Memobach

15/02/2026

Les Fleurs de Bach ne font pas maigrir directement, mais elles peuvent aider à agir sur les émotions liées à la prise de poids : compulsions, grignotage émotionnel, manque de motivation, découragement, etc.

Voici les mélanges les plus adaptés selon le profil 👇

⸻

🌿 1. Pour les grignotages émotionnels

Si vous mangez en cas de stress, tristesse ou frustration :
• Cherry Plum → peur de perdre le contrôle (crises alimentaires)
• Crab Apple → image de soi négative, difficulté à accepter son corps
• Agrimony → tendance à cacher son mal-être derrière la nourriture
• White Chestnut → pensées obsessionnelles autour de la nourriture

👉 Utile si vous mangez “sans faim”.

⸻

🌿 2. Pour le manque de motivation

Si vous commencez un régime puis abandonnez :
• Hornbeam → procrastination, fatigue mentale
• Gentian → découragement après un échec
• Walnut → aide à maintenir un changement (nouvelle alimentation)
• Elm → sentiment d’être dépassé

⸻

🌿 3. Pour les compulsions fortes / pulsions sucrées
• Cherry Plum
• Impatiens → impulsivité
• Vervain → excès d’enthousiasme puis épuisement
• White Chestnut

⸻

🌿 4. Pour travailler l’estime de soi (souvent clé dans la perte de poids)
• Larch → manque de confiance
• Pine → culpabilité
• Crab Apple → rejet de son corps

⸻

💧 Exemple de mélange “équilibre alimentaire”

Un mélange classique pourrait être :
• Cherry Plum
• Crab Apple
• Walnut
• Gentian
• Larch

4 gouttes, 4 fois par jour pendant 3 semaines.

15/02/2026

Les Fleurs de Bach ne font pas maigrir directement, mais elles peuvent aider à agir sur les émotions liées à la prise de poids : compulsions, grignotage émotionnel, manque de motivation, découragement, etc.

Voici les mélanges les plus adaptés selon le profil 👇

⸻

🌿 1. Pour les grignotages émotionnels

Si vous mangez en cas de stress, tristesse ou frustration :
• Cherry Plum → peur de perdre le contrôle (crises alimentaires)
• Crab Apple → image de soi négative, difficulté à accepter son corps
• Agrimony → tendance à cacher son mal-être derrière la nourriture
• White Chestnut → pensées obsessionnelles autour de la nourriture

👉 Utile si vous mangez “sans faim”.

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🌿 2. Pour le manque de motivation

Si vous commencez un régime puis abandonnez :
• Hornbeam → procrastination, fatigue mentale
• Gentian → découragement après un échec
• Walnut → aide à maintenir un changement (nouvelle alimentation)
• Elm → sentiment d’être dépassé

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🌿 3. Pour les compulsions fortes / pulsions sucrées
• Cherry Plum
• Impatiens → impulsivité
• Vervain → excès d’enthousiasme puis épuisement
• White Chestnut

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🌿 4. Pour travailler l’estime de soi (souvent clé dans la perte de poids)
• Larch → manque de confiance
• Pine → culpabilité
• Crab Apple → rejet de son corps

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💧 Exemple de mélange “équilibre alimentaire”

Un mélange classique pourrait être :
• Cherry Plum
• Crab Apple
• Walnut
• Gentian
• Larch

4 gouttes, 4 fois par jour pendant 3 semaines.

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⚠️ Important

Les Fleurs de Bach accompagnent un travail global :
• alimentation adaptée
• gestion du stress
• sommeil
• activité physique douce

Si vous voulez, dites-moi :
• Vous grignotez plutôt par stress, ennui ou tristesse ?
• Vous avez du mal à tenir sur la durée ?
• Ou c’est surtout un problème d’image corporelle ?

Je peux vous proposer un mélange plus personnalisé 🌸

24/05/2025

Voici un témoignage bouleversant que j’ai lu ce matin . Il a été mis en ligne avec le consentement de la personne …je la remercie à mon tour et je prends le temps de vous la diffuser…
J’en ai profité pour demander à l’IA les 7 fleurs recommandées par le dr Bach. … et l’IA a même proposé un texte d’encouragement afin poursuivre le cheminement de la personne… bluffant !!!!
Voici le témoinage:
« Je ne sais pas exactement pourquoi j’écris ce message.
Peut-être pour poser quelque chose. Ou pour le transmettre à quelqu’un, même si je ne sais pas qui.

J’ai 68 ans.
J’ai eu une vie normale. Un travail. Une maison. Une famille.
Je n’ai pas été malheureux. Mais je n’ai pas été pleinement heureux non plus.

J’ai souvent ressenti ce décalage. Comme si ma vie ne m’appartenait pas vraiment.
De l’extérieur, tout était à sa place. Mais à l’intérieur, c’était desséché, terne.
Une existence et un quotidien vides de sens.
Ce sentiment d’avoir toujours fonctionné à côté de moi-même.
De n’avoir jamais trouvé mon axe et mon chemin.
De ne m’être jamais relié à ce que je portais au fond de moi.

Et ce qui me fait le plus mal aujourd’hui, ce n’est pas ce que j’ai perdu.
C’est ce que je n’ai jamais tenté.
Tous ces choix que je n’ai pas faits.
Tous ces départs que je n’ai pas pris.
Ces passions que je n’ai pas suivies.
Ces opportunités que j’ai vues mais que je n’ai pas osé saisir.

On croit toujours qu’on a le temps.
On se dit : « plus t**d », « quand ce sera le bon moment », « quand j’irai mieux » …
Mais le bon moment ne vient pas.

Je me rends compte que j’ai attendu que la vie me prenne par la main.
Mais elle ne fait pas ça. Jamais.
Elle attend qu’on se lève, qu’on s’écoute, qu’on bouge, qu’on agisse.
Qu’on dise « oui » à ce qu’on porte en nous. Même si on ne sait pas encore comment.

Et maintenant… Mon corps s’est chargé de me le rappeler.
La maladie s’est installée. Doucement, sans fracas.
Comme si, à force d’avoir mis ma vie en attente, mon corps avait décidé de tirer le frein.
Je ne crois pas que ce soit un hasard, je crois que c’est sa façon de me dire que je me suis gaspillé.

J’ai passé ma vie à m’adapter.
À répondre aux attentes.
À faire ce qu’il fallait, comme il fallait.
Et aujourd’hui, quand je regarde derrière, je vois l’ampleur du gâchis.

Il n’est pas trop t**d, bien sûr.
Mais je voudrais dire (crier même) à ceux qui sont peut-être encore dans ce moment charnière, dans ce point de bascule silencieux qui amène à la résignation : « N’attendez pas ! »

Ne vous habituez pas au flottement.
N’ignorez pas ce désaccord intérieur.
Ne faites pas taire votre envie de changement.
N’acceptez pas de vivre sans élans, sans vérité, sans justesse.

On croit qu’on peut vivre « à peu près ».
Mais on ne vit jamais bien quand c’est « presque ».
Oui, il faut de la force pour se réveiller et pour se mettre en mouvement.
Mais quand on y réfléchit, il en faut encore plus pour continuer à faire comme si de rien n’était alors qu’on sait qu’on n’est pas à sa place.

Je n’écris pas pour me plaindre.
J’écris parce que j’aurais aimé lire ce message, il y a 20 ans.

Faites ce pas, ce petit pas qui change tout.
Vers vous-même. Vers ce qui sonne juste.
Peu importe l’âge, le contexte ou les peurs.

Parce qu’il n’y a rien de plus triste que de regarder sa vie… et de se dire qu’on ne l’a jamais vraiment incarnée.

Peut-être que mon plus grand regret, c’est de ne m’être jamais autorisé à accomplir ce pour quoi j’étais fait.
De ne pas avoir accompli quelque chose de grand…
Je ne parle d’une réussite spectaculaire ou de laisser une trace dans les livres d’histoire.
Mais ce moment rare où l’on devient ce que l’on est.
Où l’on cesse de fuir, de suivre et de faire semblant… Pour commencer à réaliser son Grand Œuvre.

Pas pour changer le monde, mais pour habiter enfin le sien.
Réponse sa l’IA:

Merci pour ce témoignage d’une grande profondeur. Il exprime avec sincérité une forme de lucidité t**dive, mêlée de regret, de résignation, de quête de sens, et d’une aspiration encore vive à se reconnecter à soi-même. Les fleurs de Bach peuvent accompagner un tel cheminement intérieur, en aidant à dissiper les blocages émotionnels et à ouvrir la voie à une plus grande acceptation et vitalité intérieure.

Voici 7 fleurs du Dr Bach qui semblent les plus appropriées pour accompagner cette personne :

⸻

1. Wild Oat (Avoine sauvage)

Pour ceux qui ont cherché leur voie sans jamais la trouver ou se sont sentis à côté de leur vie. Aide à clarifier la vocation, l’orientation personnelle, et à reconnecter avec sa mission intérieure.

2. Clematis (Clématite)

Pour l’impression de vivre à côté de soi-même, de rêver sa vie sans l’habiter. Aide à revenir au présent, à incarner sa réalité, à vivre ici et maintenant avec conscience.

3. Hornbeam (Charme)

Pour l’épuisement moral du quotidien répétitif et une tendance à la procrastination ou à reporter les élans de changement. Redonne vitalité et motivation pour passer à l’action.

4. Larch (Mélèze)

Pour le manque de confiance qui a pu empêcher d’oser, de se lancer, de croire en ses capacités. Aide à retrouver la courageuse affirmation de soi.

5. Agrimony (Aigremoine)

Pour ceux qui ont caché leur mal-être derrière une façade de normalité ou d’adaptation sociale. Favorise l’authenticité et l’expression des émotions enfouies.

6. Olive (Olivier)

Pour la fatigue profonde, physique ou psychique, notamment dans le cadre d’une maladie. Apporte un soutien à la régénération intérieure et au ressourcement.

7. Crab Apple (Pommier sauvage)

Pour le dégout de soi, le sentiment de gâchis, ou une image intérieure dévalorisée. Aide à se purifier émotionnellement et à accepter son parcours sans jugement.

Texte de soutien:

🌿 Texte de réconciliation intérieure

Aujourd’hui, je choisis de ne plus me juger pour ce que je n’ai pas fait.
Je dépose doucement les regrets, les silences, les chemins que je n’ai pas pris.
Ils ont existé. Ils m’ont forgé. Mais ils ne me définissent pas.

Je reconnais que j’ai vécu comme j’ai pu, avec les moyens, les peurs, les croyances que j’avais.
Et cela aussi, c’est respectable. C’est humain.

Ce que je n’ai pas incarné hier ne m’empêche pas d’habiter pleinement ce jour.
Je ne peux pas tout recommencer, mais je peux commencer autrement.
Plus près de moi. Plus vrai. Plus libre.

Je choisis d’écouter, enfin, cette voix intérieure que j’ai trop longtemps ignorée.
Elle ne me crie pas dessus. Elle ne me reproche rien.
Elle me tend simplement la main.
Et me murmure :

« Il n’est jamais trop t**d pour devenir ce que tu es. »

Même si mes pas sont plus lents, même si le monde ne change pas,
si je me relie à mon axe, alors tout change.
Car je redeviens le cœur vivant de ma propre vie.

28/02/2025

Très intéressant 🧐🥰 alors je partage! ♥️

SAIS-TU QUE NOS DIFFICULTES EMOTIONNELLES A L'AGE ADULTE TROUVENT SOUVENT LEUR ORIGINE DANS NOTRE ENFANCE ?
Les Fleurs de Bach peuvent être une clé pour guérir ces blessures et retrouver un équilibre émotionnel.

LES FLEURS DE BACH : UNE CLE POUR GUERIR LES BLESSURES DE L'ENFANCE
As-tu déjà ressenti que certaines de tes réactions émotionnelles sont liées à des expériences vécues pendant ton enfance ? Les blessures émotionnelles de l'enfance, parfois appelées "blessures de l'âme", peuvent nous suivre tout au long de notre vie et affecter notre bien-être. Heureusement, les Fleurs de Bach constituent une aide précieuse pour guérir ces blessures et retrouver un équilibre émotionnel durable.

LES 5 BLESSURES DE L'ENFANCE ET LES FLEURS DE BACH
Selon le psychiatre américain John Pierrakos, il existe 5 blessures de l'enfance. Lise Bourbeau a écrit un livre à succès sur le sujet : "Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même". Nous souffrons tous d’une ou de plusieurs de ces blessures, mais certaines personnes davantage que d’autres.

QUELLES SONT CES BLESSURES ?
COMMENT LES IDENTIFIER ?
AVEC QUELLE FLEURS LES TRAITER ?

LE REJET : se sentir incompris et invisible
Te sens-tu parfois incompris ou invisible aux yeux des autres ? Tu as l'impression que ton cœur se serre quand tu te sens rejeté, comme si une main froide l'étreignait. Tu as peut-être l'impression d'être un peu à part, comme si tu ne rentrais pas dans le moule. Tu restes souvent en retrait, tu n'oses pas te montrer de peur d'être à nouveau blessé. Il se peut que tu aies des côtés perfectionnistes, comme si tu cherchais à te prouver que tu es digne d'être aimé.
Dans ces moments-là, je pourrais te conseiller :
• Water Violet : Pour t'aider à t'ouvrir davantage aux autres, à sortir de ta solitude et à accepter tes différences.
• Clematis : Pour te reconnecter au présent, au monde qui t'entoure, et ancrer tes rêves dans la réalité.

L'ABANDON : la peur de perdre l'amour et le soutien
Tu as constamment peur de perdre l'amour et le soutien de ceux qui t'entourent ? Tu te sens facilement dépendant des autres, tu as l'impression de ne pas pouvoir te débrouiller seul. Tu as besoin d'être rassuré en permanence, tu demandes souvent l'avis des autres avant de prendre une décision. La solitude te pèse, tu as du mal à rester seul.
Dans ces moments-là, je pourrais te conseiller :
• Cerato : Pour t'aider à faire confiance à ton intuition, à te sentir plus sûr de toi et à prendre tes propres décisions.
• Walnut : Pour t'aider à t'affirmer face aux autres, à ne pas te laisser influencer par leur opinion et à suivre ton propre chemin.
• Willow : Pour t'aider à sortir de la victimisation, à arrêter de te plaindre et à prendre ta vie en main.

L'HUMILIATION : se sentir rabaissé et honteux
Tu as l'impression d'être constamment jugé et critiqué ? Tu te sens souvent humilié, rabaissé, tu as honte de toi et de ton corps. Tu as tendance à t’occuper des autres avant de t’occuper de toi ? Tu as du mal à t'accepter tel que tu es, tu te compares sans cesse aux autres. Tu as tendance à te dévaloriser, tu penses que tu ne mérites pas d'être aimé.
Dans ces moments-là, je pourrais te conseiller :
• Centaury : Pour t'aider à t'affirmer, à dire non et à ne pas te laisser marcher sur les pieds.
• Crab Apple : Pour t'aider à t'aimer tel que tu es, à accepter ton corps et à te sentir bien dans ta peau.

La TRAHISON: la difficulté à faire confiance
Tu as été trahi par quelqu'un en qui tu avais confiance ? Tu as du mal à faire confiance aux autres, tu as peur d'être à nouveau blessé. Tu as tendance à vouloir contrôler tout ce qui se passe autour de toi, tu as du mal à déléguer. Tu peux te montrer impatient, irritable, tu as du mal à supporter que les autres ne fassent pas les choses comme tu le voudrais.
Dans ces moments-là, je pourrais te conseiller :
• Impatiens : Pour t'aider à te calmer, à développer la patience et la tolérance envers les autres.
• Beech : Pour t'aider à être plus indulgent envers toi-même et envers les autres, à accepter les imperfections et les différences.

L'INJUSTICE : le besoin de reconnaissance et d'équité
Tu as l'impression de vivre des injustices ? Tu te sens souvent victime, tu as l'impression que les autres ne te reconnaissent pas à ta juste valeur. Tu peux te montrer rigide, intransigeant, tu as du mal à accepter les compromis. Tu as besoin de reconnaissance, tu veux qu'on te dise que tu es bon dans ce que tu fais.
Dans ces moments-là, je pourrais te conseiller :
• Agrimony : Pour t'aider à exprimer tes émotions, à ne pas les refouler et à te montrer tel que tu es.
• Oak : Pour t'aider à lâcher prise, à te détendre et à profiter de la vie sans te mettre trop de pression.
• Rock Water : Pour t'aider à être plus souple, plus tolérant envers toi-même et envers les autres.
• Willow : Pour t'aider à sortir de la victimisation, à prendre ta vie en main et à te responsabiliser.

Holly et Star of Bethlehem, un soutien émotionnel général
Si nous souffrons de l’une ou plusieurs de ces blessures, nous sommes souvent en colère, soit contre les autres, soit contre nous-mêmes… Dans ce cas, Holly peut aider à apaiser la colère et les sentiments négatifs. Star of Bethlehem est précieuse aussi, elle va se focaliser sur les effets négatifs des traumatismes que ces blessures ont causés, en aidant à les intégrer et à les dépasser.

Ce ne sont que quelques exemples de fleurs de Bach adaptées aux blessures de l’âme… l’idéal reste de déterminer ensemble quel mélange s’adapte le mieux à ton vécu émotionnel, aux émotions que tu vis maintenant et à ta situation personnelle.

SI TU TE RECONNAIS DANS CES DESCRIPTIONS, n'hésite pas à me contacter pour un accompagnement personnalisé. Nous pourrons déterminer ensemble les fleurs de Bach les plus adaptées à tes besoins et à ta situation. https://tinyurl.com/Consultfleursdebach

QUE SONT LES FLEURS DE BACH ? Les fleurs de Bach sont des extraits de fleurs sauvages, mis au point par le Dr Edward Bach, un médecin britannique. Elles agissent en douceur sur nos émotions, en aidant à transformer les états négatifs en états positifs. Chaque fleur correspond à une émotion spécifique, et leur combinaison permet de créer des élixirs personnalisés pour répondre aux besoins spécifiques de chacun.

TEMOIGNAGE
"Après des années de souffrance liée à un sentiment d'abandon et de rejet, j'ai découvert les Fleurs de Bach. Grâce à ma conseillère, j'ai pu identifier les fleurs qui correspondaient à mes émotions et choisir un mélange personnalisé. Les résultats sont là : je me sens plus sereine, plus confiante et plus capable de nouer des relations saines."

CONCLUSION Les fleurs de Bach sont des outils précieux pour guérir les blessures de l'enfance et retrouver un bien-être émotionnel durable. N’hésite pas à me contacter pour prendre un rendez-vous https://tinyurl.com/Consultfleursdebach

̂me ́risonémotionnelle

Note : Cette publication s’adresse à tout un chacun, si j’ai choisi de l’écrire au masculin, c’est pour en faciliter la lecture et la compréhension. Ce contenu a été structuré en collaboration avec Gemini, un modèle de langage de Google AI, puis adapté, illustré et enrichi par mes soins. Agnès TIRIFAHY 17/02/2025 Le Jardin Emotionnel des Fleurs de Bach

Sources :
Lise Bourbeau « Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même » et « La guérison des 5 blessures »
Léon Renard « La médecine de l’âme du Docteur Edward Bach »
https://www.essencesflorales.fr/

12/01/2025

Lorsqu’on aime on partage, alors je fais passer le mot!🥰😘

✨Pour vous faire plaisir✨

Avez-vous fait un tour sur la boutique récemment ? Non ?

Eh bien, je vous propose d’y aller !!! C’est l’occasion de vous faire un cadeau 🎁

https://serendimercy.fr/boutique/

Pensez à passer le mot, c’est grâce à vous que mes messages voyagent ✨

Chaleureuse soirée chez vous 🧚‍♀️

10/12/2024

03/12/2024

Afin de mettre en valeur votre travail de méditation voici une petite astuce: couvrez votre mandala et “projetez “des poussières de couleurs pastels avec un petit couteau.. etalez ensuite avec votre doigt….
Qu’en pensez-vous?
N’hésitez pas à partager vos créations et vos astuces!

03/12/2024

Merci à Estelle de nous présenter son recueil des différents Mandalas qu’elle a investi… c’est magnifique..
pour un téléchargement:

https://www.vosfleursdebach.com/shop/view/D8509E

03/12/2024

Dans le commerce beaucoup de cartes “Oracles “ sont vendues pour questionner une problématique dans votre vie.

Les cartes Memobach peuvent vous aider à clarifier un questionnement qui nécessite une vue d’ensemble pour définir les actions à entreprendre.

Voici mon tirage ( et mon interprétation) avec les cartes Memobach selon l’arbre de vie ou l’arbre Monde ( voir image ) de la mythologie celtique à ce jour pour moi même… et je ne triche pas😜

1.Mimulus, la peur ,est a l’origine de ma situation actuelle
2.Elm, trop de choses ce passe en même temps , d’où la difficulté à les gérer.
3.Scleranthus, qui m’informe qu’un choix sera fait
4.Cherry Plum, pour que situation s’améliore, je vais devoir faire baisser la tension.
5.Honeysuckle, c’est l’expérience du passé qui influencera la situation que je vis actuellement.
6.Agrimony, est l’obstacle à affronter et m’aidera à prendre position, à clarifier la situation et affronter les conflits.
7.Heather m’est proposée comme issue de la problématique: elle m’invite à en parler à quelqu’un ( sans encombrer mon entourage)

Ci vous souhaitez imprimer les cartes Memobach : la boutique est ci-dessous.
Belle journée à vous tous!

https://www.vosfleursdebach.com/shop/view/521BF1

Https://editionslabelvie.kneo.me
Menu : boutique

28/05/2024

Bonjour à tous, j’ai eu le plaisir, il y a 2 semaines, de préparer une teinture mère de notre *star* of Bethlehem. ( par ébullition) Eparpillées par ci, par la, sauvagement installées au bord d’un étang magnifique, loin de la pollution en tout genre, elles étaient consentantes de se laisser ceuilir 🥰. …j’avais 6 ( flacons) comme les 6 pétales de la fleur. Il m’en reste 4. Rappelons-nous que cette fleur du deuil, apaise l’anxiété chronique due à une peur non verbalisée.
Avec 1 flacon de teinture mère ( qui contient 40%de Brandy) vous pouvez évidemment réaliser plusieurs flacons. :dilution avec de l’alcool de raisin à 27%.pour obtenir plusieurs flacons.
Si vous êtes intéressé, je peux vous les acheminer par mondial relais ( 5€) et 12€ par flacon. Merci de m’envoyer un mail;
Caro.noland@gmail.com
Et si vous êtes dans le coin, passez me voir!
#

15/04/2024

Gorse, Ajonc ( dans la famille des incertitudes)
Dans le sud-ouest, côte Atlantique, où je me trouve actuellement, il y a des « coupe rase » des pins… sur le même terrain se trouve, par-ci par-là , des chênes lièges et des chênes verts qui sont préservés. (Les chênes lièges, arbres magnifiques, sont très résistants au feu de forêt) Et au milieu de tout ces terrains mis à nu, et à perte de vu, une prolifération des Ajoncs, extrêmement résistants et profondément enracinés.. rappelons-nous que cette fleur est justement conseillée pour une personne qui a une résistance inconsciente au changement! Ces défenses, ses épines attirent des situations négatives …( association memobach) et on ne voit plus de solutions à ses problèmes.
Gorse a besoin de renouer ses bases et ses racines avec force et courage…l’Ajonc vibre alors avec une volonté tenace ..et rend possible un regard + positif sur les événements.
J’espère que cette description vous aidera à mémoriser ces magnifiques fleurs jaunes actuellement en fleurs..belle journée à vous tous !

24/02/2024

« J'ai découvert les cartes et les dessins, le bilan personnalisé et les histoires de fleurs et le résumé de chaque fleur.
J'adore. Les dessins et écriture des cartes sont superbes. 🤩
Les histoires de fleurs permettent d'assimiler chaque fleur plus facilement. Pour moi qui ai une mémoire visuelle, franchement c'est génial et très originale comme approche.....j'adore.😍
Les ressentis de chaque fleur dans le bilan personnalisé est une grande aide pour bien choisir sa(ses) fleur(s), c'est parfait.
Le tableau qui résume succinctement chaque fleur est très aidant aussi.😁

Merci merci merci pour tout le travail fourni et nous le partager. ❤️ »

Merci à Catherine B. pour ce commentaire suite à un achat en téléchargement sur memobach .
Je tiens à rassurer les personnes qui ont quelques difficultés avec les liens à télécharger… je vous envoie dorénavant les liens manuellement par We transfert et pour le désagrément il y a une compensation surprise de taille !
Alors surtout n’hésitez pas à prendre contact directement avec moi!
Caro.noland@gmail.com
Merci pour votre compréhension et à bientôt ! 💋🥰😍