Ophélie Réflexologie

21/04/2026

Il faut savoir s’arrêter un instant, ralentir le rythme, et profiter pleinement des moments précieux en famille 😉

18/04/2026

✨ OFFRE EXCEPTIONNELLE ✨

Profitez dès maintenant d’une offre exclusive à 20€ (au lieu de 30€) !

C'est une occasion idéale pour découvrir ou redécouvrir l'autoMassage plantaire : une expérience alliant bien-être et découverte 👣

⚠️ Places limitées.

📩 Contactez-moi au 06 16 35 80 06 ou en message privé pour réserver votre place.

Ophélie.

16/04/2026

Aujourd’hui, c'est la fête des secrétaires !
Mettons à l’honneur celles et ceux qui font tourner nos journées avec précision et bienveillance !

Toujours sollicités, les secrétaires enchaînent clavier, souris et téléphone… avec parfois des douleurs aux mains et poignets.

👣 La réflexologie plantaire aide à relâcher le stress
✋ La réflexologie palmaire soulage tensions et douleurs des mains

👉 En cette fête des secrétaires, offrez-vous (ou offrez-leur 😉) une pause bien méritée.

14/04/2026

Offrez à vos pieds le soin qu’ils méritent !

Stress, tensions, fatigue… vos pieds peuvent libérer bien plus que vous ne l’imaginez !

La réflexologie aide à :
✨ Réduire le stress et l’anxiété
✨ Soulager douleurs et tensions
✨ Rééquilibrer corps et esprit

💆‍♀️ Séance à seulement 36 € au lieu de 45 € (-20%) !
📅 Offre valable UNIQUEMENT cette semaine – réservez vite votre moment de détente.

📍Flines-Les-Mortagne
📞 DM ou 06 16 35 80 06 pour réserver

10/04/2026

10 avril - Journée des frères et sœurs 🩷💙🩷

Aujourd’hui, je célèbre mes précieux piliers de vie : ma sœur et mon frère.
Vous êtes uniques, toujours là dans les rires comme dans les moments difficiles.
Merci pour votre amour, votre soutien et tous ces souvenirs partagés. Je vous aime profondément 💕

💡 Pourquoi cette journée ?
Elle célèbre le lien unique entre frères et sœurs, permet de renforcer les liens familiaux et d’exprimer gratitude, amour et soutien à ceux qui partagent notre histoire.

09/04/2026

😣 Stress, angoisses, migraines…
Aujourd’hui, ce sont les adultes mais aussi les enfants et adolescents qui viennent me consulter pour ces mêmes symptômes 🤯

Le rythme effréné, les écrans, la pression scolaire ou sociale pèsent sur le corps et l’esprit.

En réflexologie, je propose un moment doux pour relâcher les tensions, apaiser le stress et retrouver sérénité, équilibre et bien-être, petit à petit et chacun à son rythme.

📍Flines-Les-Mortagne
📞 06 16 35 80 06

07/04/2026

La santé nous concerne tous : bien manger, bouger, se détendre et écouter son corps sont essentiels.

La santé passe aussi par des approches complémentaires qui aident le corps à retrouver son équilibre. Par exemple, la réflexologie peut accompagner la détente, réduire le stress et soutenir le bien-être global ✨

Aujourd’hui, plus que jamais, prenons soin de notre santé… durablement.

06/04/2026

🍫 Après la satisfaction… les conséquences : quand trop de chocolat de Pâques se fait sentir !

04/04/2026

Depuis plus de 4 ans, je pratique la réflexologie plantaire : une méthode douce qui agit sur le corps et l’esprit par les pieds.

Chaque zone du pied correspond à un organe ou une fonction du corps.
Stimuler ces zones permet de rééquilibrer l’énergie, de favoriser la détente et de soulager certaines tensions physiques ou émotionnelles.

Pour moi, c’est plus qu’une pratique : c’est un moment d’écoute, de bien-être et de reconnexion à soi.

📍 Cabinet à Flines-Les-Mortagne
📞 06 16 35 80 06

02/04/2026

02/04/2026

Ce matin, je suis de nouveau à Petite-Forêt pour deux ateliers d'initiation à l'auto massage en Réflexologie plantaire.

Si vous aussi, vous souhaitez être autonome chez vous en fonction de vos besoins, je vous propose des ateliers individuels. Vous avez la possibilité de venir entre copines ou encore avec un proche ☺️🥰

📞 06 16 35 80 06
📍Flines Les Mortagne.

02/04/2026

Aujourd’hui, en cette journée de sensibilisation à l’autisme, je me sens concernée 💙

Son objectif : mieux faire connaître l’autisme et surtout déconstruire les idées reçues.

Non, ce n’est pas toujours visible de l’extérieur, mais cela peut rendre le quotidien plus compliqué. Il est temps d’arrêter les clichés.

L’autisme est une diversité de profils, alors célébrons la diversité !

Ophélie, Maman de Clément, 8 ans, autiste.