01/09/2025
Parce que perdre du poids, malgré tout ce qu'on voudrait nous faire croire, ce n'est pas évident...
On imagine souvent que tout se résume à "manger moins et bouger plus". Mais dans la réalité, il y a le quotidien, des habitudes bien ancrées, des émotions, des hormones... et surtout le besoin de plaisir dans l'assiette. 🍽
Avec mes patients, nous travaillons pas à pas, sans restrictions, pour des résultats progressifs et durables.
C'est cette alliance entre plaisir et science qui fait la différence 🤝
Voici quelques exemples issus de l'impédancemètre que j'utilise.
Souvent, les patients se fixent des objectifs trop ambitieux... simplement parce qu'ils ne connaissent pas bien leur constitution.
Parfois, au départ, un patient pense devoir perdre 20 kg... puis, grâce à la machine, on se rend compte qu'il ne s'agit en réalité que de 10 kg de surplus de masse grasse. Davantage motivant !
Tellement fière de mes patients, et quel beau métier de les voir évoluer vers une meilleure compréhension d'eux-mêmes. 👏
📣On associe souvent la diététicienne à la perte de poids.... mais notre rôle va bien au-delà!
Nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape de la vie et dans toutes les situations.
Se nourrir c'est bien plus que manger : c'est un système complexe mais tellement fascinant !
Bref, je suis passionnée. 😝
