VIVEKA - yoga holidays & retreats

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Festes-et-Saint-André
VIVEKA - yoga holidays & retreats

Le centre de Yoga Viveka propose des stages de yoga et vacances pour familles avec activités variées pour les enfants.

17/09/2025

Très heureuse de vous retrouver dès le 30 septembre !..et si vous ne connaissez pas, venez essayer un cours gratuitement🙏

26/03/2025

Envie de Yoga ? Envie de Soleil ? Envie d'espace ?
Envie de vacances avec vos enfants et avec d'autres familles ?
Alors c'est par ici !
Les inscriptions sont ouvertes :)
Faites vite, nombres de places limitées... et il y a déjà des inscrits ! ;)

franceyogaretreats.com

04/10/2024

🍀Pas encore décidé ? 👋
Venez essayer une séance de yoga !!

👉Carcassonne, 2 rue Fourneyron :
- mardi 10h - 11h30
👉Limoux, 13 chemin Farinier
- mardi 14h-15h30
- mercredi 18h30 - 20h00
- jeudi 9h30 - 11h

Cours d'essai gratuit pour découvrir le yoga que je propose. C'est un yoga doux où l'attention est portée sur la posture, les appuis, la respiration, l'intériorité. Un yoga ou chacun avance à son rythme pour laisser la transformation se manifester.
En ce moment on se relie à l'automne où pendant nos expirations on laisse tomber tout ce qui n'a plus lieu d'être, tout ce qui est toujours là dans nos vieux schémas mais qui finalement ne nous correspond plus. Laisse tomber, comme l'arbre qui laisse tomber ses feuilles, sans attachement, avec confiance.
Ce qui est tombé, détaché va se transformer.
Je vous souhaite un automne doux, coloré, chaleureux 🙏 🧡

17/09/2024

🍀Vous souhaitez prendre un temps rien que pour vous ?
Une parenthèse dans le tourbillon du quotidien ?
Alors,
🧘‍♀️ A vos agenda !
🧘 Reprise des cours de yoga à partir du mardi 24 septembre
➡️ Limoux
➡️ Carcassonne
🤸‍♀️Cours d'essai gratuit 😊

Des séances adaptées à tous, dans une ambiance conviviale....et surtout, pas besoin d'être souple !!!

Plus d'infos, adresse, horaire, tarifs : www.franceyogaretreats.com

Au plaisir de vous retrouver / de vous rencontrer 🙏

11/09/2024

🥳Ca commence demain ! C'est à Brugairolles !!
10 ateliers pour retrouver plus d'amplitude et de confort
- dans la marche 🏃
- les mouvements des bras 🕺
- renforcement musculaire 💪
- confort articulaire 🧘
- équilibre 🥇
- mémorisation de petits enchaînements facile à refaire chez soi 😎
Tout ceci dans une ambiance conviviale et joyeuse 🥰
👋Ouvert à tous les seniors de Brugairolles et la région. Il n'y a pas de limite d'âge pour commencer, venez tel que vous êtes !

10/09/2024

🥳Ca commence demain ! C'est à Lauraguel !!
10 ateliers pour retrouver plus d'amplitude et de confort
- dans la marche 🏃
- les mouvements des bras 🕺
- renforcement musculaire 💪
- confort articulaire 🧘
- équilibre 🥇
- mémorisation de petits enchaînements facile à refaire chez soi 😎
Tout ceci dans une ambiance conviviale et joyeuse 🥰
👋Ouvert à tous les seniors de Lauraguel et la région. Il n'y a pas de limite d'âge pour commencer, venez tel que vous êtes !

31/08/2024

Et si vous intégriez la pratique du yoga et ses bienfaits dans votre planning de rentrée ?

Le Yoga de l'IFY est inspiré de l'enseignement de T.K.V. Desikachar.
C'est un yoga respectueux de la personne qui allie posture, respiration et méditation.
Un yoga pour tous les publics grâce à l'adaptation créative des techniques -viniyoga- et à la progression graduelle -vinyasa- dans les séances.

Plus de 750 professeurs sont répartis en France pour vous accueillir dans leurs cours.

Découvrez le Yoga de l'IFY sur le site www.ify.fr

27/08/2024

Envie de devenir professeur de yoga ?

De nouveaux cycles de formation débutent en septembre et octobre dans différentes régions de France.
Les formations de l'IFY sont de 500 eures réparties sur 4 années et sont reconnues par l'Union Européenne de Yoga.
Le Yoga de l'IFY est inspiré de l'enseignement de T.K.V. Désikachar.
C'est un yoga respectueux de la personne qui allie posture, respiration et méditation.
Un yoga pour tous les publics frâce à l'adaptation créative des techniques -viniyoga- et à la progression graduelle -vinyasa- dans les séances.

Rendez-vous sur le site www.ify.fr >> Devenir professeur pour tout savoir.

26/08/2024

Avec Blandine Calais Germain – Je viens d’être reconnu(e) comme l’un(e) de ses meilleurs fans ! 🎉

21/08/2024

Clap de fin estival pour la formation « Seniors et Mouvement - mouvements combinés ».
Dans un même cours seniors, parfois, il y a… la personne qui peine à se lever de sa chaise, celle qui a du mal à lever les bras… et celle qui randonne encore régulièrement. Comment les faire travailler ensemble et que chacun trouve son compte ? C’était le sujet de cette formation finale : apprendre à agencer les mouvements vus précédemment pour adapter la séance aux différentes personnes d’un même cours.

Venez voir un extrait de la méthode « Seniors et Mouvement » le 28 août de 18 à 19h. C’est gratuit mais inscription indispensable ici pour recevoir le lien d’invitation.
https://forms.gle/a41rf5qhqkE5mACz8

A très bientôt !

02/08/2024

Quelques photos souvenirs, c'était une super semaine en votre compagnie.
Merci les amis, petits et grands 🫶🙏

Adresse

Hameau De Marses
Festes-et-Saint-André
11300

Site Web

http://www.franceyogaretreats.com/

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