MOVA

28/04/2026

Bonjour tout le monde !! ☀️

Pour rappel, nous nous retrouvons tous les vendredis au domaine LE GALET pour une Parenthèse Bien-être 🪷

Réservation obligatoire par téléphone :

☎️ 07-64-20-25-13
☝️ places limitées

25/04/2026

23/04/2026

Nous vous accueillons dans un cadre intimiste où chaque personne compte !

Ici, les cours se font en petit groupe ( 8 personnes ) pour préserver la qualité, l’écoute et l’attention.

On avance dans la bienveillance, jamais dans la performance.

Dans une ambiance chaleureuse et douce, pour bouger, respirer & rayonner ☀️

Venez prendre soin de vous, à VOTRE rythme 🌿

Mettez du mouvement dans votre corps 🤸‍♂️

14/04/2026

Coaching individuel sur-mesure au studio ou à domicile !! ( C'est Nouveau ) 🤸‍♂️✨

Yoga, Pilates ou renforcement musculaire, chaque séance est adaptée à vos besoins et à votre niveau.

Profitez d’un accompagnement personnalisé et du crédit d’impôt -50% pour les séances à domicile.

Envie de mettre du mouvement dans votre corps ?

Contactez nous !

- studiomova56@gmail.com
- 0764202513

Et prenez soin de vous !! ☀️

12/04/2026

NOUVEAU ✨

Le Studio Mova se déplace chez vous !

Les séances à domicile sont désormais éligibles à l’avance immédiate du crédit d’impôt de 50%.

Yoga 🧘‍♀️
Pilates 🍫
Renforcement musculaire 🏋️‍♂️

Le tout, directement chez vous!!

Pour plus d'informations :

➡️ 0765202513
➡️ studiomova56@gmail.com

À très vite chez MOVA ... Ou chez VOUS !!😜
Prenez soin de vous 🤸‍♂️

03/04/2026

☀️ Dimanche soir c'est Vinyasa + Yin !!!

Commencez par le Vinyasa pour bouger et respirer.

Petite pause tisane offerte bien sûr 🤗

Puis plongez dans le Yin pour relâcher et te détendre.

🕠 Vinyasa 17h30 – 🕖 Yin 19h00

Choisis Vinyasa, Yin ou les deux pour une vraie soirée détente ✨

A très vite chez MOVA,

Prenez soin de vous et (re)mettez du mouvement dans votre corps 🤸‍♀️

☝️ Places limitées
➡️ Réservation obligatoire

31/03/2026

Il n'est pas trop t**d pour des séances douces !! Réservez votre tapis pour demain ! ☀️

À très vite chez MOVA 🤸‍♀️

➡️ Rdv sur : Https://www.studiomova56.com

29/03/2026

Merci d’avoir été si nombreux à venir à notre rencontre !! 🤗🎉

On a encore une Cadeau !!
Les séances de CIRCUIT RENFO le 1er (ce n'est pas une blague 🐟) et le 3 avril !

Venez découvrir cette séance animée par Pierre pour un renforcement général :
c'est ludique , conviviale et trop efficace 💪

Sous forme de circuit, plusieurs ateliers vous seront proposés et adaptés à tous les niveaux !

☝ Places limitées
→ réservation obligatoire

À très vite chez Mova,
Prenez soin de vous ! 🤸☀️

24/03/2026

Non le yoga ce n'est pas " trop doux" ni "que pour les femmes "
Venez découvrir cette pratique complète ! 🤸🧘

Rappel :
Toute la semaine , les séances de YOGA sont gratuites !!
C'est le moment d'en profiter !!

(Jusqu'au 29Mars )

RDV sur
➡ https://www.studiomova56.com
☝places limitées

19/03/2026

✨ ENCORE UNE GRANDE NOUVELLE ✨

Et non… vous ne rêvez pas !!

La semaine du 23 au 29 mars,
tous les cours de YOGA sont OFFERTS ! 🎀

Vous ne savez pas quelle pratique choisir ?
Vous avez des a priori ?
Ou Vous ressentez le besoin de bouger… et/ou de vous apaiser ? 🧘‍♀️

👉 C’est LE moment parfait pour tester ou reprendre !

C'est toujours à Erdeven !

pour réserver 1 ou PLUSIEURS séances :

➡ RDV sur : www.studiomova56.com

En attendant, prenez soin de vous !! 🤸

🙏 Namasté !!

17/03/2026

🎉 Quel bonheur de vous voir si nombreux sur les tapis… plusieurs de nos cours sont déjà complets !
Merci du fond du cœur pour votre présence et votre énergie 💪

✨Il reste encore quelques tapis !!

Pilates doux avec Pascaline:
Aujourd’hui à 17h30
Mercredi à 11h30
Jeudi à 9h45

Pilates avec Pierre:
Jeudi à 18h45
Vendredi à 17h30

🤸Une belle occasion de vous offrir un moment pour vous, de découvrir ou redécouvrir le Pilates !🤸

Prenez soin de vous 🔅
À très vite chez MOVA

pour réserver:

➡ RDV sur www.studiomova56.com
☝Places limitées

14/03/2026

Rappel : GRAND ÉVÉNEMENT du 16 au 22 : tous nos cours de Pilates sont offerts toute la semaine !!🎉

Ça commence lundi, alors réservez vite votre tapis !🤸

Tellement hâte de vous rencontrer !! 🤩

Pour vous inscrire :

➡ RDV sur www.studiomova56.com