Caroline Pouches Praticienne et Référente Hymaï

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Caroline Pouches Praticienne et Référente Hymaï

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15/10/2025

Tu n’es pas “trop sensible”.
Tu t’es juste déconnectée de toi pour tenir debout.

On ne va pas essayer de faire taire ton stress.
On va écouter ce qu’il raconte.

💛 Tu n’as pas besoin de lutter pour rester à flot.
Tu peux revenir dans ton corps, sans devoir te justifier.

Dis-moi en commentaire 👇
Tu l’as déjà senti, ce moment où ton mental prend toute la place ?

14/10/2025

Tu crois que tu gères… mais c’est ton mental qui te tient en otage.
Tu sais, ce moment où tu te dis “allez, ça va passer” alors que ton corps est déjà en train de mettre les warnings ?
Ce n’est pas de la faiblesse.
C’est juste ton énergie qui te souffle : “tu forces trop, là.”

On fait tous pareil : on tient, on serre les dents, on continue comme si de rien n’était…
Jusqu’à ce que le corps hurle parce qu’on ne l’a pas écouté quand il murmurait.

La vérité ?
Ton stress n’est pas ton ennemi.
Il te signale que tu tires sur la corde, que quelque chose n’est plus aligné, que tu t’épuises à maintenir un rythme ou un rôle qui ne te nourrit plus.

Respire.
Ton corps ne te demande pas de tout lâcher.
Il te demande de revenir à toi.

💛 Et maintenant, soyons honnêtes 2 secondes :
Tu l’écoutes vraiment… ou tu le fais taire pour “tenir encore un peu” ?

Dis-moi en commentaire :
Tu es team “j’entends les signaux” ou team “je pousse jusqu’au bout” ? 💬

Adresse

5 Rue De La Grange
Fleurance
32500

Téléphone

0620893345

Site Web

http://www.carolinepouches.fr/

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