Ophélie Réflexologie

Ophélie Réflexologie La réflexologie soulage les douleurs, favorise le sommeil et apaise le stress. Les séances se font en cabinet ou à domicile sur rendez-vous.

Je m'appelle Ophélie et je vous accompagne dans un meilleur être : je suis réflexologue plantaire, palmaire, cranio-faciale sur Flines les Mortagne. La réflexologie à pour objectif de calmer le stress, soulager les tensions et les douleurs. J'interviens dans l'Amandinois mais également sur le secteur du Douaisis. vous retrouverez les différentes prestations proposées et les tarifs dans l'onglet "services" de la page.

Je vous partage mes   d’  favorites. En application diluées et en diffusion, elles peuvent soutenir le   et le  -être : ...
29/12/2025

Je vous partage mes d’ favorites. En application diluées et en diffusion, elles peuvent soutenir le et le -être :

🌿 Eucalyptus radié : antivirale, décongestionnante (notamment pour le nez) et expectorante.
🌿 Ravintsara : antivirale puissante et stimulante de l'immunité.
🌿 Niaouli : énergisante, elle stimule les défenses naturelles. Elle a des vertus purifiantes et aide à libérer la respiration.

⚠️ Attention ⚠️
Naturel ne veut pas dire sans risque. Diluer, tester, limiter la diffusion, éviter chez les enfants en bas âge et les femmes enceintes sans avis pro. Demandez conseil si besoin 😉

Cette fin d’année apporte des   fortes pour beaucoup d’entre nous.Faites comme moi : avancez doucement, respirez, posez ...
28/12/2025

Cette fin d’année apporte des fortes pour beaucoup d’entre nous.
Faites comme moi : avancez doucement, respirez, posez des limites et restez connecté(e) à ceux qui vous portent...

Prenez soin de vous et des personnes qui vous entourent ❤️

Noël est passé ! Les enfants ont été gâtés 🎁 et tout le monde a bien mangé 🍴Aujourd’hui, certains peuvent avoir   au  .Q...
26/12/2025

Noël est passé ! Les enfants ont été gâtés 🎁 et tout le monde a bien mangé 🍴

Aujourd’hui, certains peuvent avoir au .
Quelques conseils pour te soulager :

👉 Marcher pour favoriser la ,
👉 suffisamment d’eau,
👉 Privilégier des aliments faciles à (et éviter les excès),
👉 Masser doucement le pour aider le passage des gaz.

Et bien sûr, si les douleurs persistent, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé.

Prenez soin de vous 😉

Bon   et joyeux   à toutes et tous ✨Profitez de votre  , c’est précieux.Pour ceux qui vivent loin ou qui se sentent seul...
24/12/2025

Bon et joyeux à toutes et tous ✨

Profitez de votre , c’est précieux.
Pour ceux qui vivent loin ou qui se sentent seuls, mes pensées vous accompagnent en cette période...
Pensées aussi pour ceux qui souffrent ou qui traversent un deuil : que la et un peu de vous apportent du 🙏

Que ce temps de soit , et porteur d’ .

Ophélie 🫶

🎄🎅
22/12/2025

🎄🎅

⛄Une séance de réflexologie en hiver va aider votre corps à améliorer la circulation et à apporter de la chaleur. Elle v...
21/12/2025

⛄Une séance de réflexologie en hiver va aider votre corps à améliorer la circulation et à apporter de la chaleur. Elle va soutenir le système immunitaire, favoriser le sommeil et la détente, et soulager les douleurs liées au froid et à l’inactivité.

👣 Une séance typique dure 30 minutes (séance découverte et ciblée - 30€ ) à 60 minutes (séance complète - 45€). Elle s’intègre facilement à une routine bien-être hivernale.

Plus que quelques jours avant   🎄🎁 Dépêchez-vous de trouver le   parfait pour tous vos proches. Il reste encore quelques...
19/12/2025

Plus que quelques jours avant 🎄
🎁 Dépêchez-vous de trouver le parfait pour tous vos proches. Il reste encore quelques jours pour finaliser vos cadeaux et éviter le rush de dernière minute...

S'  avec une   👣
17/12/2025

S' avec une 👣

La     👐
15/12/2025

La 👐

Bon   à tous.Que cette journée soit   pour ceux qui cocoonent,   pour ceux qui préparent les   de  , et   pour ceux qui ...
14/12/2025

Bon à tous.
Que cette journée soit pour ceux qui cocoonent, pour ceux qui préparent les de , et pour ceux qui flânent au de Noël.

Et un immense merci et bon courage à ceux qui travaillent en cette fin d’année et qui rendent nos fêtes possibles ✨

✨ Évadez-vous du quotidien avec une séance de réflexologie !Plongez dans un état de bien-être profond, où chaque pressio...
12/12/2025

✨ Évadez-vous du quotidien avec une séance de réflexologie !
Plongez dans un état de bien-être profond, où chaque pression libère les tensions et ravive votre énergie.

Plongez dans l’univers de la réflexologie et découvrez ses nombreux bienfaits 🌟
10/12/2025

Plongez dans l’univers de la réflexologie et découvrez ses nombreux bienfaits 🌟

Adresse

95 Rue D'Hergnies
Flines-lès-Mortagne
59158

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 12:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:00

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