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Au Fil de Soi - Matthieu Cioffi

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Au Fil de Soi - Matthieu Cioffi

Sophrologue et praticien bien-être, j’accompagne les personnes vers une présence plus douce et plus incarnée. Le corps comme porte d'entrée vers l'essentiel ✨

Je propose des séances qui allient apaisement, sensorialité et réconciliation avec son corps. Vous trouverez sur cette page dédiée à la Sophrologie et au Reiki, des articles aux thèmes variés qui auront pour but de vous permettre d'appréhender et apprécier ces pratiques qui sont encore aujourd'hui méconnues. Il ne s'agit pas de vous convaincre que ces méthodes sont à toutes épreuves, mais simplement de vous prêter à réfléchir sur le sens que vous donnez à votre vie...

Vous êtes ici LIBRE de vous exprimer, sans jugement, ni a priori de quiconque. Seuls la Bienveillance et le Respect seront garants de la pérennité de cette page. N'hésitez pas à commenter, réagir et partager, plus nous serons nombreux et plus les échanges seront enrichissant pour tous. Bien à Vous...
M.C.

31/12/2025

✨2025 - 2026🎉

À vous toutes et tous que j'ai rencontré, accompagné, avec qui j'ai grandi aussi, je vous SOUHAITE un beau réveillon et une MERVEILLEUSE Nouvelle Année 🎉

Prenez un instant pour vous remémorer tous les moments importants qui ont jalonné votre année...

Puis un instant encore, pour en apprécier tout ce que cela vous a apporter... Savourez avec une profonde GRATITUDE tous les bienfaits et les bénédictions que vous avez reçu cette année...

Enfin, remerciez VOUS pour avoir traversé 2025 du mieux que vous avez pu, et ouvrez-vous à 2026, prêt.e à vous émerveiller, à apprendre, grandir et aimer ❤️

Je vous souhaite mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année qui nous ouvre ses portes sur ses vastes champs infini des possibles ✨

Au Fil de Soi - Matthieu Cioffi

23/12/2025

Je vous souhaite de très belles fêtes 🎄✨

20/12/2025

✨ Fêtes intérieures ✨

Et si, cette année, on célébrait aussi le silence entre deux musiques ?
Le souffle entre deux émotions ?

Les fêtes sont une invitation à ralentir, à écouter ce qui vibre à l’intérieur, à déposer ce qui pèse pour accueillir le renouveau.

Je vous souhaite des fêtes lumineuses et apaisées, riches de présence, de douceur et de moments vrais.
Que cette fin d’année ouvre un passage serein vers 2026, avec plus d’ancrage, de clarté et de paix intérieure.

Le cabinet fera une pause durant les fêtes et rouvrira ses portes dès le 5 janvier 2026.
Les rendez-vous pour la nouvelle année sont d’ores et déjà disponibles sur PLANITY, pour celles et ceux qui souhaitent offrir ou s’offrir un moment de bien-être 🌿

Au Fil de Soi - Matthieu Cioffi

11/12/2025

🎁 OFFREZ (ou Offrez-vous) un vrai moment de bien-être 💆🌿

Et si, cette année, vous choisissiez un cadeau qui fait vraiment du bien ?
Un moment pour relâcher, respirer, se recentrer…
Un soin, une séance, une parenthèse rien que pour soi.

🎁 Bons cadeaux disponibles
💆‍♂️ Massages – Sophrologie – Reiki – Gym & Relax
📅 Créneaux ouverts pour la fin d’année

Prenez soin de vous… ou faites plaisir à quelqu’un qui en a besoin.
Réservation en ligne ici :
👉 https://www.planity.com/au-fil-de-soi-37320-esvres-sur-indre

Au Fil de Soi - Matthieu Cioffi

05/12/2025

✨ Et si vous vous offriez un vrai moment pour Vous… avant que tout s’accélère ? ✨

Les fêtes approchent, les agendas se remplissent, les choses à faire et penser s’allongent…
Et dans tout ça, OÙ ÊTES-VOUS ?

C’est peut-être le moment idéal pour :
💆‍♂️ relâcher la pression
🌬️ rééquilibrer votre énergie
🧘‍♀️ reconnecter à votre corps
💫 retrouver calme, clarté et vitalité

Je vous accompagne en Sophrologie, en Reiki, en massages, et lors de séances Gym & Relax pour aborder cette période avec plus de sérénité, de présence et de légèreté.

👉 Réservez votre parenthèse bien-être dès maintenant :
🔗 Planity : https://www.planity.com/au-fil-de-soi-37320-esvres-sur-indre

🎄 Prenez soin de vous avant de prendre soin de tout le reste.

Au Fil de Soi - Matthieu Cioffi

04/12/2025

Dans nos vies modernes, il est facile de se perdre en poursuites incessantes.
Pourtant, prendre soin de soi n’est pas un luxe. C’est une NÉCESSITÉ.

Au Fil de Soi - Matthieu Cioffi accompagne chacun.e à retrouver un espace intérieur nourrissant, loin des injonctions et des attentes.
Un espace où l’on respire, où l’on se reconnecte, où la vie circule à nouveau.

Pour que jamais nos rivières ne tarissent, revenons à l’essentiel, à la SOURCE.

Chaleureusement ✨

26/11/2025

✨ Reiki & Massage Facio-crânien en entreprise ✨

Offrez à vos collaborateurs une véritable pause régénérante au cœur de leur journée de travail.

Je propose des séances individuelles de 30 minutes, sur une journée ou une demi-journée, combinant Reiki et massage facio-crânien : deux pratiques douces et complémentaires qui favorisent un mieux-être durable.

🎯 Bénéfices pour vos équipes :

• Réduction du stress et de la charge mentale
• Libération des tensions physiques
• Amélioration de la concentration et du recentrage
• Apaisement émotionnel
• Détente profonde et clarté mentale (massage facio-crânien)

🏢 Pour votre entreprise :

• Des collaborateurs plus sereins, disponibles et efficaces
• Un climat de travail apaisé
• Une démarche simple pour renforcer votre politique QVT
• Une prévention active du stress chronique et du burn-out

Je fournis tout le matériel nécessaire et j’interviens dans le respect total du rythme et de l’intégrité de vos salariés.

📞 Pour organiser une intervention : 06 08 03 19 12

Au Fil de Soi - Matthieu Cioffi

26/11/2025

Deux nouvelles méditations guidées sont à présent disponible sur Spotify et sur YouTube ✨

Bonne écoute !
Au Fil de Soi - Matthieu Cioffi
🔗 https://open.spotify.com/show/5lZc4ZnlHSpVhjh7RThE0X

24/11/2025

✨ Nouvelle étape !
Je suis heureux de dévoiler mes nouveaux flyers Gym & Relax, une méthode créée pour apporter bien-être et détente au sein des entreprises, associations et groupes scolaires.

Un mélange de mobilité douce, de respiration et de relaxation… idéal pour apaiser le corps et l’esprit.

Si vous connaissez une structure intéressée, je serai ravi d’en parler ! 🌿

Au Fil de Soi - Matthieu Cioffi

20/11/2025

🎁✨ Pour Noël, offrez un instant de BIEN-ÊTRE ✨🎁

Cette année, glissez sous le sapin un cadeau qui a du sens : nos cartes cadeaux bien-être.
Sophrologie, massages, soin Reiki ou séance Gym & Relax… offrez à vos proches un moment de douceur rien que pour eux.

🎄 Pourquoi choisir nos cartes cadeaux ?

Une vraie parenthèse : Un instant pour ralentir, respirer et se recentrer au milieu des fêtes.

Entièrement personnalisables : Vous choisissez le montant selon vos envies et votre budget.

Valables toute l’année : Liberté totale pour en profiter au moment le plus juste.

💖 Offrir du bien-être, c’est offrir de la douceur, de l’attention et un geste précieux pour le corps et l’esprit. Un cadeau qui touche profondément.

🌟 Commandez dès aujourd’hui votre carte cadeau et faites rayonner les fêtes de ceux que vous aimez !

Au Fil de Soi - Matthieu Cioffi

🎁✨

19/11/2025

Un grand merci pour votre accueil !

Je tiens à adresser toute ma gratitude à l’équipe de AMI Ingrédients, qui m’a accueillie pendant deux jours et demi pour offrir aux salariés un moment de pause, de détente et de recentrage.

Au programme :
🌿 Soins Reiki — pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver une énergie plus fluide.
💆‍♂️ Massage facio-crânien — pour dénouer en douceur, inviter le corps au lâcher-prise et offrir une véritable parenthèse de bien-être.

Merci à chacune et chacun pour sa confiance, sa curiosité et sa belle présence.
C’était un plaisir de vous accompagner, et j’espère que ces moments vous auront permis de repartir plus léger.e.s, recentré.e.s et ressourcé.e.s.

Au plaisir de renouveler cette belle expérience ✨

Au Fil de Soi - Matthieu Cioffi

Adresse

1238 Rue De Tours/Passage De La Lune
Esvres
37320

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 17:00

Site Web

https://g.page/MatthieuCioffiSophro?gm, https://www.planity.com/au-fil-de-soi-37320-esvres-sur-indre

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