Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 07:00 - 21:00 Mardi 07:00 - 21:00 Mercredi 07:00 - 21:00 Jeudi 07:00 - 21:00 Vendredi 07:00 - 21:00 Samedi 07:00 - 12:00

Quel est le site Web ?

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YOGA Doux & YOGA Prénatal avec Sophie PAYS Basque Espelette

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YOGA Doux & YOGA Prénatal avec Sophie PAYS Basque Espelette

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02/09/2025

SÉANCE de MUNZ FLOOR supplémentaire le 20 septembre à Cambo les Bains .
🌀✨🌀

01/09/2025

✨C’est bientôt la RENTRÉE du yoga ✨
Rdv sur les tapis dès le mercredi 10 septembre .
N’hésitez pas à me joindre pour avoir des renseignements supplémentaires.
Possibilité de se garer gratuitement.
Je fournis : les TAPIS, les BRIQUES de YOGA, les SANGLES, COUSSINS et BOLSTERS 🙏
À bientôt
Sophie

01/09/2025

TOUS LES LUNDIS de 18h15 à 19h30 . 15€ la séance
Pourquoi une séance de MUNZ FLOOR s’adapte très bien en visio ?
🌀c’est une séance qu’elle soit guidée en présentiel ou en visio , vous serez allongé (e) au sol et souvent les yeux fermés .
🌀sans contact visuel , guidé (e) par la voix du coach qui veille sur les mouvements spiralés.
🌀il faut avoir téléchargé zoom pour recevoir le lien du cours.
🌀Vérifier ensemble la bonne installation du tapis dans l’espace et avec la caméra de l’ordinateur.
🌀Éviter les habits sombres pour une meilleure lecture du corps en mouvement.
🌀Éviter le contre jour
🌀Préférer une pièce calme pour vous accorder cet instant ressourçant 🙏

Adresse

Espelette
64250

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 21:00
Mardi	07:00 - 21:00
Mercredi	07:00 - 21:00
Jeudi	07:00 - 21:00
Vendredi	07:00 - 21:00
Samedi	07:00 - 12:00

Site Web

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