Maison C&H

🩷 Agnès - Maison C&H | Cocon pour l’âme féminine
💛 Femmes en (re)construction
💫 Confiance • Amour de soi • Sens
🌿 Vers un épanouissement équilibré

02/12/2025

✨ Les bons cadeaux sont arrivés ! ✨
On me l’a demandé… et je trouve l’idée absolument magnifique : offrir à quelqu’un un véritable moment pour soi, une parenthèse de douceur, de recentrage ou de guidance.
Une heure pour se reconnecter, se recentrer, se sentir soutenue et accompagnée.

🎁 Offrez 1h de bien-être, d’écoute et de reconnexion
Pour Noël, un anniversaire… ou simplement pour faire plaisir à une personne que vous appréciez profondément.

Parce qu’il n’y a pas de plus beau cadeau que d’offrir un instant qui fait du bien.

17/11/2025

Ma grand mère disait toujours "la vie c'est un baton de m***e, il faut juste savoir par quel bout le prendre !" (Très philosophe)

Ce n’est pas seulement le bonheur éclatant ou la joie exubérante. Ce n’est d’ailleurs pas ça qui crée une vraie stabilité.
Il y a des moments où l’on doute, où l’on a peur, où l’on a mal… et c’est ok. Parfois c’est plus difficile, mais quand notre stabilité intérieure est là, on sait que les nuages finiront toujours par passer. Et plus on accueille ce qui est, plus cela circule.

Ce week-end, je suis malade. J’accueille cet état. Je ralentis. (Pas le choix 😅)

Et je me suis replongée dans vos témoignages : ceux des femmes que j’accompagne, de mes patientes, de mes clientes.
Ça m’a fait du bien.
Ça m’a rappelé pourquoi je fais ce métier, pourquoi j’aime profondément accompagner, et à quel point ce que je transmets résonne en vous.

Voici quelques témoignages sur mes thérapies, mes accompagnements et mes eBooks.

26/10/2025

Ce carrousel, c’est une part de moi. 🩷
Pour que tu apprennes à me connaître, vraiment.

J’y partage ce passage du néant, de la chute… jusqu’à la renaissance.
Parce qu’on peut se perdre, se vider, s’éteindre —
et un jour, se retrouver.
Entière. Vivante. Soi. ❤️🥰

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui, elles aussi, veulent revivre pleinement,
retrouver leur lumière et se reconnecter à leur vraie essence. 💪

‍oi

13/10/2025

Octobre est la saison du passage… comme les feuilles qui tombent, nous aussi nous pouvons laisser aller ce qui n’a plus lieu d’être 🍂.

👉 Ce soir, prends 5 minutes pour écrire 3 choses que tu souhaites laisser derrière toi.
Ferme ton carnet comme on ferme une porte, et accueille la nouvelle saison avec confiance.

💫 Dis-moi en commentaire : Quelle habitude ou pensée veux-tu laisser partir en octobre ?

22/09/2025

Se reconnecter, c’est parfois plus simple qu’on ne le croit 🌙.
👉 Voici un petit rituel du soir pour créer du lien (avec ton enfant, ton partenaire… ou avec toi-même) :

Éteins les écrans 10 minutes avant de dormir.

Demande : « Qu’est-ce qui t’a fait sourire aujourd’hui ? »

Échange ou écris tes réponses dans un carnet.

🌿 Intention de la semaine : Je cultive le lien qui compte le plus pour moi.

💫 Partage ce post à une amie qui en aurait besoin 🌸.

19/09/2025

🌟 Découvrez l'ebook complet "De la blessure à la lumière", concernant l'amour de soi ! Apprenez à recréer un lien puissant avec vous-même pour vivre une vie plus apaisée et alignée. 🌈✨
Des notions de développement personnel, de psychologie, des exercices concrets que vous pouvez découvrir et cultiver à votre rythme.
💖 Prenez soin de vous, vous le méritez !

Téléchargez-le dès maintenant sur notre site et commencez votre voyage vers le bonheur !
➡️ Link in Bio

15/09/2025

On attend souvent que l’amour vienne de l’extérieur… mais si tu commençais par t’aimer toi d’abord ? 🌸
👉 Voici 5 phrases à te répéter toute la semaine :

Je mérite l’amour que je cherche.

Je suis assez telle que je suis.

J’ai le droit de prendre soin de moi.

Mon rythme est juste.

Je m’accueille avec douceur.

🌿 Intention de la semaine : Je mérite l’amour que je cherche.

💫 Écris en commentaire la phrase que tu choisis pour ta semaine 💌.

08/09/2025

Quand tout bouge trop vite autour de toi, ton souffle devient ton ancre.
👉 Essaye cette respiration avec moi :

Inspire 4 secondes

Garde 4 secondes

Expire 6 secondes

Fais-le 3 fois et observe la différence ✨.

🌿 Intention de la semaine : Je m’autorise à ralentir et souffler.

💫 Commente RESPIRE si toi aussi tu en as besoin, et je viendrai t’encourager 💌.

Adresse

95 Place Alexandre Grégoire
Estrée-Blanche

Téléphone

+33765510353

Site Web

https://www.maison-ch.com/

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