Échappée Zen Dk

06/12/2025

🎄✨ Demain, je vous donne rendez-vous au Salon de Noël de l'hôtel du lac a Armbouts Cappel organisé par Dg events avec un stand rempli de trésors bien-être à découvrir absolument 💚

🎁 Offrez (ou offrez-vous !) des cadeaux utiles, naturels et remplis de douceur :
🌱 Les incontournables produits Forever à base d’Aloe Vera pour prendre soin de notre santé et de notre corps.

💆‍♀️ Et les cartes cadeaux Echappée Zen pour vivre une vraie parenthèse de détente :
→ Massages relaxants ou sportifs
→ Drainage lymphatique
→ Madérothérapie visage ou corps
→ Massage enfant…

Des soins uniques, des produits de qualité, des offres exclusives et tout cela dans une ambiance chaleureuse et festive ✨

🎉 Venez me rencontrer, découvrir, tester… et repartir avec des idées cadeaux originales et bienveillantes !
✨ C’est le moment parfait pour faire plaisir 💝

Au plaisir
Pauline🌹

05/12/2025

🎄 À la recherche d’idées cadeaux de Noël ?
Et si vous offriez une parenthèse de bien-être ? ✨

Pensez aux cartes cadeaux Echappée Zen pour :
🌿 Un massage relaxant ou sportif
🌿 Un drainage lymphatique détoxifiant
🌿 Une séance de madérothérapie corps ou visage
…ou tout simplement un moment rien que pour soi 💚

Le soin visage à la madérothérapie est une véritable évasion sensorielle, une alliance entre détente profonde et éclat naturel ✨

🎁 Offrez du bien-être, de la douceur, de la relaxation…
📩 Cartes disponibles dès maintenant, contactez-moi pour faire plaisir à vos proches (ou à vous-même 😉)

28/11/2025

✨ Hier soir, j’ai eu le plaisir de participer à la Soirée Zen à la piscine Centre Aquatique Linéo ✨
Un moment de douceur et de bien-être durant lequel j’ai pu faire découvrir un soin que j’adore : le drainage lymphatique et la madérothérapie du visage 🌿

Une belle découverte pour toutes les participantes, entre détente, relâchement et éclat du teint 💫

Un grand merci à toutes celles qui sont venues tester, échanger, et partager ce moment avec moi 🙏

À très vite pour de nouveaux instants Zen 💚

27/11/2025

🎄✨ Challenge Calendrier de l’Avent Sportif avec Fuerte Bootcamp ✨🎄
Parce que le bien-être passe aussi par le mouvement, je vous propose de relever ce nouveau défi avant Noël ! 💪🔥

🎁 Chaque jour, une séance courte, fun et efficace pour bouger, transpirer, se dépasser… et surtout garder la forme avant les fêtes !
Un clin d’œil à Augustin Kivunghe, le coach inspirant et fondateur de Fuerte Bootcamp, un concept unique de bootcamp dans des lieux incroyables à travers le monde 🌍

Son énergie, sa méthode et ses valeurs m’inspirent, et j’ai envie de vous embarquer avec moi dans ce challenge sportif de l’Avent ! 🏋️‍♀️💥

Prêtes à relever le défi ? On s’active ensemble avant les chocolats 😄🍫

🎄 CHALLENGE DE L’AVENT FUERTE BOOTCAMP — du 1er au 24 décembre 🎄

🔥 Motivation quotidienne
🔥 Exercices simples & évolutifs
🔥 Gros cadeaux à gagner

🌲Décembre approche… et comme chaque année, j’avais envie de créer quelque chose qui rassemble, motive et vous donne un vrai boost avant la fin de l’année.
Qui succèdera à Pamela, Joelle et Mathieu? 🥇🏆

🚀✨ Alors voici le Challenge de l’Avent Fuerte Bootcamp : 24 jours, 24 petites actions pour bouger, respirer, se dépasser… et surtout prendre soin de vous 💪🔥

Chaque jour je publierai un exercice simple, accessible à tous, que vous pourrez faire chez vous, au bureau ou en voyage. L’idée n’est pas la perfection, mais la régularité. Un petit mouvement ou enchaînement par jour… et les résultats vous surprendront.

Et pour vous motiver encore plus, on a mis le paquet sur les cadeaux 🎁👇

🎁 À GAGNER :

• Prix 1: un bon de 1250€ de réduction pour le Bootcamp Fitness du 10-17 janvier 2026🔥🔥🔥🇸🇳

• Prix 2 : 1 place complète pour le week-end Fuerte Bootcamp à Wisbeley (25–28 juin 2026), valeur 480€ ✨🔥🇧🇪

✅ Vous pouvez choisir pour quel cadeau vous participez

🎯 POUR PARTICIPER :

1️⃣ S’abonner à Fuerte Bootcamp (Instagram ou Facebook)

2️⃣ Liker la publication d’annonce du challenge

3️⃣ Commenter en taguant 3 amis

➡️ Ces 3 amis doivent ensuite taguer Fuerte Bootcamp à leur tour
4️⃣ Partager l’annonce en story en taguant


5️⃣ Poster au moins 1 story/jour pendant le mois en faisant l’exercice du jour (chaque story = 1 point)

⚠️ Tu peux multiplier les stories pour augmenter tes chances.

Commente : « Je participe »

21/11/2025

✨ Envie d’un visage lumineux, reposé et éclatant ? ✨

Découvrez le soin signature Échappée Zen:

LA MADÉROTHÉRAPIE DU VISAGE, un rituel unique mêlant drainage lymphatique, outils en bois sculptés et la magie du gua sha.

🌿 Un soin d’exception qui :
• Illumine le teint naturellement
• Détend les traits et relâche les tensions
• Stimule la circulation et favorise la détox
• Repulpe, hydrate et redonne vie à la peau
• Vous plonge dans une bulle de détente absolue

💆‍♀️ C’est bien plus qu’un soin, c’est une véritable pause pour soi, un moment cocooning qui fait du bien à la peau… et à l’esprit.

✨ Laissez-vous tenter par cette expérience de beauté et de bien-être hors du commun.
Votre visage mérite ce qu’il y a de plus doux.💚

💚 Tous les bienfaits de l’Aloe Vera sont intégrés à ce soin pour apaiser, hydrater en profondeur et sublimer votre peau naturellement.
Une alliée précieuse pour un teint éclatant et une peau ressourcée.

13/11/2025

Si vous me connaissez un peu… vous savez que j’ADORE lancer des défis !🤣… Et surtout que vous les relever avec enthousiasme et détermination!

Le Défi sport Échappée Zen en a été la preuve : une vague d’énergie positive, de motivation, de partage… Vous avez joué le jeu à fond et c’était magnifique à voir! ✨

Ces moments créent une vraie dynamique, un élan collectif qui pousse à se dépasser et à ancrer de nouvelles habitudes durables.💪

Alors cette fois, je vous propose un nouveau challenge :
🧁 10 jours SANS SUCRE🧁❌
📅 Du 24 novembre au 3 décembre

C’est le moment idéal pour faire un petit RESET avant les fêtes 🎄
Moins de grignotages, plus de vitalité, une meilleure digestion, et surtout… un regain d’énergie de folie ⚡

🎁 Au programme :
✔️ Un accompagnement offert par notre team Forever
✔️ Des recettes, conseils, astuces naturelles
✔️ EFT, méditation, activités physiques
✔️ Un groupe privé motivant sur Facebook
✔️ Et la découverte de produits Forever pour vous aider à relever le défi en douceur 🍃 à un prix tout doux avant Noël (on le sait 😊)

Alors, prêt(e) à vous lancer ?
🎉 Écrivez-moi pour rejoindre l’aventure, ça va être puissant et motivant !

11/11/2025

🔥DEFI 10 JOURS SANS SUCRE du 24 novembre au 3 décembre 🍫❌💥

Avec ma team Forever, on vous propose 10 jours pour dire stop au sucre ajouté, ensemble, dans la bonne humeur et avec un vrai accompagnement : conseils, astuces, soutien de groupe, motivation collective… tout est là pour vous aider à relever le défi !✨✨✨

De mon côté, j’étais une grande consommatrice de sucre 🍬🍫🍭… et je ne réalisais pas à quel point cela impactait mon énergie!!
Depuis que j’ai réduit drastiquement, je me sens bien plus dynamique, plus en forme, sans coup de fatigue en journée!
Bien sûr, il m’arrive encore d’avoir des petits craquages 🫠🤤, mais ces cures régulières me permettent de garder le cap !

🍭 Un excès de sucre peut entraîner de nombreux déséquilibres :
fatigue chronique, troubles digestifs, prise de poids, baisse d’immunité, dépendance, inflammations…
En prendre conscience, c’est déjà un grand pas vers un mieux-être durable !

Ce défi peut vraiment être un point de départ pour :
✔️ Reprendre le contrôle de son alimentation
✔️ Prendre conscience de sa consommation de sucre
✔️ Retrouver une énergie de folie 🔥
✔️ Découvrir notre gamme de produits et de compléments naturels qui vous aidera à vous alimenter plus sainement.

Prêt(e) à te lancer avec nous ? 💪🍋
Dis-moi si tu veux rejoindre l’aventure !

07/11/2025

Venez vite vous inscrire à la soirée Zen organisée par le Centre Aquatique Linéo de Wormhout✨✨

Je ferai partie des intervenants pour prodiguer des massages du dos, des jambes ou encore drainage lymphatique des jambes !

Un programme tout doux rien que pour vous !🫶

✨ Lancement des inscriptions de notre Soirée Zen ✨

Prenez une grande inspiration… et notez la date.
Le 27 novembre 2025, de 19h30 à 21h30, notre Soirée Zen revient pour vous offrir une parenthèse hors du temps, un moment suspendu rien que pour vous.

Dans une ambiance douce, apaisante et lumineuse, laissez-vous guider par des pratiques relaxantes, des ateliers bien-être et l’énergie sereine de nos intervenants.
Un véritable voyage intérieur… au cœur de Linéo.

Tarifs
• 22€ résidents CCHF
• 24€ extérieurs

Les places sont limitées pour préserver la tranquillité et la qualité de l'expérience.
Inscriptions ouvertes dès maintenant à l’accueil uniquement.

Faites-vous ce cadeau.
Soufflez. Respirez. Ressourcez-vous.
On vous attend pour une soirée de douceur absolue 🌿🕯️💧

07/11/2025

✨ LE DRAINAGE LYMPHATIQUE ET LA MADÉROTHERAPIE DU VISAGE✨

Prendre soin de son visage en profondeur, naturellement🌿

Ce sont de véritables soins d’exception :
✔️ Ils réactivent la circulation,
✔️ Décongestionnent le visage,
✔️ Atténuent les poches, les rides et les cernes,
✔️ Repulpent la peau en douceur,
✔️ Et redonnent de l’éclat naturellement.

Associés aux soins Forever à base d’Aloe Vera, riches en actifs naturels, ce rituel devient un moment unique pour hydrater, revitaliser et redynamiser la peau tout en douceur 💆‍♀️💚

📸 Ma jolie table de soins est prête pour vous accueillir…
Offrez vous un moment de détente absolue et un visage rayonnant de santé !✨🌱☺️

07/11/2025

❄️ Et si l’hiver devenait la saison idéale pour prendre soin de vous ? ❄️

Chez Échappée Zen Dk , je vous chouchoute toute l’année… et surtout en hiver !
Le drainage lymphatique, ce n’est pas que pour l’été ! c’est un vrai allié santé, beauté & bien-être même quand il fait froid. ✨

Pourquoi faire un drainage en hiver ?
✔️ Stimule vos défenses immunitaires 🦠
✔️ Soulage les jambes lourdes malgré la sédentarité hivernale🦵
✔️ Réduit la rétention d’eau liée à une alimentation plus riche 💦
✔️ Améliore l’éclat de la peau ✨
✔️ Prépare votre corps pour le printemps🌸
✔️ Offre une parenthèse anti-stress et bien-être💆‍♀️
✔️ Aide à affiner la silhouette sans attendre les beaux jours ✨

💆‍♀️ Un moment doux, relaxant, rien que pour vous… et votre corps vous dira merci.
Faites le choix de la régularité, du soin et du bien-être profond.

📍Rendez-vous chez Échappée Zen, votre bulle de sérénité 💛
Prenez soin de vous, même en hiver… je dirais même surtout en hiver !❄️