Ophélie Réflexologie

13/02/2026

Vendredi 13… Aujourd’hui, on laisse la superstition de côté et on s’offre un moment pour relâcher le stress.

✨ Astuce bien-être :
Prenez 5 minutes pour masser doucement la plante de vos pieds.
Concentrez-vous sur votre respiration et laissez les tensions s’évacuer.

🌿 Un petit geste simple pour recharger vos batteries même un Vendredi 13 !

📍 Cabinet à Flines-les-Mortagne

11/02/2026

Besoin d’un temps pour toi ou pour ton enfant ? Parlons-en 🌿

09/02/2026

09/02/2026

💘 Et si la Saint-Valentin durait toute l’année ?

Aimer, prendre soin de l’autre, ce n’est pas réservé au 14 février !
Mais si, à l’occasion de la Saint-Valentin, tu as vraiment envie d’offrir un cadeau qui a du sens, pense à un moment de réflexologie plantaire : un doux moment de détente et de reconnexion avec des bienfaits spectaculaires ✨

💞 L’amour se célèbre chaque jour et commence aussi par prendre soin de ceux qu’on aime.

📩 Chèque cadeau sur demande
📞 06 16 35 80 06

08/02/2026

Petite pause en famille, pour mieux se ressourcer...

06/02/2026

🌿 Besoin de et de ?
La n’est pas un soin médical, mais un allié puissant pour ton et ton !

💆‍♀️ Réduit le
🦶 Stimule les fonctions naturelles du
✨ Complète , yoga, ostéopathie ou suivi nutritionnel, etc...

🌟 Offre-toi ce moment pour toi et laisse ton corps se régénérer !

Ophélie Réflexologie
95 rue d'Hergnies à Flines-Les-Mortagne
06 16 35 80 06

04/02/2026

📩 Ne manque rien !
👉 Une pensée pour toi, des .

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScWryDKiCj3V9BQ05gSf7yZ_0nT6U_bJmfmfBHAO7ejRGCPVg/viewform?usp=preview

02/02/2026

La cranio-faciale 💆

02/02/2026

Février est court, encore froid, mais le changement est déjà en marche.
Le mois de incarne un discret, rempli de promesses pour ceux qui avancent sans bruit. Même quand tout semble immobile, le se prépare en silence 🌱

En effet, même quand rien ne se voit, chaque silencieux te rapproche du ✨

Belle semaine à vous,

01/02/2026

❄️ La des Neiges éclaire le en plein dans l'hémisphère nord, lorsque les nuits sont longues et silencieuses. Beaucoup la considèrent comme un moment propice au , à la et à l' .

30/01/2026

✨ Il faut du parce que est .

👉 Faire une permet au corps de , à l’esprit de et aux émotions de se poser.
C’est dans ces moments qu’on se à soi, aux autres, à ce qui fait du bien. Lâcher, ce n’est pas fuir : c’est laisser de la place à la , au et donc à votre .

Bon weekend !

28/01/2026

Prendre du recul par rapport au , ce n’est pas abandonner. C’est se respecter !
Le travail peut envahir le et nuire au . Il s’invite dans les soirées, les weekends, l’esprit…

👉 Prendre du recul, ce n’est pas être moins investi.
✨ Fixe des limites claires le soir et le weekend, et apprends à décrocher mentalement. Couper les notifications, se réserver des temps sans travail et ramener son attention au aide à préserver l’ , l’ et l’ .