02/11/2025
Savez-vous que votre posture influence directement vos émotions ?
Un dos voûté, une tête penchée vers l’avant peuvent envoyer au cerveau un signal de repli ou de fatigue.
À l’inverse, se redresser, ouvrir la cage thoracique et respirer plus amplement favorise un sentiment de confiance.
En kinésiologie, on observe souvent que changer de posture, c’est déjà changer d’état intérieur.
Prenez un instant, redressez-vous, inspirez profondément.
Sentez-vous la différence ?