Rehab Sport 33

29/03/2021

"Notre échec à s’accroupir a des implications biomécaniques et physiologiques."

"Ce n’est pas spécifiquement l’Occident qui ne s’accroupit plus; ce sont les classes riches et moyennes du monde entier."

"Le squat profond en tant que forme de repos actif fait partie intégrante de notre passé évolutif et développemental: ce n’est pas que vous ne pouvez pas vous asseoir confortablement dans un squat profond, c’est juste que vous avez oublié comment."

"Votre physiologie est construite autour de ces postures."

"Il s’agit simplement de «l’utiliser ou de la perdre»"

"Chaque articulation de notre corps contient du liquide synovial. Deux choses sont nécessaires pour produire ce fluide: le mouvement et la compression. Donc, si une articulation ne traverse pas toute son amplitude- si les hanches et les genoux ne dépassent jamais plus de 90 degrés - le corps dit "Je ne suis pas utilisé" et il commence à dégénérer et arrête la production de liquide synovial."

https://qz.com/quartzy/1121077/to-solve-problems-caused-by-sitting-learn-to-squat/

23/02/2021

https://www.facebook.com/1700230381/posts/10209121505750343/?d=n

14/01/2021

Suite aux dernières annonces gouvernementales nous vous confirmons que les rdv fixés après 18h sont maintenus pour les prochaines semaines!

Par contre n’oubliez pas de vous munir de votre attestation dérogatoire !!

L’équipe de Rehabsport33

29/10/2020

Après les annonces du Gouvernement, les cabinets médicaux et paramédicaux resteront ouverts pendant ce confinement de 4 semaines minimum !

Il convient de faire un rappel des règles sanitaires au sein du cabinet afin que vos soins soient effectués sans risques :

- port du masque OBLIGATOIRE

- lavage de main au gel hydro-alcoolique OBLIGATOIRE dès votre arrivée, après vous être changé et avoir déposé vos affaires dans les casiers prévus à cet effet

- serviettes individuelles

- Désinfection des tables et du matériel après chaque utilisation

Toute notre équipe reste à votre disposition si vous avez des questions!!

Kevin Domet, Guillaume Walzer, Rémi Fa'sol La'si

26/10/2020

Salut à tous!!

Si vous êtes préparateur physique, yoga, pilâtes, ou autre profession « bien être »... et que vous cherchez une salle au sein d’un pôle santé pour développer votre activité, le cabinet rehabsport33 a ce qu’il vous faut!!! 😊

N’hésitez pas à nous contacter!!
05.56.24.37.26

26/04/2020

⚠️Conditions préalables pour consultation au cabinet
⛔ ne pas présenter de symptômes de fièvre, de toux, de perte d'odorat...
⛔ ne pas être en contact direct avec un porteur du COVID
⛔ ne pas être déclaré porteur du COVID
➡️ Dans ces conditions, la consultation peut effectuée au domicile ou par telesoin.

✅ port du masque obligatoire
✅ il est conseillé de se munir d'une grande serviette
✅ aucun accompagnant admis dans le centre, sauf aidant et responsable légal pour un patient mineur
✅ en cas de re**rd, la séance sera annulée pour ne pas faire patienter dans le cabinet le patient suivant

Nous savons l'importance pour certain des relations sociales avec d'autres patients du cabinet.
⛔ Néanmoins, dans les conditions actuelles, aucune personne ne sera amenée à discuter en salle d'attente tant que le confinement n'est pas levé.

✅ Sur votre attestation de sortie, il faudra cocher la case "consultation et soins..."
Soyez patients, votre kinésithérapeute va prendre contact avec vous d'ici quelques jours.

26/04/2020

Bonjour à tous,

Nous avons le plaisir de vous annoncer que le cabinet, et donc les prises en charge, reprendront progressivement à partir du LUNDI 4 MAI !!

Devant votre enthousiasme certain, nous devons cependant mettre en place des consignes d’hygiène stricte (dictées par le Conseil Départemental de l’Ordre des Masseurs-Kinésithérapeutes de Gironde) afin que notre travail et vos soins puissent se faire dans les meilleures conditions :

- Le PORT DU MASQUE SERA OBLIGATOIRE, le praticien se réserve le droit de refuser un patient qui n’en porte pas

- Le patient devra aussi obligatoirement être muni d’une SERVIETTE DE BAIN à mettre sur la table de soin ou les tapis de gym

- Le LAVAGE DE MAIN SERA OBLIGATOIRE et SYSTEMATIQUE à l’arrivée au cabinet

- Dans la salle d’attente, respect des règles de distanciations sociales

- Le praticien mettra à disposition du patient le matériel nécessaire afin de nettoyer ce qui aura été utilisé lors de la séance

- Prise de RDV UNIQUEMENT au téléphone, directement auprès de votre praticien, ou au 05.56.24.37.26

L’équipe de RehabSport33
Kévin, Rémi, Guillaume

14/03/2020

Bonjour,

Suite aux dernières recommandations du Gouvernement suite au développement du Coronavirus, nous sommes dans l’obligation de mettre en place à partir de lundi des dispositifs de protection à la fois du personnel paramédical ainsi que des patients à savoir :

- l’accès aux EHPAD et résidences Senior n’est autorisé que pour une intervention qualifiée d’urgence absolue (respiratoire, post-opératoire, post-chute)

- ne pas prendre en charge des patients à risques : patients de plus de 70 ans, patients poly-pathologiques, femmes enceintes, sujets immunodéprimés

- renvoyer chez eux les patients présentant des signes d’infection (fièvre, toux, douleurs musculaires...)

Donc nous faisons appel à votre bon sens, ne venez pas au cabinet si vous faites partie de ces différents critères afin de vous protéger et de protéger les autres, nous serons stricts sur ces points.

Bon week-end
L’équipe de Rehabsport33
Guillaume, Rémi, Kevin

• L’accès aux EHPAD aux kinésithérapeutes, n’est autorisé que pour une intervention qualifiée d’urgence absolue. Le maintien de l ‘autonomie n’est pas qualifié d’urgence absolue. Nous vous proposons un document ► pour redéfinir les différents degrés d’urgence en fonction b...

14/11/2018

Position dite du « scorpion » pour travailler la mobilité lombaire ainsi que le relâchement de la chaîne musculaire croisée antérieure en rapport (notamment petit pectoral, grand pectoral, abdominaux, psoas, droit antérieur de la cuisse).

On tourne la tête du côté de la jambe qui fait le mouvement et donc à l’opposé de la main qui sert de cible 🎯 .
Les mains ne doivent pas décoller du sol, on cherche à rapprocher le plus possible le pied de la main opposée.
On tient et on revient en position initiale avant de changer de côté! 🤙🏼