Cabinet de Psychothérapie Faverney

26/11/2025

🐾 **Dessiner son animal totem** — une séance d’art-thérapie pour **retrouver confiance en soi** ✨

Quel animal sommeille en vous ? Le loup protecteur, le papillon libre, le lion courageux, ou peut-être la tortue sage ?
Lors de cette séance, chacun laisse émerger son **animal intérieur**, celui qui veille, guide et inspire. 🎨🦋

Une expérience douce, symbolique et puissante pour repartir un peu plus aligné(e), un peu plus soi. 💛



➡️𝑷𝒆𝒕𝒊𝒕𝒔 𝒍𝒊𝒆𝒏𝒔 / 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒔 𝒖𝒕𝒊𝒍𝒆𝒔 😉 :
🔹Cabinet de Psychothérapie - Parc de la Presle 70160 FAVERNEY
🔹☎️ 07 86 47 79 64 - 📧 psyblotl@gmail.com
🔹KALAE Plateforme de RDV : https://www.kalae.com/fr_FR/praticiens/laurene-blot-faverney
🔹Site Web : https://blotl2.wixsite.com/psyblotlfaverney

20/11/2025

🌍 Journée mondiale de l’enfance 🌈

Aujourd’hui, on célèbre ces petits êtres qui rappellent au monde ce qu’est la joie simple, la curiosité pure et la vérité sans détour.
Les enfants : ceux qui posent mille questions, qui rient trop fort, qui rêvent sans limites et qui nous ramènent à l’essentiel. 💫

Ecoutons leur voix, protégeons leur innocence, leurs droits, leur avenir.
À tous les enfants, et à ceux qui ont gardé leur cœur d’enfant : merci d’éclairer le monde. 💛



➡️𝑷𝒆𝒕𝒊𝒕𝒔 𝒍𝒊𝒆𝒏𝒔 / 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒔 𝒖𝒕𝒊𝒍𝒆𝒔 😉 :
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18/11/2025

🎮 Les jeux vidéo et les enfants : ennemis ou alliés ? 👀

🚨 Spoiler Alert 🚨 : tout dépend de l’accompagnement !

Les jeux vidéo, ce n’est pas que des écrans qui hypnotisent, c’est aussi un terrain d’exploration, de coopération, d’imaginaire et de stratégie.
Mais sans cadre (temps d'écran selon l'âge, contenus vérifiés...), ils peuvent devenir envahissants, isolants, voire anxiogènes. ⚖️

🧩 En art-thérapie, on observe souvent que le jeu vidéo sert de langage symbolique : il parle de la quête, du dépassement, du besoin de contrôle ou de lien. En parler, c’est permettre à l’enfant de reconnecter le virtuel au réel, de mettre des mots sur ses émotions et d’apprendre à doser le plaisir sans se perdre dedans.

🎨 Parfois, on crée autour du jeu : dessin de son avatar, collage de “son monde intérieur”, dialogue avec ses héros préférés… L’écran s’éteint, mais le monde continue à vivre (en couleur et en papier).

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14/11/2025

➡️𝑷𝒆𝒕𝒊𝒕𝒔 𝒍𝒊𝒆𝒏𝒔 / 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒔 𝒖𝒕𝒊𝒍𝒆𝒔 😉 :
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12/11/2025

🌿✨ Forum Santé & Environnement – Port-sur-Saône ✨🌿

🎪 Vendredi 28 novembre, je vous retrouve à la SaônExpo pour une journée dédiée à la santé, à la nature et à nos sens !

Je tiendrai un atelier autour d’un thème qui m’est cher :
💫 “Les 5 sens comme capteurs de notre environnement.”
Parce que notre corps sait bien avant notre tête : il sent, écoute, goûte, touche, respire.
Nos cinq sens sont de véritables boussoles intérieures pour prendre soin de soi… et du monde autour de soi 🌍💚

📍 Salle Saônexpo – Port-sur-Saône
🕘 9h-12h30 / 13h30-17h
Entrée libre

France Services Faverney

03/11/2025

💗 Retour en Images : Week-end Octobre Rose – entre émotion et créativité ✨

Samedi à Port-sur-Saône, Dimanche à Faverney : deux jours dédiés à la douceur et à la force au féminin.

L’atelier du week-end ? Un Mood Board* rose poudré 💕 : un collage de vie, de rêve et d’espérance, entre peinture, paillettes et nuances infinies de rose. Chacun a laissé parler son cœur : une trace de soi sur la toile, un mot pour demain, une lumière à partager. 🌸

*Mood Board : C’est une planche d’inspiration, un patchwork visuel où s’entremêlent photos, couleurs, dessins, mots-clés et matières. C’est un outil pour poser son univers, ses envies, ses humeurs. Ici, dans le cadre d’Octobre Rose, il devient un espace d’expression et de soutien, une manière de célébrer la force, la douceur et la solidarité.

Merci à tous les participants pour leur présence, et ainsi qu'a France Services Faverney pour leur accueil et leur organisation.

Ces instants rappellent que la créativité est un soin, et que chaque femme est une œuvre vivante. 🎨

03/11/2025

🎨✨ L’art vient à vous ! ✨🎨

Pour les aîné(e)s qui ne peuvent plus se déplacer facilement, je propose des séances d’art-thérapie à domicile 🕊️
Peinture, collage, modelage, écriture, activités sensorielles… chaque rencontre est un espace doux, adapté, où l’on vient réveiller la créativité, apaiser les émotions et raviver la joie de vivre. 🌷

L’art devient alors un compagnon : il aide à dire ce qui ne se dit plus, à bouger autrement, à sourire encore.
Un moment suspendu, chez soi, au rythme du cœur et du pinceau. 💛

📍Secteur : Faverney et alentours
📞 Sur rendez-vous uniquement



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31/10/2025

🎃 Émotions & citrouilles 💫

En ce moment au cabinet, les émotions se cultivent comme des citrouilles !
À travers le jeu et la magie de l’automne, on apprend à reconnaître ce qui se passe en soi :
la colère qui bouillonne, la joie qui pétille, la peur qui fait trembler un peu, la tristesse qui demande un câlin.
Chaque émotion trouve sa place 🧡

Et vous, si vous deviez sculpter votre émotion du moment, quelle tête aurait-elle ? 👀✨

28/10/2025

✨ Retour en images sur la journée “Génération en fête” - Polaincourt 27/09 ✨

Une journée remplie de sourires, de couleurs et de partages entre petits et grands 💛
Sur la grande fresque du jour, chacun a laissé une trace de sa génération — un collage, un dessin, un mot, un souvenir…
Et peu à peu, les âges se sont mêlés, les histoires se sont croisées, et la fresque s’est transformée en un joyeux patchwork de vies et de liens 🖍️🎶

Merci à toutes les générations qui ont participé, avec leurs cœurs, leurs mains et leur créativité 🌿

12/10/2025