaille également le maintien cognitif.

💪🧠 À 90 ans, vivant seule, il est essentiel pour elle de muscler son cerveau pour garantir son autonomie et sa qualité de vie.

🥊✨️ Je lui propose donc des activités variées et stimulantes,
✅️ car chaque nouvelle tâche à réaliser pendant nos exercice de mémoire 👉 c'est une étape de plus pour dynamiser son esprit et son autonomie !

🌸 20 ans d'expertise 🌸
Accompagnement Santé et Bien-être
💯% sur Mesure
💯% à Domicile
💯% Nomade 🚐💨🌸
📍Toulouse Est/Perpignan/Cerdagne-Capcir
Particuliers 🏠 et Entreprises 🏢

03/12/2025

🥱 Tu en as marre des séances monotones et répétitives ?
🥴 La routine te plombe le moral ?

🔥 J'ai la solution !
Viens découvrir mes séances d'activité physique adaptée collectives !
Un véritable tremplin pour la santé physique, mentale et sociale ! 🌟

👍 Chaque séance est conçue pour être accessible à tous, quel que soit l'âge ou les préoccupations de santé.

🎉 Ici le plaisir de bouger, la variété, le rire et l'amunsement sont la priorité !

Chaque exercice est un moment joyeux et convivial qui permet
✅️ de réveiller des capacités oubliées,
✅️ de reprendre confiance en soi,
✅️ de faire le plein d'énergie positive pour avancer sereinement au quotidien.

Allez, on se retrouve sur le terrain !

💖 N'oublie pas : bouger c'est vivre, et vivre c'est s'amuser !

À très vite !✌️✨

02/12/2025

💪❤️ L'amour et le courage peuvent vraiment tout surmonter !

Voici l'histoire incroyable de Claude et de sa femme :

🤕 Après son accident, Claude est devenu totalement dépendant.
🧠 Son état cognitif limite sa compréhension et impacte sa mémoire.
😥 Son équilibre est fortement altéré et il chute sans cesse.

💥 C'est une vrai galère pour sa femme qui gère tout son quotidien, et elle est épuisée !

⚠️ Claude est conscient des difficultés engendrées par son état et 👉 il souhaite vraiment retrouver une partie de son indépendance !

🎯 Le programme de réhabilitation globale avec l'APAS va non seulement l'aider, mais aussi redonner un nouvel élan à leur vie de couple !

💪 Aujourd'hui, on renforce ses jambes et son dos avec des exercices simples mais efficaces.

✅️ Chaque mouvement compte !
✅️ Chaque progrès de Claude est une victoire pour lui, mais aussi pour sa femme.

Et croyez-moi, avec son courage et sa persévérance, il va y arriver ! ⚡️

🫶 Allez Claude, on est tous avec toi ! 🙌❤️

01/12/2025

🥋👵 Ah l'adorable madame N. ! 🥰
Après avoir traversé des épreuves très difficiles qui menaçaient son autonomie, elle incarne la résilience et la force de l'esprit.

💪✨️ Elle prouve que rien ne peut entraver sa détermination à reprendre le contrôle de sa santé.

📅 Il y a plusieurs mois, face à des chutes multiples et à plusieurs opérations, elle aurait pu céder à la peur et au doute.

🚀 Mais grâce à sa volonté exceptionnelle et à notre programme en APAS, elle ne cesse de progresser à grands pas !

🦸‍♀️ Lors de nos séances, elle défie tous les obstacles avec une assurance et une puissance surprenantes, réalisant des coups de pied dignes d'une véritable championne de karaté !🥇

❤️🔥 C'est un véritable exemple de courage et de persévérance, qui inspire chacun d'entre nous à lutter pour nos objectifs, peu importe les défis rencontrés sur notre chemin 🌟💪

👉 Si l'idée de faire partie de l'aventure te tente, n'hésite plus et rejoins-moi !

Ensemble, nous allons explorer le pouvoir de l'APAS et partager des moments extras !
Let's go ! 🌟

30/11/2025

⁉️ Tu te souviens de Monsieur S.❓️

💥 Lors de sa toute première participation à la séance d'APAS,

😵‍💫 Monsieur S. était dans le doute, se laissant emporter par le stress et les pensées négatives :

🙅‍♂️ "Je suis bon à rien moi, je ne connais rien du tout," disait-il.

Pourtant, derrière ce manque de confiance se cache un talent exceptionnel :

🎹 Celui d'un pianiste brillant, capable d'enchanter les après-midis des autres résidents avec ses concerts magiques.

👉 Je te laisse découvrir ce grand artiste ❤️ qui avec des encouragements et de la volonté a réussi la tâche motrice que tant il redoutait !

29/11/2025

⛔️🙅‍♀️ Elle en avait assez !

❌️ Assez de ne plus maîtriser son corps,
❌️ Marre de se sentir comme un pantin désarticulé,
❌️ Épuisée par chaque effort qui lui faisait perdre toute confiance en elle-même.

😮‍💨 L'angoisse de vivre dans la frustration et la raideur la hantait, et chaque tentative de donner vie à ses mouvements se transformait en un combat épuisant entre son corps et son esprit 🤼‍♀️

🚀 Mais c'est ici que commence l'histoire de Mme G. !

👉 Grâce à un travail acharné en Activité Physique Adaptée, avec des exercices spécifiques adaptés à sa problématique, elle reprend le contrôle, étape par étape.

🔹️ Elle redécouvre la connexion entre sa commande cérébrale et ses mouvements,
🔸️ Apprend à ressentir la puissance de son corps,
🔹️ Reprend confiance en elle,
🔸️ Retrouve sa conscience corporelle,
🔹️ Savoure la sérénité d'une proprioception et d'une coordination retrouvées.

🥰 Ce chemin vers la maîtrise de soi n'est pas seulement une victoire sur 👉 ses Troubles Neuro Fonctionnels et Sensoriels, c'est une renaissance !

💪 Avec détermination et motivation, elle prouve que, même face à l'adversité, la transformation est toujours à portée de main.

Chaque petit progrès l'amène vers une vie plus harmonieuse et pleine d'assurance !

🌸 20 ans d'expertise 🌸
Accompagnement Santé
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27/11/2025

💃🔥 Elle pensait ne plus avoir le courage de danser ! Elle croyait être trop vieille et pas être assez douée pour cette séance de danse...

Ses peurs se sont envolées au bout des premiers pas !

Et nous sommes allées au bout de la chorégraphie 🥰

Odile a renforcé son équilibre et entraîné sa mémoire motrice de façon ludique et rythmée 🎶

Une belle réussite pour ma doyenne de 90 ans ! 💪

Et tu sais quoi !?
C'est une de ses séances d'APAS préférées !

❤️ J'aime mon métier et liens qui se créent !

☺️ C'est une grande satisfaction de voir les personnes âgées que j'accompagne progresser, reprendre espoir, confiance et retrouver une existance digne de ce nom pendant la dernière ligne droite de leurs vies...

🚀 C'est ça ma mission !

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25/11/2025

🔥 Elle cherchait juste à aller mieux. Mais elle a découvert qu'elle pouvait aller beaucoup plus loin que ça ! 🚀

Mon accompagnement avec l'APAS ne répond pas seulement à sa problématique, il a carrément changé ses peurs en confiance et transformé son quotidien !

🌟 Je te laisse découvrir le témoignage improvisé d'Odile, ma doyenne et championne des progrès ! 💪🥇

Un exemple de volonté et de détermination !
C'est un régal de travailler avec elle 🥰

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23/11/2025

❌️ Ramasser son mari au sol est devenu impossible pour madame ❌️

🤕 Depuis son accident, Claude est totalement dépendant de sa femme, sans elle il est perdu.

🧠 Son état cognitif le limite dans la compréhension et impacte énormément sa mémoire.

⚡️Ses douleurs lombaires influent sur sa posture, donc sur son centre de gravité et il chute en permanence.

😓 Les séances de kiné ne suffisent plus à soulager les troubles de Claude.

Et son épouse de 83 ans, qui gère tout son quotidien, s'épuise à petit feu 🔥

💪 Avec l'APAS mon objectif va être de redonner à Claude une partie de son indépendance, grâce à un programme de réhabilitation globale.
Mais aussi de redonner un nouvel élan à la vie de couple.

Aujourd'hui on sort marcher pour corriger sa posture dynamique avec le déambulateur.

Difficile encore pour Claude de maintenir son centre de gravité bien placé.

😅 Surtout quand il me dit :
"Si je te regarde dans les yeux ma femme va être jalouse" 😂

Mais avec du courage et de la persévérance il va y arriver !!

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18/11/2025

🥊✨️ La boxe à 90 ans, c'est possible avec l'APAS !!

👵 Odile est la preuve vivante qu'il n'y a pas d'âge pour pratiquer ce sport.

⚠️⚠️⚠️ Mais attention pas besoin de se taper dessus !!

▶️ En APAS je garde toujours une partie de la logique interne du sport que je propose.

➡️ Ensuite je vais bien entendu adapter les exercices en fonction des objectifs et des capacités !

Aujourd'hui je lui ai proposé une séance très complète avec cette activité :

✅️ Stabilisation des appuis,
✅️ Renforcement de l'équilibre et de la proprioception,
✅️ Travail de coordination motrice,
✅️ Stimulation de la mémoire,
✅️ Regain de confiance et amusement.

👌 Parfait pour la préserver de se "fo**re par terre," comme elle dit !
👌 Et maintenir sa joie de vivre et son autonomie !

💥 Et WOW elle m'a mise KO de stupéfaction tellement elle à bien lutté 😝

La suite au prochain match 🤼‍♀️🥊
🚀 Rejoins-moi pour plus d'exploits et plus d'APAS !!

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́physique

16/11/2025

💥 Lors de sa toute première participation à la séance d'APAS,

😵‍💫 Monsieur S. était dans le doute, se laissant emporter par le stress et les pensées négatives :

🙅‍♂️ "Je suis bon à rien moi, je ne connais rien du tout," disait-il.

Pourtant, derrière ce manque de confiance se cache un talent exceptionnel :

🎹 Celui d'un pianiste brillant, capable d'enchanter les après-midis des autres résidents avec ses concerts magiques.

🫶 Grâce à une pédagogie bienveillante, faite d'adaptations, de démonstrations, d'encouragements et de félicitations...

👍 Il a finalement réussi à surpasser ses appréhensions.

🎉 Et il a été fier d'avoir accompli cette tâche motrice qu'il croyait impossible !!

👏👏👏 Bravo Monsieur S. !! 👏👏👏
On a réussi à transformer le doute en triomphe !

🤝 Ensemble, faisons de leurs vies un voyage plus épanouissant grâce à l'APAS !

🚀 Viens faire partie de cette belle aventure, et partageons encore plus de rires et de joie avec nos aînés !

🌸 20 ans d'expertise 🌸
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Adresse

Drémil-Lafage
31280

Téléphone

+33675867911

Site Web

http://www.merytherapie19.com/

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