Ingrid Jarjot Relaxologue Reflexologue certifiée RNCP

06/02/2026

Bonjour à tous,
Voici les créneaux :
📅la semaine du 9 au 14 février
- jeudi 12 à 15 h 15
📅la semaine du 16 au 21 février
- mardi 17 à 9 h
- mercredi 18 à 14 h
- jeudi 19 à 15 h 15
- vendredi 20 à 14 h
📅la semaine du 23 au 28
- jeudi 26 à 9 h 30
- vendredi 27 à 9 h 30
À bientôt
Ingrid Jarjot Réflexologue certifiée RNCP
06 88 32 07 17

05/02/2026

04/02/2026

Venez nombreux aujourd’hui à la salle du manège à Vitry le François au forum prévention santé

03/02/2026

📍 Demain, je serai toute la journée au Forum Prévention Santé !

Je vous donne rendez-vous à la Salle du Manège à Vitry-le-François, de 10h à 17h, pour une journée dédiée à la prévention santé 💚

Au programme : informations, conseils, échanges et stands autour de la santé pour toute la famille.

N’hésitez pas à passer me voir et à venir vous informer ✨

👉 Entrée gratuite

02/02/2026

💝 Et si cette année, vous offriez du bien-être pour la Saint-Valentin ?

Surprenez votre moitié avec une carte cadeau pour une séance de réflexologie 🌿
Un moment de détente, de lâcher-prise et de douceur… le plus beau des cadeaux 💆‍♀️💆‍♂️

✨ Cartes cadeaux disponibles dès maintenant
📩 Message privé pour commander

Parce que l’amour, c’est aussi prendre soin de l’autre 💗

01/02/2026

✨ Offrez à votre corps le soin qu’il mérite ✨

Stress, fatigue, douleurs, tensions émotionnelles…
Et si vous choisissiez un accompagnement global et personnalisé ?

🌿 Je vous propose différents soins bien-être, à recevoir seuls ou combinés, pour des résultats encore plus profonds :

🦶 Réflexologie (séance à 50 euros)
• Plantaire
• Palmaire
• Cranio / faciale
• Dorsale
• Viscérale

👉 Pour rééquilibrer le corps, libérer les tensions, améliorer la circulation et soutenir les fonctions naturelles tout en travaillant sur le système nerveux.

🤲 Soin TMC « technique, manuelle, cognitive, issue de la micro kiné » (séance découverte à 30 euros jusque fin mars et ensuite 50 euros)
Une approche douce pour aider le corps à libérer les mémoires de stress, de chocs et de traumatismes.

💧 Soin hydro-massant séance 20 min à 20 euros et 30 min à 30 euros
Un moment de détente intense pour relâcher les muscles, apaiser le mental et favoriser le lâcher-prise.

✨ Le + de mes accompagnements
Les soins sont complémentaires et personnalisables : on peut les mixer lors d’une même séance pour répondre précisément à vos besoins et aller plus loin dans le mieux-être.

📅 Séances sur mesure
📩 Infos & rendez-vous en message privé

💆‍♀️ Prenez rendez-vous avec votre bien-être 🌿

01/02/2026

J ai un désistement demain, lundi 2
à 10 h 30
Créneau dispo à prendre 😉

30/01/2026

Bonjour à tous,
Voici les créneaux pour:
📆la semaine du 2 au 7 février
Complet
📅la semaine du 9 au 14 février
- jeudi 12 à 10 h et 15 h 15
- vendredi 13 à 9 h et 10 h 30
📅la semaine du 16 au 21 février
- mardi 17 à 9 h
- mercredi 18 à 14 h et 15 h 15
- jeudi 19 à 14 h et 15 h 15
- vendredi 20 à 14 h, 16 h 30 et 18 h
📅la semaine du 23 au 28
- mardi 24 à 10 h 45
- jeudi 26 à 9 h 30
- vendredi 27 à 9 h 30
- samedi 28 à 10 h 30
À bientôt
Ingrid Jarjot Réflexologue certifiée RNCP
06 88 32 07 17

29/01/2026

Prenez soin de vous

27/01/2026

🌿 Réflexologie ou TMC (technique manuelle cognitive) : quelle différence ? 🌿

Ces deux approches ont le même objectif :
👉 aider le corps à retrouver son équilibre
mais elles n’agissent pas de la même façon.

✨ La réflexologie agit surtout sur le système nerveux.
En stimulant certaines zones des pieds, des mains, du visage… on envoie des messages au corps pour l’aider à se détendre et à se réguler.

Elle est idéale en cas de :
• stress, anxiété
• fatigue
• troubles du sommeil
• digestion difficile
• besoin de lâcher-prise

👉 Elle est parfaite quand les tensions sont liées au rythme de vie et aux émotions du moment.

⸻

✨ La TMC, elle, s’intéresse à ce que le corps a gardé en mémoire.
Chutes, accidents, opérations, infections ou chocs émotionnels peuvent laisser des traces dans les tissus, même longtemps après.

Grâce à des gestes très doux, je vais aider le corps à :
• libérer ces mémoires
• relancer ses capacités naturelles d’auto-réparation

👉 Elle est souvent indiquée pour des douleurs ou des troubles qui reviennent, ou qui semblent “installés”.

⸻

🌱 Deux approches différentes… mais très complémentaires !

• la TMC agit en profondeur
• la réflexologie aide à apaiser et à intégrer

💚 Le corps sait se réparer… parfois, il a juste besoin d’un petit coup de pouce😉
Ingrid Jarjot Réflexologue
Prenez rdv au 06 88 32 07 17

25/01/2026

✨ Une nouvelle étape pour moi… et pour vous ! ✨

Je reviens de formation et je suis très heureuse de vous annoncer que j’ai obtenu mon diplôme en TMC (technique manuelle cognitive) inspirée de la microkinésithérapie 🎓

👉 Mais qu’est-ce que la TMC?
La TMC est une approche manuelle douce qui vise à aider le corps à retrouver sa capacité d’auto-équilibrage.
Elle part du principe que notre corps garde en mémoire certains chocs physiques ou émotionnels, parfois conscients, parfois inconscients.

Ces mémoires peuvent créer des blocages, des tensions ou des déséquilibres qui se manifestent avec le temps.
La TMC, par un toucher très précis, d’identifier ces traces et d’accompagner le corps pour qu’il puisse s’en libérer naturellement.

✨ Elle prend également en compte les blocages émotionnels ainsi que le transgénérationnel, c’est-à-dire certaines charges émotionnelles transmises de génération en génération, pouvant influencer notre bien-être sans que nous en ayons conscience.

🌿 C’est une approche globale, douce et respectueuse du corps, qui s’inscrit dans un cheminement vers plus d’équilibre et d’harmonie.

💫 Offre découverte
Pour célébrer cette nouvelle étape, je vous propose des séances découverte à 30 € au lieu de 50 €, jusqu’à fin mars uniquement au cabinet de faux-vesigneul.

📩 N’hésitez pas à me contacter en message privé pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous.
Merci pour votre confiance 🤍
Ingrid Jarjot Réflexologue 06 88 32 07 17

24/01/2026

Bonjour à tous,
Voici les créneaux pour:
📅la semaine du 26 au 31 janvier
- jeudi 29 à 9 h
📆la semaine du 2 au 7 février
- lundi 2 à 16 h
- mardi 3 à 17 h 30
- jeudi 5 à 15 h 30 et 17 h
- vendredi 6 à 9 h, 14 h
À bientôt
Ingrid Jarjot Réflexologue certifiée RNCP
06 88 32 07 17