Naturhouse Feurs

14/11/2025

🌎 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐮 𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞̀𝐭𝐞 💙
🔍Saviez-vous qu'une personne sur deux dans le monde a du diabète sans le savoir ❓
👩‍⚕️La prévention est cruciale pour identifier les risques tôt, les prévenir et les maîtriser.
La bonne nouvelle c’est que des gestes simples peuvent contribuer à prévenir ou à ret**der le diabète de type 2 :
🏃‍♀️ Pratiquer une activité physique
🍎 Rééquilibrer son alimentation pour atteindre son poids santé ,
🚭Eviter le tabac
👉Parlez-en à votre
Prise de rdv possible par Doctolib : https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/feurs/centre-dietetique-naturhouse-feurs
Tous unis contre le ̀te

Votre Bien Etre, Notre Engagement

Laura et Harmony
Diététiciennes - Nutritionnistes
Naturhouse Feurs
04.77.28.65.03 / 07.69.79.30.95
naturhouse.feurs@gmail.com

13/11/2025

Mois sans tabac, idées recettes

https://www.mois-sans-tabac-hautsdefrance.fr/medias/42/Recettes.pdf

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12/11/2025

🎁 Offre Parrainage dans votre centre Naturhouse Feurs ! 🎉
C’est le moment de partager votre expérience Naturhouse avec vos proches 💚

👉 Pour tout rendez-vous pris avant le 30 novembre, bénéficiez de :
💸 -30% sur votre prochain passage en caisse
🎁 1 cadeau pour votre filleul

Parce qu’à deux, la motivation est encore plus forte 💪
Faites découvrir les bienfaits du suivi Naturhouse à votre entourage et profitez ensemble d’une belle remise ✨

📅 Offre valable uniquement pour les nouveaux clients.

Renseignez-vous dans votre centre Naturhouse Feurs

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11/11/2025

10/11/2025

Commençons la semaine par une pensée positive 😊
Bonne semaine à toutes et à tous.

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07/11/2025

✨ Panaki 1500 ✨

Un concentré d’énergie pour booster votre quotidien ! 💥
À base de gelée royale 🐝, reconnue pour ses propriétés revitalisantes, et de vitamine C 🍊, un allié indispensable pour renforcer vos défenses naturelles.
Faites le plein de vitalité et retrouvez votre dynamisme avec Panaki 1500 ! 💪

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06/11/2025

🎁✨ La Quinzaine Commerciale revient à Feurs ! ✨🎁

Du 6 au 23 novembre 2025, vos commerçants vous gâtent !

👉 4 000 € en chèques cadeaux sont à gagner…
💻 …et cette année, une grande nouveauté : un ordinateur portable offert par notre partenaire Crédit Agricole Loire Haute-Loire

Participez, c’est simple :
🔹 Récupérez votre coupon dans les boutiques participantes dont notre centre Naturhouse Feurs
🔹 À chaque achat de 10 € minimum, faites tamponner une case
🔹 Quand les 10 cases sont remplies, ajoutez vos coordonnées au dos et déposez votre coupon dans une urne :
📍 Chez Charlyne (Place du Puits de l’Aune)
📍 À la Librairie du Lycée (Rue des Remparts)
📍 Chez Art Floral (Place Carnot)
📍 Chez Jérémy Chaussures

Soutenez vos commerçants, faites-vous plaisir… et tentez de décrocher le jackpot local !



A vous de jouer 🍀

Laura et Harmony
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05/11/2025

💈 👨 𝐄𝐧 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, 𝐨𝐧 𝐬𝐞 𝐌𝐎-𝐁𝐈𝐋𝐈𝐒𝐄 France !

, mois de sensibilisation à la masculine et à la des cancers masculins.
» : réussir à parler du cancer masculin à tout âge sans tabou
Utilisons le pouvoir de la moustache pour entamer des conversations sur la santé masculine.

Plus d’info https://fr.movember.com/

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Unite to take on mental health, su***de, prostate cancer and testicular cancer.

04/11/2025

🚭𝐌𝐎𝐈𝐒 𝐒𝐀𝐍𝐒 𝐓𝐀𝐁𝐀𝐂 : 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐜'é𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐓𝐎𝐈 𝐒𝐀𝐍𝐒 𝐓𝐀𝐁𝐀𝐂
Naturhouse Feurs soutient Tabac info service
https://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/

Arrêter de fumer, c’est un immense pas pour votre santé 💚
Mais il est fréquent de ressentir plus de faim ou des envies sucrées 😋

Voici pourquoi 👇
🔥 La ni****ne accélère le métabolisme → sans elle, le corps “ralentit”
🍭 Le sucre compense le manque de dopamine
😴 La fatigue augmente les envies de grignotage

💡 Astuce Naturhouse :
Un rééquilibrage alimentaire + des compléments adaptés peuvent aider à limiter les fringales et la nervosité.

💡 Nous sommes là pour vous aider à :
✔️ dire stop au tabac
❌ sans prendre de poids
🚀En novembre, on arrête ensemble❓
👉 Prenez RDV https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/feurs/centre-dietetique-naturhouse-feurs

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En vous inscrivant à Mois sans tabac, vous bénéficiez de nombreux outils et conseils pour vous aider à arrêter de fumer :

03/11/2025

Commençons la semaine par une pensée positive 😊
Bonne semaine à toutes et à tous.

Votre Bien-Etre, Notre Engagement

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24/10/2025

🕰 Mettez les pendules à l’heure (et vos nuits au calme).
Ce dimanche 26 octobre, on recule d’1h.
Ne cherchez pas midi à quatorze heures : anticipez le sale quart d’heure du coucher avec MIVINAT MELATONINA. 😴

🌿 A base de : mélatonine, houblon, vitamines B6 & B12.
✅ La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement.
👉 L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.

📍 En exclusivité chez Naturhouse

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

20/10/2025

Et si, dans 30 jours, vous voyiez une vraie différence dans le miroir… et sur votre brosse à cheveux ? 👀

Passez en mode crinière de rêve avec MIVINAT CAPIL — votre rituel de l’intérieur pour une routine capillaire efficace.

🔎 À base de :
• L-cystine + vitamine B6 → contribuent à la synthèse normale de la kératine
• Zinc → contribue au maintien de cheveux normaux
• Cuivre → contribue à la pigmentation normale des cheveux

📍 Exclusivité Naturhouse, en centre ou en téléconsultation

👉 Lien en 1er commentaire

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16/10/2025

🎉 J’aime ma boîte 💚

Naturhouse, c’est 330 centres portés par des diététicien·nes passionné·es, bienveillant·es et pro — nous sommes fier·es de vous avoir dans le réseau.
Merci pour votre énergie au quotidien auprès de vos patients/clients. 🙏

Aujourd’hui, on vous célèbre. Diététicien·nes Naturhouse, à vous la parole !

En 3 mots, dites-nous en commentaire de ce post ce qui nourrit votre bien-être au travail, pourquoi vous l’aimez, votre boîte.
Encore mieux : ajoutez une photo d’équipe ou une mini-vidéo (10–15 s, vertical) et identifiez votre centre + votre ville.

Dites-nous tout commentaire 👇

On a hâte de vous lire !

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15/10/2025

🆕 Le nouveau PesoPERFECTO Automne est arrivé… prêt pour vos soirées plaid & thé chaud 🍁✨
👉 À glisser dans votre sac, à feuilleter au calme, à partager entre ami·es.
Votre allié bien-être d’octobre/novembre, c’est lui. Et la surprise slide 3 va vous donner des idées (indice : … 🎃).

📖 À LA UNE :

🎬 Leila Bekhti — authentique, engagée, solaire.

🌟 Ils l’ont fait, et vous ?

• Jessica –11 kg en un peu moins de 3 mois avec Morgane sa diététicienne Naturhouse Marseille Saint Loup
• Florian (Metz) –9,3 kg en 1,3 mois avec F***y et Laure ses diététiciennes Naturhouse Metz
• Julie–5,2 kg et stabilisée depuis 3 ans avec Céline sa diététicienne Naturhouse La Louvière

🍽️ Menus & recettes d’automne : simple, de saison, sans prise de tête (hello punch d’Halloween).

💇‍♀️ Routine beauté : SOS peau & cheveux après l’été — les bons réflexes pour repartir sereinement.

🌈 Objectif bien-être : zinc & sélénium alliés beauté et immunité, manger au resto sans culpabiliser, stress & fatigue, le pouvoir de la satiété....

Et bien plus encore !

📍 Disponible en centre ou en téléconsultation.

On le feuillette ensemble ?

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13/10/2025

✨️ Et si aujourd’hui était le premier pas vers… votre santé et votre bien-être ?

Attendre “le bon moment” = ne jamais commencer. ⏳

Oser, ce n’est pas “tout changer lundi” 🙅‍♀️
C’est un premier pas qui change la suite 👣 :

• Un bilan clair 🧭
• Un plan simple 📝
• Un suivi hebdo qui tient la motivation 📅💪
• Pas de régime, juste un rééquilibrage 🍽️✅

Le reste suit. 🌿

Et vous… vous osez quand ❓️

💬 Pour celles et ceux qui ont déjà franchi le cap : racontez-nous le jour où vous avez osé — ce petit déclic qui change tout

💚 Naturhouse — votre bien-être, notre engagement.

10/10/2025

🍂 Laissez tomber les feuilles, pas vos cheveux !

😰Votre brosse déborde ? Des cheveux partout ?
Pas de panique : c’est le pic d’automne, pas une fatalité !

👉 Faites défiler → le pourquoi, les bons gestes, la routine idéale… et nos astuces pour cadrer la situation en douceur.

📍 En centre ou en téléconsultation — à vous de choisir
👉 lien en 1er commentaire

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement

06/10/2025

🍎🍁 Octobre, c’est le mois où la nature change de couleurs… et nos assiettes aussi !

✨ Bienvenue aux nouveaux venus :
Céleri, chou, chou chinois, chou de Bruxelles, coing, endive, kaki, navet, panais, pêche de vigne et potimarron 👏
De quoi cuisiner des plats réconfortants, pleins de saveurs et de vitalité 🍲

⚠️ Dernier mois pour profiter de :
Concombre, courgette, cresson, figue, fraise des bois, haricot vert, raisin et salade 🍇🥒
Après octobre, ils laissent place aux stars de l’hiver ❄️

🔎 En quête d’idées pour cuisiner les trésors d’octobre ?
Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse 👩‍🍳
👉 lien en 1er commentaire

📍 Pour un accompagnement sur mesure, en centre ou en téléconsultation :
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

01/10/2025

Une mère, une grand-mère, une tante, une amie, une voisine, une collègue, une sœur, une cousine…
🎀 1 femme sur 8 sera touchée par le cancer du sein au cours de sa vie.

🌸 Derrière chaque chiffre, il y a un visage, une histoire, une femme que nous aimons.

🎀 En Octobre , et toute l’année, mobilisons-nous pour la prévention, le dépistage et le soutien à toutes celles qui se battent.

💗 Et montrons nos seins chez le médecin !
Parce que le dépistage peut sauver des vies.

29/09/2025

🍫 Un dessert gourmand sans exploser le compteur de calories ? Challenge relevé ✨

🥣 Découvrez notre Bowl Cake Choco version Naturhouse :
⏱️ prêt en 3 min 30
⚖️ seulement 127 kcal (vs 394 kcal en version tradi)
😋 moelleux, fondant et 100 % plaisir… sans culpabilité !

💡 Comme quoi, équilibre et gourmandise peuvent parfaitement rimer.

👉 La recette complète est à découvrir dans la vidéo ⬆️
Et vous, vous l’essayez quand ?

"

25/09/2025

😵‍💫Vous avez déjà compté combien de fois vous dites « je suis stressé(e) » dans une journée ?
(Spoiler : trop souvent.)

Naturhouse a LA solution pour vous !

🌿 La Solution Naturhouse, c’est :
✔ De la phytothérapie ciblée pour apaiser le stress, réguler les émotions et stopper le grignotage nerveux
✔ L’accompagnement personnalisé d’un(e) pro de santé, diététicien(ne)-nutritionniste diplômé(e), pour une prise en charge globale et durable.

🧘‍♀ Résultat : plus zen, plus serein… et plus léger.

👉 Vous la voulez ? Lien en 1er commentaire.

📍 En exclusivité chez – en centre ou en téléconsultation.

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

24/09/2025

💬 « Passer de la taille XL à M, ça change ! »
💬 « Ce que je retiens ? Pourquoi ne l’ai-je pas fait avant ?! »

En 2 mois et demi, Michel, 58 ans, a perdu –11,5 kg et 2 tailles grâce à Naturhouse St Pol-sur-Ternoise

🟢 Un corps retrouvé, un dressing renouvelé
🟢 Le plaisir de remonter sur sa moto sans gêne
🟢 L’énergie de reprendre ses activités, sans frustration

🔥 Ce chef d’équipe dans le bâtiment pensait que c’était trop t**d pour lui. Mais ça, c’était avant.
Avant qu’il rencontre Christiane, sa diététicienne-nutritionniste diplômée.
Avant qu’il découvre que la clé, c’est un suivi régulier, un plan alimentaire adapté et une phytothérapie ciblée.

💡 Son parcours prouve qu’il n’y a pas d’âge pour transformer sa vie.
👉 L’accompagnement santé fait toute la différence.
👉 Les résultats sont durables, sans effet yoyo, si les phases de stabilisation et d’entretien sont suivies.

➡️ Et vous, qu’attendez-vous pour écrire votre propre « avant/après » ?

💚 Naturhouse – Votre Bien-être, notre engagement