SophroLogie

19/07/2023

☀️Saison 2023/2024
C'est avec un immense plaisir que je vous retrouve pour une nouvelle saison de sophrologie, dans la bienveillance, l'écoute et le partage!
Bonus : des ateliers à thème seront proposés durant les vacances, et ouverts à tous!

12/12/2022

🎄12 décembre🎄
Pour gagner ce cadeau, c'est facile!
Il faut :
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Vous avez jusqu'à 20h!
Résultat, demain à 9h

09/12/2022

🎄9 décembre🎄
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Résultat, demain à 9h

03/12/2022

🎄3 décembre🎄
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27/08/2022

Et si preniez du temps pour prendre soin de vous?
C'est ce que je vous propose tous les lundis soirs au foyer rural avec des séances collectives de sophrologie.
Venez me rencontrer à la journée des associations le samedi 3 septembre à l'AOJE de 14h à 17h.
Inscriptions au 0619231593 ou le samedi 3 septembre à l'AOJE.
Belle rentrée a tous.

15/06/2022

[RENCONTRES]
📅 Sophrologie 2022/2023 : pré-inscriptions ouvertes par mail : sophrologue.marie@gmail.com.

Pratiquer la sophrologie, c'est décider de s'offrir du temps pour souffler et se reconnecter! C'est une rencontre avec soi mais également avec des personnes qui illuminent votre chemin☀️.
L'année de sophrologie est sur le point de s'achever, mais les moments partagés restent dans les mémoires et les coeurs : les pratiques, les échanges, les apéros, les découvertes avec une séance de sophro-son avec Vers soi pour soi! Et prochainement une sophro ballade et des séances durant l'été pour continuer à pratiquer et surtout parce qu'on n'a pas envie de se quitter!🥰

Vous souhaitez vivre cette expérience?🧘‍♀️ Inscrivez-vous dès maintenant pour un début des séances en septembre.

17/05/2022

De beaux cadeaux à gagner pour la fête des mères!
https://www.facebook.com/108913611629241/posts/155345970319338/?sfnsn=scwspmo

Concours fête des mères 💖

Aime, Like, Invite et Gagne ( par tirage au sort)

✅️ une séance photo (une dizaine de photos HD) d’une durée d’1h à 1h30 en famille, en couple ou en solo afin d’immortaliser un moment de vie sous forme de reportage ou de portraits plus « posés »
Offert par Claire Bourreau Photographe
https://www.facebook.com/clairebourreauphotographe/

✅️Un Test des couleurs !
Il vous permettra de connaître les couleurs que vous pouvez porter près de votre visage, les teintes de vos accessoires, les nuances de tons de votre maquillage ainsi que les couleurs de vos cheveux
Offert par Nadège Gross Coach en image
https://www.facebook.com/accordparfait95/

✅️un Coaching déco à domicile d’1h 1h30 avec au programme:
- optimisation de l’espace & aménagement
- association couleurs & matières
Offert par Aurelie Champion décoratrice https://www.facebook.com/Aurelie-Champion-D%C3%A9co-103160331943923/

✅️ un kit soin du visage Skin
Offert par Magali et Julien Labeklife Coachs sportifs https://www.facebook.com/labeklife/

✅️ un shampoing, coupe, brushing
Offert par Alain Coiffeur ADCOIFF
https://www.facebook.com/profile.php?id=100009059628687

L'ACE ENNERY : Des artisans, Commerçants et Entrepreneurs qui œuvrent à Ennery dans la bonne humeur

29/04/2022

EVJF
Envie de partager un moment convivial pour vous détendre entre copines? Et si vous réserviez une séance de sophrologie pour l'enterrement de vie de jeune fille de votre amie?
Je vous propose une séance ludique pour un instant de complicité dans la joie et la bonne humeur.
Pour toute séance collective achetée, une séance individuelle est offerte à la mariée. Un beau cadeau pour se préparer à ce merveilleux évènement et arriver détendue le jour J.
Contact : 06 19 23 15 93

01/04/2022

17/03/2022

[Salon bien être]
Inscriptions aux ateliers gratuits, c'est par ici 👇

10h30 - Atelier DIY BOULES DE BAIN (10 enfants)
https://docs.google.com/forms/d/1DKYLD16wyNxHbyy5CRUXFIN62AmKqYZKiKu1aEFiqwE/viewform?edit_requested=true

10h30 - Atelier Éveil corporel et relaxation (12 personnes)
https://docs.google.com/forms/d/17ZYznVs8_g9IVJIX2JSxBJXVGskn1DzjLbU1V6Vswr4/viewform?edit_requested=true

11h - Atelier parents / enfants de Sophro-ludique « chasser le négatif » (12 personnes)
https://docs.google.com/forms/d/1hFJrGUAEDmZRsiLjEn2wn2IY5ObrzZ80gWpfvn-OPCA/viewform?edit_requested=true

11h - Atelier découverte Reiki Holy Fire (10 personnes)
https://docs.google.com/forms/d/1KyZn6qw6tHg648xyj2U9h6UBfiYY2Vw6rrgu7sSg9nE/viewform?edit_requested=true

11h30 - Réflexologie & Automassage palmaire et crâniofacial (10 personnes)
https://docs.google.com/forms/d/1YpeiN2xfusE_S8EMw4UfTxCR-JBZHs9NyD9auiaQsmE/viewform?edit_requested=true

12h - La gestion de nos émotions "comment libérer nos peurs" (15 personnes)
https://docs.google.com/forms/d/1-xrL2QKZuX4-GVHLaW3Vu-v8mQCCmH1MsfSd0w3bSLU/viewform?edit_requested=true

14h - Yoga (15 personnes)
https://docs.google.com/forms/d/1yWoq3lyaG1XMvjdQ5KIEW4ThwiJMF3Tl-eMM3cERKC0/viewform?edit_requested=true

14h30 - Découverte des bienfaits de l'Aloe Vera (12 personnes)
https://docs.google.com/forms/d/169XFtbkn6y91JGeeUnGImilfraAIbByA_Dq2g2-DH04/viewform?edit_requested=true

14h30 - La symphonie des cellules (10 personnes) - technique d'application d'huiles essentielles.
https://docs.google.com/forms/d/1n8OYZlNf-93a527cDdYHVrG3NzoBmPbLaISBpIew4Jc/viewform?edit_requested=true

15h30 - Se libérer des tensions avec la sophrologie (12 personnes)
https://docs.google.com/forms/d/16iX0tyActAz05Vh94oe4SmCzqt8bOb8KbOC8QfNf9aE/viewform?edit_requested=true

16h - Séance fitness (20 personnes)
https://docs.google.com/forms/d/1cuz46qnfAfrU-Y7w2YfNEqduAXhMGHNvy1hqkFcaDP0/viewform?edit_requested=true

En dehors de ces créneaux, vous pourrez bien-sûre partager avec les professionnels. Alors, on vous attends ! Venez nombreux.

16/03/2022

[BIEN ÊTRE] 🦋
📅 J -11
Le salon du bien être, c'est au foyer rural d'Ennery, le dimanche 27 mars de 10h à 18h.

▶️ J'y serais pour vous présenter la sophrologie et faire quelques pratiques ensemble, ainsi qu'un atelier gratuit : se libérer des tensions avec la respiration et la visualisation!

🌈 Toute la journée, vous pourrez participer aux différents ateliers gratuitement : aromathérapie, massage, réflexologie, yoga, phytothérapie....

👍Mon petit doigt me dit qu'une tombola sera également proposée pour remporter de belles surprises!!! 🎁🎁🎁

Entrée gratuite!

🙏 Au plaisir de vous y voir!