Harmonie

Massages Thérapies Énergétiques & Fréquences & Vibrations Un long chemin commence qui ne durera pas moins de 12 longues années.

Harmonie est l’une des pionnières de la Péniche Althéa

Après plus de 20 ans d’alternance entre entreprise et sa vie de mère au foyer vient l’épuisement et c’est le Burn Out qui s’installe. Un parcours initiatique de médecine complémentaire s’est faufilé au fil de ces années à travers diverses pratiques quand cette méthode de « Bars « a complètement révolutionné Sa vie et c’est devant les effets incroyables qui se sont produit qu’elle a décidé dans un premier temps de se consacrer à la pratique de cette méthode et de ses outils qui l’ont conduite tout droit sur la Péniche Althéa. Le champ des possibles étant ouvert ….. De nouvelles formations sont venues compléter son savoir-faire. Massant depuis longtemps dans le cadre familial et amical ; la pratique du massage à titre professionnel est venue tout naturellement compléter ses outils. Une descente dans la matière lui a parut évidente. Etablir un contact énergétiquement est une expérience sublime mais le toucher corporel est un pas supplémentaire car il y a une véritable reconnexion avec son corps tant oublié par beaucoup d’entre nous. Notre véhicule est tout aussi important que le reste et nous l’oublions trop souvent. Chaque massage est un moment unique et puissant. C’est un véritable cadeau à chaque fois. Elle s’est donc formée au Massage des cinq Continents (M5C) et au Massage Shinzu au Kanza. (Visage) et vous propose également le Massage « Évasion « (Sonore & olfactif)

Les prises de conscience sont le commencement de tout changement. Rien de plus simple avec les Bars !!! Les belle rencontres aussi ...... ET vous vous êtes tous une belle rencontre.....

Prise de RDV au 06.51.33.09.42

06/02/2026

Il existe des approches qui nous apprennent des techniques.
Et il existe des approches qui transforment notre manière de percevoir l’humain dans sa globalité.

Ce qui a profondément transformé ma posture d’accompagnante, c’est ce basculement :
Ne plus accompagner depuis le dysfonctionnement…
Mais depuis l’état d’être que la personne souhaite retrouver.

Parce que le corps ne cherche pas à être réparé.
Il cherche à revenir.

C’est dans cette logique que j’intègre aujourd’hui différentes dimensions qui, pour moi, parlent toutes le même langage du vivant :

Le travail par l’état d’être.
La régulation corporelle par le tapping, qui soutient le retour du système nerveux vers la sécurité.
Le Design Humain, qui permet de respecter le fonctionnement énergétique unique de chaque personne.

On ne force plus le changement.
On accompagne le retour.

Dans mon expérience personnelle et dans mes accompagnements, cette vision ouvre des espaces de transformation plus fluides, plus respectueux, plus durables.

Aujourd’hui, la calibration vers un état d’être est devenue un pilier central dans mon accompagnement.

Profondément inspirée par les enseignements de Marie Rebecca Yamaguchi, créatrice de l’IIQT, j’accompagne aujourd’hui les personnes qui ressentent l’appel à revenir à leur état d’être, dans le respect du rythme du corps, du système nerveux et du vivant.

✨ Quand une femme change d’état intérieur…
Elle change sa manière d’exister.
Et parfois, elle change toute sa trajectoire de vie.✨

31/12/2025

✨ Une nouvelle année s’ouvre,
comme une invitation à s’aligner,
à écouter la voix du cœur
et à marcher avec confiance sur son chemin.

Que cette année soit douce, consciente et lumineuse 🤍

✨ Et toi, quelle intention choisis-tu de poser pour cette nouvelle année ?

24/12/2025

Merciii à toussss d’avoir contribuer à mon bonheur tout au long de l’année 2025
Le cabinet ferme ses portes jusqu’au 5 Janvier 2026

03/12/2025

Méditation guidée – La Résilience

Il y a des périodes dans la vie
où l’on tient bon…
mais à l’intérieur, quelque chose est fatigué.

Après une épreuve, un bouleversement,
il ne s’agit pas toujours d’“aller mieux” rapidement.
Il s’agit souvent simplement de pouvoir se déposer,
sans avoir à être forte, sans rien devoir réussir.

✨ J’ai créé la méditation guidée La Résilience comme un espace intérieur sécurisant.
Un temps court, accessible, pour reprendre souffle, apaiser le corps et revenir doucement à soi.

🕊 Cette méditation comprend :
– une méditation guidée (vidéo + version audio seule)
– un rituel préparatoire
– un bonus d’affirmations pour prolonger l’énergie
– un accès privé et personnel

⏱️ Durée : 6 à 7 minutes
🌿 À écouter quand tu en ressens le besoin.

Offre de lancement : 20 €
(valable jusqu’au 24 décembre – 20 personnes)

🔗. En commentaire

Si ces mots te parlent,
c’est peut-être que cet espace a été créé pour toi 🤍

Avec douceur,
Harmonie

30/11/2025

Ces mots sont nés d’une demande de cliente, inquiète de traverser une période sans désir, alors même que l’amour est là…
J’aime à penser que ce post pourra être une contribution pour toutes les femmes et les hommes qui s’interrogent.

✨Les saisons de la sexualité✨

On ne parle pas assez de ça…
La sexualité aussi a ses cycles,
ses marées,
ses lumières
et ses replis.

Elle n’est pas un graphisme linéaire.
Elle est vivante.
Elle est sensible.
Elle est profondément humaine.

Dans une relation qui traverse le temps,
il y a des moments printemps,
où le désir renaît,
où les corps se redécouvrent,
où l’on se sent légers, attirés, joueurs…

Des moments été,
où le feu est là,
où l’on s’aime avec présence,
avec intensité,
avec évidence.

Des moments automne,
où l’on ralentit,
où l’on cherche plus la tendresse que la passion,
où l’on se retrouve dans le cœur
avant le corps.

Et des moments hiver,
pas froids…
juste silencieux.
Des temps de repos,
de recentrage,
où l’on se construit autrement.

Le désir n’est pas une constante.
Il est une respiration.
Un cycle vivant.

Il n’y a rien à forcer.
Rien à prouver.
Rien à corriger.

Seulement à honorer la saison du moment,
à être ensemble dans la vérité de ce qui est…
et à se souvenir
que l’amour, lui, traverse toutes les saisons.

« Les corps savent quand ralentir… et quand s’ouvrir à nouveau. »

Avec bienveillance,
Harmonie

18/11/2025

Mesdames soyez vous même !!!
✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨

18/11/2025

Aujourd’hui, j’avais envie de te rappeler quelque chose d’important…
quelque chose qu’on oublie trop souvent :
tu n’as pas besoin d’être parfaite.

Tu as le droit :
de douter,
de ralentir,
de recommencer,
d’avoir des jours plus doux que d’autres.

Tu as le droit d’être en chemin.
De ne pas tout savoir.
De ne pas tout réussir.
De ne pas toujours briller.

La tolérance envers toi-même, c’est apprendre à t’accueillir telle que tu es :
avec tes forces,
tes fragilités,
tes ombres,
tes lumières.

C’est t’accorder le même regard tendre
que celui que tu offres naturellement aux autres.

Prendre soin de toi, c’est aussi ça :
te laisser respirer,
t’offrir du repos,
te pardonner,
te parler avec douceur.

Souviens-toi…
tu es précieuse.
Même quand tu doutes.
Même quand tu trébuches.
Même quand tu ne le vois pas.

Toujours.

✨💖✨
Harmonie

18/11/2025

10/11/2025

🍁 Se déposer dans l’énergie de l’automne 🍁

L’automne nous invite à ralentir.
À nous délester de ce qui n’a plus lieu d’être,
comme les arbres qui laissent tomber leurs feuilles, confiants que le renouveau viendra.

C’est une saison de bilan, d’introspection et de retour à soi.
Mais aussi une période où notre énergie baisse,
où le corps réclame douceur, chaleur et rééquilibrage.

Un massage énergétique à cette saison,
c’est bien plus qu’un simple moment de détente.

C’est un rituel de recentrage :
il aide à libérer les tensions accumulées,
à harmoniser les énergies perturbées par le changement de saison, et à nourrir en profondeur le corps, le cœur et l’âme.

C’est une manière de dire à ton être tout entier :

“Je t’écoute. Je t’honore. Je prends soin de toi.”
💖

Laisse-toi envelopper par l’énergie de la Terre,
retrouve ton ancrage, ton souffle, ton rythme naturel.

✨ Offre-toi ce moment sacré avant l’hiver.
Ton corps t’en remerciera. Ton énergie aussi.

📅 Réserve ton massage énergétique d’automne dès maintenant # #
le moment idéal pour te régénérer avant la saison froide 🍂

04/11/2025

Il y a des expériences qui marquent une vie, et ce week-end Indomptable en fait partie.

Deux jours et demi d’intensité, de bienveillance, de partage, de danse, de câlins, d’expériences, de joie et de transformation profonde.

Guidés par Marie Yamaguschi, une mentor d’une grande clarté, d’une générosité rare et d’une énergie inspirante, nous avons réveillé la puissance du lion qui sommeille en chacun de nous.

Entre séances d’EFT, breathwork, expériences bouleversantes avec l’eau sur les principes du Dr Emoto, séances énergétiques et quantiques, et exercices physiques inspirés de Tony Robbins, j’ai traversé un véritable voyage intérieur.

J’y ai laissé des peurs, j’y ai trouvé de la force, du rire, du lien et une confiance nouvelle.

Le cadre du Moulin d’Ozon, en Ardèche, a offert un écrin parfait à cette aventure humaine et vibrante : un lieu chaleureux, vivant, baigné d’une belle énergie.

Un immense merci à Jess Mejov, notre merveilleuse et talentueuse vidéaste, sa bienveillance et son professionnalisme unique. Grâce à elle, nous avons pu nous dépasser face caméra et immortaliser ses instants qui ont renforcer notre estime de soi dans la joie et la confiance.

Et comment ne pas citer Alexis, alias Chouchou, le seul homme parmi 25 femmes, dont la gentillesse, la présence et le dynamisme ont apporté équilibre et bonne humeur tout au long du week-end.

Enfin, gratitude infinie à toutes ces femmes indomptables avec qui j’ai partagé cette aventure exceptionnelle.
Ensemble, nous avons ri, pleuré, dansé, vibré, et créé des liens puissants qui resteront gravés dans le cœur.

Je repars le cœur grand ouvert, alignée, vivante et profondément reconnaissante.

Merci Marie, pour ta lumière, ta vision, ton énergie et ta foi contagieuse.
Grâce à toi, je me sens pleinement connectée à ma puissance… et plus indomptable que jamais. 🦁💫

Pour ceux et celles qui veulent vivre une expérience unique et transformatrice rdv en juin 2026 !!!

01/11/2025

“Quand nos parents deviennent dépendants”

Il y a des moments dans la vie où les rôles s’inversent…
Où l’enfant devient celui qui prend soin du parent.
Où l’amour se teinte de fatigue, d’impuissance, parfois même de colère.

Accompagner un parent âgé, c’est une grande épreuve du cœur.
On veut faire au mieux, avec bienveillance et amour,
mais on se retrouve souvent tiraillé(e) entre le devoir et le désir de se préserver.

On culpabilise à l’idée de poser des limites,
de dire “non” à certaines demandes,
ou simplement d’avoir besoin de souffler.

Et pourtant…
aimer ne veut pas dire se sacrifier.
Aimer, c’est aussi savoir reconnaître quand on s’épuise.
C’est apprendre à déléguer, à demander de l’aide, à accepter qu’on ne peut pas tout porter.

Nos parents vieillissent, et cela nous confronte à l’impermanence, à la vulnérabilité, à la mémoire de tout ce qu’ils ont été.
Mais c’est aussi une invitation à aimer autrement :
sans vouloir sauver,
sans vouloir réparer,
juste en étant là, avec ce que nous sommes, avec ce que nous pouvons. 🌿

Alors si toi aussi tu accompagnes un parent,
rappelle-toi ceci :

Tu as le droit d’aimer sans t’oublier.
Tu as le droit d’être fatigué(e).
Tu as le droit de poser des limites,
et cela ne diminue en rien ton amour. 💗

31/10/2025

Aimer sans se perdre, c’est avant tout s’aimer pleinement.
Se respecter, se choisir, et marcher aux côtés de l’autre sans s’oublier.

Merci d’avoir cheminé avec moi durant ces 4 jours. 💖

Que cette lumière t’accompagne, là où ton cœur t’appelle. 🌿

Adresse

330 CHEMIN DE LA SABLIERE
Eyragues
13630

Site Web

https://www.harmonieannickberard.com/

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