Les massages de Jeanne

29/10/2025

Il a tout dit 🤗

Dans une situation conflictuelle ou de choc, la tension musculaire peut être extrêmement forte.

Une fois la situation terminée, une tension minimale, invisible, peut persister dans les muscles et bloque le processus de décharge végétative.

Le cycle ne se termine pas à cause de cette tension résiduelle.

À chaque fois que s’opère un refoulement d’affect, il empêche la digestion totale de la charge énergétique.
L’énergie émotionnelle vient alors s’ancrer dans une zone musculaire ou les organes en guise de soupapes.

La répétition de situation non digérée peut nous diriger vers une profonde dissociation corps-esprit, des restrictions de mobilité, un système de défense de plus en plus blindé, jusqu’à contacter la folie avec le poids des années. …

Souvent, seul le toucher peut détecter ces contractions persistantes.

J’apprécie sentir les couches des cuirasses musculaires fondre les unes après les autres, au fil des séances.

C’est l’une des voies possibles pour sortir d’un état de figement, de rétention, de désunion…

La contraction est une réaction normale à un stress soudain pour acquérir la force nécessaire et déclencher une action adaptée lors d’une situation de survie.

Par le massage, l’enjeu sera d’informer tout le système de protection qu’il n’y a plus de danger.

La voie de la sécurité permet à l’énergie résiduelle accumulée dans le corps d’être enfin assimilée et aux fonctions biologiques de se réguler.

Plus nous serons à trouver cet espace sécure en nous, plus notre monde se dirigera vers l’équanimité.

🙏

Nicolas

Nancy | 07-08 & 09 Nov

Retraite Gerardmer | 14-15 & 16 Nov

Belfahy | 21-22 + 23 Nov (Constelallations)

27/10/2025

Coucou chers Vous,

J'espère que vous vous portez bien. Aujourd'hui, une recommandation littéraire ! 🩷 (attention, voilà un coup de cœur)

Quelle n'a pas été ma joie (et ma surprise) de me retrouver dans le nouveau livre de l'une de mes chères massées, Sarah Chaudron "Dans la tête d'une psychologue Très Subtilement Aliénée doublée d'un Haut Potentiel D'Imposture." (En vente notamment chez La Bouilloire Aux Livres 👌) Joli prétexte pour vous parler de son livre et à vous encourager à le lire. 💛

Un ouvrage avec de douces et pétillantes illustrations où Sarah nous livre son parcours de sa découverte tardive d'un TSA (trouble du spectre autistique) doublé d'un HPI (haut potentiel intellectuel). Comment elle le vit, sa quête de l'équilibre et de son acceptation intérieure.

Un livre intime où l'auteure nous donne accès à sa riche intériorité, son fonctionnement à elle si particulier. Son authenticité m'a permis de me reconnaître en Sarah (même si je ne porte pas un tsa, je peux avoir un côté joyeusement neuro-atypique ^^).

C'est ça qui est heureux, on est tous différents mais tous Humains. Il devrait y avoir beaucoup plus de livres comme celui-là... de véritables clefs de compréhension de l'unicité d'une personne et de la particularité de ce trouble (invisible) que portent de nombreuses personnes (parfois dans une suradaptation qui a un coût énergétique certain).

Sarah parle donc notamment de son rapport au corps et des ressources qu'elle a trouvées en l'ostéopathie et le massage intuitif.

Je suis heureuse de croiser régulièrement son chemin dans la simplicité et la complexité d'un toucher donné avec le cœur.

Merci à elle de sa confiance.
Je vous glisse sa première de couverture et sa petite dédicace si mignonne sous forme d'illustration qui m'a tant touchée 🥰 (j'ai eu son autorisation pour la partager 🫠)

Belle journée à vous et à vous qui n'êtes pas dans "la norme "🤗 😉

Jeanne

22/09/2025

Coucou Toi 🍀

Je voulais te partager les mots de Christian Hiéronimus dans son livre "Se libérer par le toucher" qui résonnent fort avec le massage intuitif... 💗 et la gratitude d'être témoin de ces moments de libération.

Bon lundi !

Jeanne

16/09/2025

🥳💗🫰

16/09/2025

En 2026, une casquette en plus de Formatrice !🌻

&Sens m'a choisie pour former et transmettre autour du massage et d'un toucher conscient, à l'écoute, respectueux et intuitif. 💮 Un toucher profondément ancré et dans le cœur ❤️

Merci à Abraham , Fondatrice de l'école pour cette opportunité de transmettre avec passion !
J'ai hâte.
🌼J'ai le sentiment que c'est une corde à mon arc qui avait envie de vibrer depuis longtemps... 🏵

🌻 Je rejoins une équipe pluridisciplinaire merveilleuse et joyeuse qui va accompagner le masseur.se en herbe dans toute la beauté et la complexité de notre métier. 🌻

La rentrée se fera en 2026 alors, c'est le moment des inscriptions.

Beaucoup de gratitude 🩷🫰🙏🌈

Belle journée,

Jeanne

www.etiketsens.fr

&Sens

16/09/2025

💜

— J’aimerais guérir ce manque de confiance en moi qui me pourrit la vie, qui m’entrave au quotidien.
— Je t’invite à explorer le lien entre ce manque de confiance et le sentiment de culpabilité de ton enfance. L’enfant que nous étions éprouve naturellement de la culpabilité envers les problèmes qui l’entourent. Tout le reste du chemin est notamment dédié à la construction de couches sur cette émotion, qui est la plus destructrice de toute les émotions possibles. Le vestige de ce sentiment de culpabilité peut prendre la forme d’un manque de confiance en soi, qui biaise nos relations d’adulte.

— Et que faire de cette culpabilité, que je ressens vraiment comme un « poids » ?
— Ne pas la rejeter, mais l’accepter, puis « déposer » ce poids qu’elle est dans notre ventre. Nous sommes inévitablement le réceptacle des blessures de ceux dont nous avions mendié l’amour : nos parents. Il est une réalité particulièrement libératrice : ce poids que nous avons endossé en tant qu’enfant, en vérité, ne nous appartient pas.

Retiens ceci : L’enfant que tu as été, et qui crie maintenant en toi, n’a plus besoin de ce sentiment de culpabilité pour justifier son existence...

🙏 Stephan Schillinger©️

📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique

🥰 Stages & conferences : curieuxhasard.com/agenda

(Illustration : Erik Thor Sandberg)

15/09/2025

Pronto !🍃
J'espère que vous allez bien. Ici, le besoin de ralentir et de prendre encore plus soin de moi se fait ressentir. L'automne arrive à grands pas et, cette année, je m'y prépare, j'écoute tout mon être, je m'engage à accueillir plus de lenteur.

J'avais aussi envie de vous parler dans plusieurs posts du pouvoir d'un toucher présent, bienveillant, vivant et simple, finalement ! 🤠

Il peut m'arriver de ressentir dans mes massages que le besoin est à la reconnexion avec vous-même : mon attention et mon intention sont alors de vous rebrancher à vous, à vos potentiels infinis, à vos sensations d'être plus qu'une tête pensante : un être bel et bien incarné dans un corps qui lorsqu'il est écouté devient un guide et compagnon bienveillant.

J'ai souvent l'image qui me vient d'être une standardiste d'antan, avec mes mains qui seraient des fils pour vous aider à refaire le lien à vous même. Vous voyez de quoi je parle avec cette image de standardiste (ou je vais trop loin) ? 🐒

Et c'est parti, c'est très simple lorsque je masse, voici ce que mes mains peuvent dire : ceci est ta main, ceci est ton front, ceci est l'arrière de ta tête, ceci est ton deltoïde (juste pour frimer 🤣), ceci est ton ventre, ceci est ton fémur, ceci... vous avez compris, la liste est délicieusement longue... 🩷

Et si je remarque beaucoup de déconnexion à soi dans les corps que je masse ( c'est déjà que je l'observe en moi parfois... souvent!), je remarque aussi que vous n'êtes pas les mêmes après un massage et plusieurs massages (vive le temps long) et que cela peut-être doux d'oser aller voir ce qui se passe dans le corps et de lui apporter de l'attention.

Et toi, as-tu parfois l'impression de n'être que dans ta tête ? Ou de n'écouter le corps que lorsque tu as mal ou vidé ?

Voilà pour ce partage sur le pouvoir du toucher... il y en aura d'autres !

À bientôt 💕

Avec douceur et lenteur,

Jeanne 🦥🦦🐌🪼🥀🍁🍂🍃

# ffmbe

11/09/2025

Mardi 9 septembre 2025, 9/9/9, une journée où le temps c’est arrêté !

Ce mardi, mon amie et collègue Jeanne souhaitait un massage, je me suis dit qu’à moi aussi, cela me ferait le plus grand bien, cela faisait longtemps.

Puis nous avons décidé de manger ensemble 😋

Puis, il faisait tellement beau ☀️!

Nous nous sommes baladées, les pieds dans l’eau 🦶🌊, appelé une amie très chère à notre ❤️🇧🇷

Laissé ressurgir nos âmes d’enfant 😂🤣🧦

Tiré une carte d’oracle🔮, tellement juste 🤔

Puis nous nous sommes massées, un moment suspendu…

Le lâcher prise…les échanges, l’écoute, la joie 🌈, la musique 🎶 , les battements du coeur 💓, la création…

Voilà comment né le massage intuitif, comme nous l’entendons, Jeanne Les massages de Jeanne, Aurélia de
L'harmonie en vous et moi-même A l'équilibre Séverine Mahieu

Et comme nous sommes notre seule et unique priorité, nous avons pris le temps, le temps de nous retrouver pour vous accompagner avec notre coeur ❤️ en joie, ouvert, serein…

Parce que prendre soin des autres, c’est avant tout prendre soin de soi 🥰.

A bientôt

Je vous embrasse et vous souhaite une belle journée 🌦️

19/08/2025

Si vous aviez raté cette nouvelle rafraîchissante :

🌊🐬 L'ÉCUME DE KARITÉ a déposé ses bagages chez Les massages de Jeanne pour tout l'été.

Je vous proposerai pour tous les rendez-vous massage d'août et de septembre en plus de mes huiles bio et végétales, cette délicieuse crème de massage que j'utiliserai pour le visage.
La texture est dingue et le subtil parfum aussi !

🌸Jai 5 pots à votre disposition si vous souhaitez en rapporter chez vous pour prolonger le plaisir ! N'hésitez pas à me demander les infos et réserver votre pot.

🩷🫰 C'est mon petit coup de cœur produit, ça n'arrive pas souvent, c'est local et fait avec amour et passion par Sonya Desmazières Mouthy - Savonnerie et Cosmétiques - Dunkerque , vous devez certainement déjà la connaitre pour ses super savons avec une super composition.

Voilà voilà, bel été à vous !

Jeanne

17/08/2025

Chers et chères massé.es,
La Fédération Française de Massage Bien-être vous propose de répondre à un sondage sur : Les Française et la Relaxation.
Merci à vous et bel été,
Jeanne

Please fill in this survey: Les Français et la relaxation : Quelle évolution depuis 2014 ?.