Hypnose Bouches-du-Rhône Claire Miraillès

Hypnose Bouches-du-Rhône Claire Miraillès Claire MIRAILLES Séances d'Hypnose Thérapeutique et Analgésique sur rendez-vous pour enfants, adolescents, couples, adultes, groupes, personnes âgées.

L'hypnothérapie est une thérapie douce et alternative sans danger qui vous permettra d'explorer des « sentiers » intérieurs jusqu'alors inconnus et inexploités. L'objectif est de faire ressortir votre plein potentiel par le biais de séances ciblées et régulières. Je propose aussi l'aide au sevrage tabagique en une séance ou la gestion du poids en 3 séances à travers l'hypnose. Vous pourrez constater, dès lors, de nettes améliorations au niveau de votre bien-être spirituel.

Les clés pour cultiver son optimisme et vivre plus heureux.Si vous êtes pessimiste de nature, voici une bonne nouvelle :...
11/04/2022

Les clés pour cultiver son optimisme et vivre plus heureux.

Si vous êtes pessimiste de nature, voici une bonne nouvelle : vous pouvez changer.
Le pessimisme ne constitue pas une fatalité. Les chercheurs en psychologie positive l’affirment avec unanimité : voir la vie du bon côté est une question d’entraînement et de prise de conscience.
Peut-être que vous traînez de nombreux regrets et des blessures profondes dues à des mauvais choix ou des occasions manqués. Vous pouvez apprendre à repenser ses sentiments, à les relativiser pour s’en libérer.

1- L’optimisme : des effets positifs sur la santé
2- Optez pour l’optimisme lucide
3- Prendre le temps de digérer
4- Agir au lieu de ruminer
5- Se réjouir de ses succès
6- Entraînez-vous à parler sans négation
7- Fréquentez des personnes optimistes.

En résumé, souvenez-vous que l’optimisme est bénéfique pour votre esprit et votre corps. Il favorise aussi la qualité de la relation avec les autres. En devenant plus optimiste, vous vivrez plus heureux et en meilleure forme, car vous serez moins stressé, moins fatigué, plus enthousiaste et dynamique.

L’hypnose permet de faire un travail de fond, sur un horizon temporel relativement court ; il s’agit d’une authentique thérapie pour se sentir vraiment soi.


! Et si l’hypnose thérapeutique était la solution ? la ? Certains essayent depuis des années et désespèrent de tr...
08/04/2022

! Et si l’hypnose thérapeutique était la solution ?

la ? Certains essayent depuis des années et désespèrent de trouver une méthode enfin efficace et durable. L’hypnose pour arrêter de fumer est une approche particulièrement pertinente puisqu’elle permet de se libérer profondément de cette dépendance tenace. D’ailleurs, de nombreuses études mettent en évidence l’efficacité de l’hypnose thérapeutique dans le cadre d’un sevrage tabagique.
Son secret ? Un travail mêlant suggestions et associations qui modifie durablement et profondément la perception du sujet vis à vis de son addiction…


Comment améliorer concentration & mémoire par l’hypnose ?Améliorer sa par l’hypnose est faisable, car l’hypnose peut a...
07/04/2022

Comment améliorer concentration & mémoire par l’hypnose ?

Améliorer sa par l’hypnose est faisable, car l’hypnose peut atteindre les niveaux les plus profonds de notre subconscient. Et étant donné que c’est dans le subconscient que résident toutes les confiances en soi et en ses capacités, l’hypnose les relâchera et la séance d’hypnose pour se concentrer sera une réussite. Effectivement, la séance aidera vraiment à mieux se concentrer. Une fois qu’une bonne concentration sera au rendez-vous, entrer dans l’état d’hypnose sera plus simple. De ce fait, il sera plus facile d’utiliser l’hypnose pour apprendre ses cours, ou pour bien mémoriser.

L’hypnose sert à se contrôler, se calmer, mais également à mieux se concentrer !

𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞𝐫 𝐂𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐌𝐢𝐫𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞̀𝐬, 𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞:
📞06 64 92 57 75
📧cmirailles.hypno@gmail.com

Hypnose et stress : rester zen en toutes circonstancesAu travail, à la maison, dans nos interactions sociales et même en...
05/04/2022

Hypnose et stress : rester zen en toutes circonstances
Au travail, à la maison, dans nos interactions sociales et même en vacances… le stress s’invite dans nos quotidiens, au point de devenir chronique. A nos rythmes de vie effrénés s’ajoute le poids des responsabilités, si lourd à porter et particulièrement source de stress. Trop de choses à gérer, trop de pression et d’attentes… L’équilibre psycho-émotionnel est fragile et le mental se laisse vite envahir par des pensées stressantes et contre-productives. Parce qu’elle plonge dans un état profond de relaxation et permet de reprogrammer plus positivement l’inconscient, l’hypnose contre le stress est une approche efficace et puissante. Prêt à démarrer la séance ?


L’hypnose pour gérer la , , .Les Troubles du Comportement Alimentaire en abrégé TCA arrivent souvent pendant l’adol...
04/04/2022

L’hypnose pour gérer la , , .

Les Troubles du Comportement Alimentaire en abrégé TCA arrivent souvent pendant l’adolescence, et se développent durant la phase adulte. Les patients vivent ces troubles alimentaires comme des échecs et/ou de l’anxiété et ont un sentiment de culpabilité. Ils se manifestent par l’anorexie, l’hyperphagie, la boulimie… Grâce à un accompagnement, l’hypnose peut soigner les TCA en mettant un terme aux mauvaises habitudes et comportements alimentaires qui sont à risque.

L’hypnose va soigner les troubles alimentaires et préparer l’esprit à accepter les changements en transformant la relation du sujet avec la nourriture.

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞👉https://www.crenolib.fr/prendre-rdv/9064
𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞𝐫 𝐂𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐌𝐢𝐫𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞̀𝐬, 𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞:
📞06 64 92 57 75
📧cmirailles.hypno@gmail.com


Comment “guérir” son enfant intérieur?L’inconscient n’a pas la notion du temps, il va conserver ces blessures qu’il cons...
29/03/2022

Comment “guérir” son enfant intérieur?

L’inconscient n’a pas la notion du temps, il va conserver ces blessures qu’il considère comme protectrice, un peu comme un voyant rouge pour se souvenir du danger potentiel pour le Moi si cela devait se reproduire. En fait il vous protège de souffrir à nouveau…Mais malgré ses bonnes intentions, ses mécanismes sont de vrais freins dans la vie d’adulte. Il s’agit de mettre à la lumière ses blessures et de les soigner pour se reconstruire sur des fondations solides.

C’est un processus de réparation et de réconciliation qui apaise et libère en profondeur.

Lors de la séance d’Hypnose, vous êtes guidé en état amplifié de conscience à aller sa rencontre. Votre inconscient va symboliser cet enfant intérieur…dans votre esprit. Il s’agit alors d’apprivoiser cette partie de vous blessé, parfois apeuré, triste, caché ou en colère… Pour rentrer en contact avec elle.

Écouter et reconnaître ses émotions, ses besoins…puis lui parler et lui expliquer des choses pour lever des incompréhensions, et lui apporter tout ce dont il a besoin pour se libérer, s’apaiser et grandir.


Comment soigner l'insomnie et Nous sommes faits de multiples facettes qui veulent toutes nous aider. Une partie de nou...
24/03/2022

Comment soigner l'insomnie
et
Nous sommes faits de multiples facettes qui veulent toutes nous aider. Une partie de nous « OBSTACLE » s’oppose à une autre partie de nous « DESIR ».

Apparait alors un conflit inconscient, le symptôme veut nous dire quelque chose, mais quoi ?
Peut-être une facette de nous peut vouloir solutionner un problème, refaire le passé, satisfaire une valeur, anticiper la journée du lendemain… et l'autre simplement être en paix.

L’état hypnotique permet le dialogue intérieur afin que les deux parties fusionnent intelligemment pour satisfaire votre état désiré : Dormir.

L’Hypnose Ericksonienne est respectueuse de l’intégrité de vos valeurs morales. Je peux également vous enseigner l’Autohypnose.

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞👉https://www.crenolib.fr/prendre-rdv/9064

𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞𝐫 𝐂𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐌𝐢𝐫𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞̀𝐬, 𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞:
📞06 64 92 57 75
📧cmirailles.hypno@gmail.com

Le de .Transformer votre intérieur peut transformer votre existence.C’est exactement ce que propose ce protocole d’hy...
22/03/2022

Le de .

Transformer votre intérieur peut transformer votre existence.
C’est exactement ce que propose ce protocole d’hypnose « Le nettoyage de printemps ». Cette technique permet de faire le tri dans notre espace intérieur le plus personnel, exactement à l’intérieur de Soi, là où nous avons gardé, là où nous avons stocké une multitude d’éléments, d’informations, de données… qui nous encombrent la vie ou l’existence.

Vous vous sentez encombré, vous avez la sensation d’étouffer, vous gardez, vous ruminez, vous ressassez, vous avez envie de vous alléger, de faire de la place, de vous rendre disponible, d’avancer le corps, le coeur et l’esprit léger…
Ce protocole d’hypnose est fait pour vous et je suis à vos côtés pour vous accompagner vers ce re-nouveau, pour avancer de nouveau, vers de nouvelles aventures.

Hypnose Bouches-du-Rhône Claire MiraillèsTroubles de l'alimentation :GESTION ET PERTE DE POIDS AVEC L'HYPNOSE !* Boulimi...
21/03/2022

Hypnose Bouches-du-Rhône Claire Miraillès

Troubles de l'alimentation :

GESTION ET PERTE DE POIDS AVEC L'HYPNOSE !

* Boulimie- sortir de sa boulimie

* Anoréxie - vaincre l'anoréxie

* Obésité - suivre un régime vers un poids santé

* Renforcer sa décision de suivre un régime

* Se mettre au régime aprés un arrêt

* Maintenir la de poids pendant les occasions spéciales

* Faire plus d'activités physiques - avancer vers un poids santé

* Boire de l'eau plate- avancer vers un poids santé

* Rester motivé - atteindre un poids santé

* Cesser de consommer des aliments problématiques - aller vers le poids santé

* Perdre du poids - la gomme à effacer

* L'anneau gastrique virtuel - gérer son poids (3 séances):
- Préparation - consolider sa motivation,
- Mise en place de l'anneau vrtuel/ l'hypnose,
- Renforcement - garder son poids santé et l'équilibre alimentaire.

Contact
Téléphone : 06 64 92 57 75
Mail : cmirailles.hypno@gmail.com

Comment gérer ses émotions grâce à l'hypnose ?Les émotions permettent aussi un nettoyage de certaines parties de nous et...
18/03/2022

Comment gérer ses émotions grâce à l'hypnose ?

Les émotions permettent aussi un nettoyage de certaines parties de nous et sont la soupape de notre équilibre. Elles nous transmettent un message important sur nous-même. C’est pourquoi nous devons savoir accueillir ces émotions, les accepter et les respecter.

L'hypnose est un très bon moyen pour gérer nos émotions.
L’hypnose vous aide à apprivoiser vos émotions pour mieux les vivre et à en faire vos amies pour ne plus vous laisser envahir et déborder.

Grâce à l’hypnose vous pourrez vous libérer de plusieurs émotions :

- Peur, angoisse, crise de panique, phobie

- Stress, anxiété, nervosité

- Colère, agressivité, hyperactivité

- Séparation, deuil, tristesse, déprime

- Traumatismes et souvenirs douloureux.

L’hypnose vous aide à réécrire l’histoire de vos émotions et trouver un nouveau chemin.

Adresse

Carnoux-en-Provence
13430

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 20:00

Téléphone

+33664925775

Site Web

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Claire Miraillès votre hypnothérapeute à Carnoux-en-Provence Hypnothérapeute - Magnétiseur - Coaching en développement Personnel & Entreprise

Spécialisée dans les addictions et arrêt du tabac en 1 séance, spécialisée pour les troubles de l'alimentation par l'Hypnose, j'utilise l'hypnothérapie auprès de toutes personnes dont les enfants à partir de 5 ans, les adolescents, les adultes et personnes âgées en séance individuelle à domicile, en cabinet, en entreprise.

Je donne également des cours collectifs en relaxation profonde en cabinet et en milieu médical, clubs de sports, médico-sociaux et en entreprise. J'organise des parcours energétiques en forêt.

Praticienne en Magnétisme et sophro-magnétisme qui est une méthode qui allie le magnétisme par imposition des mains à la relaxation profonde dites à l'état sophronique depuis 3 ans à domicile et en entreprise auprès de toutes personnes souffrant de douleurs physiques et psychiques.