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Boris Laub Ostéopathe

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Boris Laub Ostéopathe

Ostéopathe à Espère 📍 | Sport, dry needling & écho 🏋️🩺 | Urgences ⚡

29/11/2025

Une avancée française contre les effets secondaires 💡

28/11/2025

🧠 La douleur n’est pas un passage obligé !
Beaucoup pensent qu’il faut attendre d’avoir mal pour consulter un ostéopathe…
👉 En réalité, l’ostéopathie a aussi une visée préventive : elle permet de repérer et de traiter des tensions avant qu’elles ne deviennent douloureuses.
✅ Une consultation régulière peut améliorer votre mobilité, réduire le stress corporel et éviter l’apparition de troubles.
Alors, pourquoi attendre ?
📍 Prenez soin de votre corps dès maintenant.

21/11/2025

🙏 Merci pour ce beau témoignage !
Écoute, expertise et approche personnalisée sont les clés de chaque consultation.
Résultat ? Moins de douleurs, plus de mobilité, et un suivi sur mesure. 💪
N’attendez pas que la douleur s’installe, prenez rendez-vous dès maintenant !
💻 cahors-osteo.com✉️ borislaub@cahors-osteo.com📱 05 65 21 74 16

14/11/2025

Conduire longtemps, que ce soit pour les vacances ou tous les jours, peut fatiguer votre dos. 🚗
Voici quelques réflexes simples pour éviter les douleurs :
✅ Réglez bien votre siège et l’appuie-tête✅ Faites une pause toutes les 2 heures✅ Bougez et étirez-vous régulièrement
Un trajet confortable, c’est aussi une question de posture. ✨

07/11/2025

Une mauvaise position, une ancienne entorse mal soignée ou des appuis déséquilibrés peuvent remonter jusqu’au dos, aux hanches ou aux cervicales. 😣
👉 En consultation, votre ostéopathe analyse votre posture globale, pour détecter et corriger les déséquilibres.Un bon appui, c’est la base d’un corps sans douleurs.
💻 cahors-osteo.com✉️ borislaub@cahors-osteo.com📱 05 65 21 74 16

31/10/2025

Pratique régulière, performance, prévention des blessures... Quel que soit votre parcours sportif ou vos besoins, l’ostéopathie vous accompagne pour :
✨ améliorer votre mobilité,✨ soulager vos douleurs,✨ optimiser votre récupération.
Un suivi adapté à votre pratique et à vos objectifs, pour progresser sereinement. 💪
Besoin d’un accompagnement personnalisé ?
💻 cahors-osteo.com✉️ borislaub@cahors-osteo.com📱 05 65 21 74 16

24/10/2025

En général, une séance dure entre 45 minutes et 1 heure, selon vos besoins, votre motif de consultation et votre état de santé.

⏱️ Ce temps permet de :

Faire le point sur vos douleurs
Réaliser un bilan complet
Proposer un traitement adapté et en douceur

Chaque consultation est personnalisée pour que vous repartiez soulagé(e) et écouté(e). Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site ou contactez-moi directement :

💻 cahors-osteo.com
✉️ borislaub@cahors-osteo.com
📱 05 65 21 74 16

17/10/2025

🙏 Merci pour ce retour !

Chaque séance vise à vous apporter soulagement et confiance, dès la première consultation.

Vous aussi, n’attendez pas que la douleur s’installe.
Prenez rendez-vous dès maintenant à :

💻 cahors-osteo.com
✉️ borislaub@cahors-osteo.com
📱 05 65 21 74 16

12/10/2025

Un mystère nommé nombril se dévoile... 🔍

10/10/2025

Porter les sacs d’un seul côté, se pencher en avant ou soulever sans plier les genoux… 🛒 Des gestes quotidiens qui peuvent causer des douleurs au dos si on ne fait pas attention.

Quelques bons réflexes :✅ Répartir les charges de chaque côté
✅ Plier les genoux pour soulever
✅ Utiliser un sac à dos ou à roulettes

Des gestes simples pour ménager votre dos 💪

04/10/2025

[🌍 Courrier Weekend ⏸] 👨‍⚕️👩‍⚕️"Nous sommes en train de prendre conscience qu’il est urgent d’étudier de plus près ce tissu omniprésent dans notre corps. Avec de meilleures connaissances, il serait peut-être possible de concevoir de nouvelles manières d’appréhender une ribambelle de pathologies courantes mais difficiles à traiter, des dysfonctionnements du système immunitaire jusqu’aux douleurs chroniques" - New Scientist

03/10/2025

Serrer les mâchoires de manière répétée ou inconsciente peut provoquer des douleurs... au cou ! 😬

➡️ Les tensions dans la mâchoire peuvent se répercuter sur les muscles cervicaux, entraînant raideurs, maux de tête, voire vertiges.

👂 Le bruxisme, le stress ou une mauvaise posture peuvent en être la cause.

🔎 L’ostéopathie permet de relâcher ces tensions et de rééquilibrer votre posture globale.

Vous vous reconnaissez dans ces symptômes ?

Adresse

5, Rue Principale
Espère
46090

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:00
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Site Web

https://www.cahors-osteo.com/

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