Thérapie existentielle • Siryane Robillot

16/10/2024

19/08/2024

“Laisse les choses se briser, arrête de t'efforcer de les garder collées.

Laisse les gens s'énerver.

Laisse-les te critiquer, leur réaction n'est pas ton problème.

Laisse tout s'effondrer et ne t'inquiète pas pour l'après.

Où vais-je aller ? Qu'est-ce que je vais faire ?

Ce qui doit partir partira de toute façon. Ce qui doit rester restera.

Ce qui part laisse toujours de la place pour quelque chose de nouveau, c'est la loi universelle.

Et ne pense jamais qu'il n'y a plus rien de bon pour toi, juste que tu dois arrêter de contenir ce qui doit être lâché . ”

Mange, prie, aime (2010)

11/08/2024

"La plupart des gens meurent à 25 ans, mais on les enterre à 75 ans" disait Mark Twain.

On ne meurt pas quand notre corps a cessé de fonctionner, on meurt quand on a cessé d'aimer la vie, de rire, de croire en nos rêves, d'utiliser nos talents, d'avoir des projets.

Il ne suffit pas de respirer pour être vivant, il faut aussi arroser notre existence de choses qui nous rendent vivants! ♥️

Quand avez-vous ressentis de la joie la dernière fois ?
💨 C’est difficile pour vous en ce moment ?
🫣 Avez vous besoin d’aide pour traverser cette tempête ?
🌱 La vie est expérience, apprentissage et elle défile à toute vitesse.
⚠️ Ne perdez pas votre temps, ne restez pas dans cette situation.
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🍀 prenez conscience des ressources dont vous disposez ;
💪 prenez la pleine mesure de votre liberté personnelle, de votre volonté et de votre capacité à vous ouvrir au monde ;
🤪 parvenez à vous engager, à vivre authentiquement avec courage, à réfléchir pour vous-même ;
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N’hésitez pas

29/05/2024

⭐️ « Faire sans cesse l'effort de penser
à qui est devant toi,
lui porter une attention réelle, soutenue,
ne pas oublier une seconde
que celui ou celle avec qui tu parles
vient d'ailleurs, que ses goûts,
ses pensées et ses gestes
ont été façonnés par une longue histoire,
peuplée de beaucoup de choses et
d'autres gens que tu ne connaîtras jamais.

Te rappeler sans arrêt que celui ou celle
que tu regardes ne te doit rien.

Cet exercice te conduit
à la plus grande jouissance qui soit:
Aimer celui ou celle qui est devant toi,
l'aimer d'être ce qu'il est,
une énigme,

Et non pas d'être ce que tu crois,
Ce que tu crains,
Ce que tu espères,
Ce que tu attends,
Ce que tu cherches,
Ce que tu veux. »

- Christian Bobin, Autoportrait au radiateur

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19/05/2024

« Si vous écoutez vraiment, si vous êtes éveillé par la beauté poignante du monde, votre cœur se brise régulièrement. En fait, votre cœur est fait pour se briser ; son but est de s'ouvrir encore et encore pour qu'il puisse contenir des merveilles toujours plus ».
Andrew Harvey

Merci Anne-Cécile Foubert ♥️

04/05/2024

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08/04/2024

Le langage de l’amour ♥️⁉️
⁉️ Dans quelle phase êtes-vous ?
⚡️ Réduisez-vous votre partenaire ? ⚡️

👆 Il est important et essentiel de s’observer, d’augmenter son niveau de conscience et de lucidité pour prendre soin de votre « je » et de votre « nous ».

Je peux vous aider dans cette démarche :

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31/03/2024

18/03/2024

La liberté ⁉️ Sommes-nous libres ⁉️ ⬇️⬇️⬇️
De quoi s’agit-il ⁉️
Avons-nous toujours le choix ⁉️

⭐️ Nous avons le sentiment de la liberté quand nous délibérons, hésitons, choisissons. Mais ce sentiment n’est-il pas une illusion ? La décision prise ne devait-elle pas de toute façon être prise ? Quelle est la place du libre arbitre ?

🎁 La suite 1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣9️⃣🔟 ci dessous en légende et commentaire de ce post sur Instagram 👇👇👇👀

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17/03/2024

Regardez ce réel jusqu’au bout ♥️👇

❌ N’attendez pas qu’il soit trop t**d
🍀 Vivez maintenant !

🔐 Des clés pour prendre conscience 1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣9️⃣🔟 en legende et commentaire de ce post sur Instagram👇👇👇

🤗 Besoin d’aide pour oser ? Pour transformer ta vie ? Pour te saisir de ta liberté et de ta responsabilité ? Pour écrire une vie pleine de sens ?

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12/03/2024

💪 Deviens un « Être communicant »🍀
Je t’explique comment 👇
🎁 Transforme ta communication avec toi-même et avec les autres.

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