Les Alchimistes du Coeur

30/06/2023

Le stage de développement personnel et connaissance de soi Module 1 - Libère-toi de tes peurs et découvre tes pouvoirs illimités s'est dérouler Samedi et Dimanche 24-25 Juin derniers.

Une ambiance comme nous les aimons, avec un groupe convivial et bienveillant,
des prise de consciences puissantes, des coaching individuels qui ont permis de belles libération émotionnelles...

Nous avons profité d'un cadre magnifique à Rezé, près de Nantes, à L'Amma'zénie.
Un lieu propice à l'écoute de soi, à la relaxation et pour un moment hors du temps.

Qu'avons-nous réaliser avec ce groupe en coaching collectif?
✔️ Apprendre les outils pour mieux comprendre mes fonctionnements
✔️ Comprendre comment me libérer de mes peurs, de mes angoisses
✔️ Comment me connecter à mon coeur afin de toujours faire les bons choix et prendre les bonnes décisions.

Il a aussi été question de nous libérer des relations toxiques et des environnements qui ne sont pas correctes pour nous.

Pour en savoir plus et ne rien rater des prochains stages des Alchimistes du Coeur,
nous vous invitons à cliquer sur le lien de la page de nos programmes!

A très bientôt,
Amandine et Bastien

23/04/2023

Salut L'alchimiste 🙌
On te donne RDV les Samedi , Dimanche 7 et Lundi 8 Mai prochains à L Amma'zenie de Rezé (sud de Nantes)
👉 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐱𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝟑 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 "𝐌𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐭 𝐥𝐢𝐛𝐞̀𝐫𝐞 𝐭𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬"
Tu y apprendras :
✔️ à t'apaiser et retrouver la sérénité durablement grâce à des techniques simples
✔️ à comprendre tes émotions désagréable et comment faire pour les libérer
✔️ à te libérer de tes schémas répétitifs de doute, d'angoisse et des relations toxiques
𝐎𝐧 𝐭'𝐞𝐱𝐩𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐞́𝐨 🕊
Pour en savoir plus et ne rien rater de cet événement, le lien est dans les commentaires.
Avec le coeur,
Amandine et Bastien
Les Alchimistes du Coeur

Salut L'alchimiste, durant ce stage exceptionnel de 3 jours, tu apprendras à:✔️ Dissoudre tes émotions désagréables (peur, colère tristesse...) grâce aux neu...

19/04/2023

𝘼𝙩𝙩𝙞𝙧𝙚𝙧 𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙟𝙚 𝙙𝙚́𝙨𝙞𝙧𝙚 𝙤𝙪 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙧 𝙘𝙝𝙚𝙧𝙘𝙝𝙚𝙧 𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙟𝙚 𝙫𝙚𝙪𝙭?

Ça fait une grande différence.

✔️ Ce que je veux n'est pas forcément ce que je désire vraiment.
Dans les accompagnements, c'est la première chose à clarifier.

Le "je veux avoir" revient beaucoup à mon mental et ses idées qui 𝘴𝘦𝘮𝘣𝘭𝘦𝘯𝘵 𝘣𝘰𝘯𝘯𝘦𝘴.
Et je dois souvent forcer les choses pour l'obtenir...

Le "Je désire vraiment", c'est le véritable 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐞𝐮𝐫.
Et il s'obtient bien plus naturellement.

Si tu veux savoir ce que tu désires...
Et c'est à chaque fois beaucoup plus puissant que "ce que tu veux" ☺️

✔️ C'est dans l'apaisement et la clarté que tu le trouveras.

𝙎𝙖𝙣𝙨 𝙘𝙡𝙖𝙧𝙩𝙚́, 𝙘'𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙥𝙤𝙧𝙩𝙚...
❌ à l'agitation
❌ au floue artistique
❌ à la course à la "bonne idée"
❌ à l'imitation parce que "c'est à la mode" ou "ce qu'il faut faire".

Bref. On joue un rôle qui finit par nous étouffer...

Mais si on calme notre mental, il écoutera notre désire profond.
Et on aura les bonnes réponses sur le chemin.

𝘾𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙨𝙖𝙫𝙤𝙞𝙧 𝙨𝙞 𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙟𝙚 𝙛𝙖𝙞𝙨 𝙚𝙨𝙩 𝙟𝙪𝙨𝙩𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙢𝙤𝙞?

✔️ J'avance avec calme et un enthousiasme doux.
✔️ J'ai de la profonde reconnaissance pour ce que j'ai déjà.

Tout pars de là.
Le calme, et la gratitude m'apportent ce dont j'ai besoin.

Prêt à te connecter à l'Alchimie du Coeur ?

Très belle journée à toi,
Avec le coeur,
Les Alchimistes du Coeur

01/06/2022

Hello Les Hyper Leaders 👋
J'ai le plaisir de me retrouver sur scène le 11 juin prochain pour une conférence qui va envoyer un bon gros bol d'inspiration 💪

(Promis, on sortira transformés 😉)
🚀 8 conférenciers à Paris le Samedi 11 juin à partir de 18h,
ça te dit ?
👉 C'est par là les amis :

L’événement conférentiel qui vous mettra plein les yeux, plein les oreilles et plein les cœurs !

15/02/2022

💎 Pourquoi L'Hypersensibilité est un Super Pouvoir?

👉 Le véritable problème (ou avantage?) , c’est que nous sommes similaires à des antennes puissantes.
L’hypersensible capte tout.
Ce qui vient de l’extérieur, comme de l’intérieur.
Toutes les infos.

❌ Si je ne maîtrise pas ce potentiel :
Je suis parfois submergé par mes émotions
J’ai du mal à décrypter toutes les informations
Je suis “hyper stimulé” (et ça va beaucoup me pomper)
J’ai des pensées en “popcorn” et n’arrive pas à passer à l’action (planifier)
Je me fatigue vite et je vis de grandes variations d’énergie
Je perds mon énergie, littéralement “mangé” par l’extérieur (relations, environnement etc…

✅ Si je maîtrise ce potentiel :
Je canalise mes émotions et m’en sert comme carburant
Je me protège des énergies néfastes et émotions extérieures
Je maîtrise mes pensées, ma créativité et je passe à l’Action Juste
Je préserve mon énergie et apprends à piloter mon véhicule
Je sais lire mes émotions et comprends facilement celles des autres
Je construis ma vie en conscience avec une grande capacité de créativité, mais en la maîtrisant
Je profite de la vie.. en fait 😉

🚀 Par quoi je commence pour maîtriser ce potentiel ?

1 - J’apprends à me poser et apaiser mon mental :
Méditation, visualisation, musique, balade en forêt… Tout ce qui me déconnecte du “mouvement extérieur”
Cela me permet de me calmer, et de laisser aller mes pensées.

2 - J’apprends à comprendre le message de mes émotions (et je les discernes de celles des autres):
Quel est le message de mon émotion par rapport à cette situation?
Que me demande-t-elle de faire évoluer?
Quelle action je pose en conséquence?

3 - Je me protège et je canalise mon potentiel:
J’imagine une bulle de protection autour de moi et qui me protège des émotions des autres (mon mental fera le travail)
Je me nourris de bonnes informations, de ce qui me fait vraiment vibrer! (podcast, livres, musique inspirantes et motivantes…)

Ainsi je vois de l’espace se créer et je peux agir de manière plus juste, avec beaucoup de force et d’impact.

Notre hypersensibilité devient non plus un poids, mais bien une capacité puissante qui est mise au service de notre vie, mais aussi à celle des autres.

Très belle journée à toutes et tous ☀️

Bastien

11/02/2022

🧠 Parce que notre ego, notre champ mental, veut nous garder
en "SECURITE".
(Ou plutôt dans notre "Zone du connu"...."Fais gaffe, tu pourrais être heureux/se 😉")

Oui... Quitte à nous pourrir la vie et à saboter consciemment ou inconsciemment nos prises de décision.

Et pour ça, il a plus d'un tour dans son sac :
👉 Excuses en tout genre (pour ça, c'est un champion)
👉 "Pas le temps"
👉 "Mais tu comprends... le vrai problème c'est... blabla"
👉 "Mais je sais bien! la solution c'est de travailler sur moi! Mais bon..."

Tout ça pour que... nous ne regardions pas à l'intérieur de nous mêmes.
C'est vrai que ça peux faire flipper. L'inconnu.

Pourtant, dès qu'on ouvre les volets,
on y trouve des pépites 💎 en tout genre :
💎 Confiance et estime de soi
💎 Libération émotionnelle (ahh... enfin 🙏)
💎 Paix intérieur (du moins, on s'en approche)
💎 Notre super intelligence émotionnelle et relationnelle
💎 Notre puissance créatrice
💎 Notre mission de vie etc....

Et cette liste, ce n'est pas grand chose comparé à tout ce qu'on peut encore y trouver.

Ayons le courage nécessaire pour ouvrir nos Volet...
Et laisser passer notre lumière.

Pas que pour nous-même. Pour les autres aussi 💙

🚀 La prochaine MasterClass pour maîtriser votre Super Potentiel Emotionnel, c'est Jeudi 16 Février à 20h et c'est par ici :
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcsceygqDwoG9IPlem8v8WHUBLLK8B70nET

03/02/2022

💡💡 Êtes-vous un/une "hyper penseur" ? 💡💡

💎 Voici quelques conseils et solutions bien efficaces :
1 - Do**he tiède-froide le soir avant de dormir = apaisement des pensées
2 - Ecrire dans un “journal de la gratitude” tout ce qui s’est passé de positif dans votre journée / ainsi que vos idées de la journée
3 - Méditation ou visualisation = laissez aller vos pensées avec de la musique douce 30 minutes avant de dormir ou dans la journée
4 - Balade en nature, faire de la musique, danser, jouer et créer = vous vous reconnectez avec votre esprit créatif et non plus à votre mental
5 - Le sport vous permet de vous connecter à votre batterie physique et non plus mental = on pense beaucoup moins

Tout cela est une liste non exhaustive, il y a beaucoup de solutions, mais il faut trouver la vôtre :)

Bastien Milbeau