Oksana Massage

07/01/2026

✨🪷✨L’une des techniques de massage consiste à travailler à l’aide d’un appareil. Elle est particulièrement efficace lorsque les tensions sont profondes et difficiles à atteindre uniquement avec les mains.

Oui, après ce type de séance, les tensions anciennes peuvent se manifester immédiatement : sous forme de rougeurs, voire de bleus, lorsque les stagnations sont présentes depuis longtemps et que la personne a trop longtemps supporté la douleur avant de consulter un(e) masseur(se).

Il est important de comprendre qu’il ne s’agit pas d’un effet négatif, mais d’une réaction naturelle des tissus. Après 2 à 3 jours, l’état s’améliore nettement : la circulation sanguine s’active, les tensions diminuent et une sensation de soulagement et de légèreté apparaît.

C’est pourquoi je demande toujours : ne supportez pas la douleur et n’attendez pas le dernier moment. Venez vous faire masser à temps et prenez soin de votre corps.
Votre santé est unique — prenez-en soin dès maintenant.🪷✨🪷 @

07/01/2026

🪷🔥✨L’une des techniques de massage consiste à travailler à l’aide d’un appareil. Elle est particulièrement efficace lorsque les tensions sont profondes et difficiles à atteindre uniquement avec les mains.

Oui, après ce type de séance, les tensions anciennes peuvent se manifester immédiatement : sous forme de rougeurs, voire de bleus, lorsque les stagnations sont présentes depuis longtemps et que la personne a trop longtemps supporté la douleur avant de consulter un(e) masseur(se).

Il est important de comprendre qu’il ne s’agit pas d’un effet négatif, mais d’une réaction naturelle des tissus. Après 2 à 3 jours, l’état s’améliore nettement : la circulation sanguine s’active, les tensions diminuent et une sensation de soulagement et de légèreté apparaît.

C’est pourquoi je demande toujours : ne supportez pas la douleur et n’attendez pas le dernier moment. Venez vous faire masser à temps et prenez soin de votre corps.
Votre santé est unique — prenez-en soin dès maintenant.🪷✨🪷

06/01/2026

06/01/2026

🪷🪷🪷Pourquoi le massage n’est pas une question de technique

On me demande souvent :
— Avec quelle technique travaillez-vous ?
— C’est du drainage lymphatique ? du myofascial ? une méthode « auteur » ?

Et à chaque fois, j’ai envie de répondre honnêtement :
le massage, ce n’est pas une question de technique.

La technique, c’est l’alphabet.
On peut l’apprendre, la pratiquer, la maîtriser.
Mais connaître des gestes ne fait pas encore un véritable praticien.

Parce que le massage, c’est une capacité.
La capacité de ressentir le corps,
de percevoir où l’on peut aller plus en profondeur et où il faut s’arrêter.
La capacité d’être présent, attentif, honnête dans le contact.

Cela ne s’apprend pas uniquement à partir de protocoles.
Soit cette sensibilité est là, soit on y arrive avec le temps et un travail conscient.

Deux professionnels peuvent utiliser la même technique.
Mais chez l’un, après la séance, il y a un soulagement, une chaleur, une confiance,
et chez l’autre — simplement « on a fait un massage ».

Le vrai massage est un dialogue.
Quand les mains ne cherchent pas à montrer ce qu’elles savent,
mais écoutent.

Et il y a encore un point essentiel : la reconnaissance de la profession.
Un masseur / une masseuse n’est pas « quelqu’un qui pétrit le corps ».
C’est une véritable profession, qui demande sensibilité, responsabilité, expérience et maturité intérieure.

Lorsque nous ne dévalorisons pas notre propre travail,
que nous ne nous cachons pas derrière les noms des techniques,
mais que nous reconnaissons la valeur de ce que nous faisons,
alors le regard porté sur la profession change lui aussi.

Je crois que le corps n’a pas besoin d’être « réparé ».
Il a besoin d’espace, de sécurité
et d’un professionnel qui sait qui il est et pourquoi il est là.

Voilà pourquoi le massage n’est pas une question de technique.
Il est une question de capacité.
Et de respect pour sa propre profession.🙏✨🙏

05/01/2026

🙏🌲Je voudrais partager comment s’est passée mon expérience de travail à Paris.
Dans l’ensemble, tout s’est plutôt bien déroulé — c’était un échange d’expérience. J’ai appris de nouvelles techniques et j’ai compris que les effleurages sont aussi une forme de massage. Mais, au fond, leur principal bénéfice est la relaxation et le sommeil du client.

J’en ai tiré cette conclusion : la technique est intéressante, elle facilite le travail du masseur et permet au client de se détendre. Cependant, les problèmes avec lesquels la personne vient restent non résolus. Cette technique n’est pas faite pour moi. J’aime aider mes clients à travailler sur leurs problématiques réelles, pas seulement à leur offrir un moment de détente.

Un soir, je me suis promenée dans la rue — la ville était encore décorée de lumières de Noël. Tout allait bien… mais il y a un « mais ».
J’en parlerai plus t**d.

03/01/2026

🙏🙏🙏Parfois, nous n’imaginons même pas ce que nous devrons traverser et endurer, quelles personnes la vie mettra sur notre chemin et avec lesquelles elle nous confrontera, afin que nous en tirions nos propres leçons. La vie nous met à l’épreuve, mais nous continuons d’avancer. À travers les larmes et la douleur, nous devenons plus forts. Et le plus important, après avoir traversé tout cela, est de ne pas perdre notre humanité.🙏🙏🙏

02/01/2026

🌲🪷Autrefois, mon souhait était de passer un week-end à Paris : me promener dans la ville, visiter des musées, admirer l’architecture et simplement vivre au rythme de cette ville. Il y a tellement de choses à y voir.

Mais ce n’est qu’aujourd’hui que je comprends qu’il faut formuler ses pensées et ses désirs avec précision.

Aujourd’hui, je pars à Paris pour le week-end — oui, à Paris. Mais pour travailler. Et tout ce que je pourrai voir, ce sera le trajet entre le logement et le travail

Et pourtant, il faut toujours savoir voir le bon côté des choses, même dans ce qui semble mauvais. Car si je vais déjà à Paris, cela signifie que le rêve est toujours là — il prend simplement, cette fois, une autre forme.

01/01/2026

Bonne année 🎄🌲🎄

25/12/2025

🎄🎄🎄Joyeux Noël ✨🎄🎄
Que ce jour lumineux vous apporte le sentiment d’être chez vous,
où que vous soyez.
Je vous souhaite la santé, la paix intérieure et la foi en de belles choses.
Merci d’être là et de choisir de prendre soin de vous 🤍🎁

20/12/2025

🪷🪷🪷Les tensions dans la zone cervico-scapulaire et le dos — ce n’est pas « juste de la fatigue ».🪷🪷🪷

Lourdeur dans les épaules, nuque raide comme de la pierre, dos tirant, maux de tête, sensation que quelqu’un est assis sur vos épaules — ça vous parle ?
Le plus souvent, il s’agit de tensions chroniques que le corps accumule pendant des mois, voire des années.

Pourquoi la zone cervico-scapulaire et le dos se contractent :
• stress constant
• anxiété et émotions refoulées
• travail prolongé dans une même position
• froid, courants d’air
• manque de véritable relaxation

Les muscles de ces zones prennent trop de responsabilités. Ils « tiennent », protègent, compensent — jusqu’au moment où ils n’arrivent plus à se relâcher.

❗️Il est important de comprendre :
le massage, ce n’est pas « faire mal en appuyant ».
C’est redonner de la mobilité, une bonne circulation sanguine et une sensation de légèreté.

Quand les tensions de la nuque et du dos disparaissent :
— la respiration devient plus libre
— la pression dans la tête diminue
— la posture s’améliore
— l’énergie revient
— le corps se détend enfin au lieu de vivre en mode tension permanente

Le corps nous parle toujours à travers les sensations.
La question est : l’écoutez-vous ?🪷🪷🪷