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Bien dans son corps

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Bien dans son corps

Praticien psychocorporel
Respire. Libère ce que ton corps retient. Reviens à toi.
🤲 | Accompagnement par le corps
💆‍♀️ | Massage mieux-être et futures mamans

11/11/2025

Tu portes.
Depuis combien de temps déjà ?

Cette charge dans les épaules. Ce poids dans la poitrine. Cette vigilance qui ne s'éteint jamais vraiment.
Tu portes… et tu continues. Parce que c'est ce qu'on fait, non ?

Mais ton corps, lui, se souvient de tout. De chaque effort pour tenir. De chaque moment où tu as ravalé ce qui montait. De chaque fois où tu as choisi de serrer les dents plutôt que de lâcher.

Et si, pour une fois, tu n'avais plus à porter seule ?
Un espace existe où tu peux déposer ce poids. Pas pour l'effacer. Juste pour le poser, enfin.
Sans avoir à expliquer. Sans avoir à être forte. Sans avoir à rien prouver.

🌿 Ton corps sait déjà ce dont il a besoin. La question est : es-tu prête à l'écouter ?

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⭐️ Hello, moi c’est Geoffrey.

J’accompagne celles et ceux qui se sentent tendus, fatigués ou déconnectés de leur corps à se reconnecter à eux-mêmes, à leur rythme et en douceur, pour qu’ils puissent à nouveau habiter pleinement qui ils sont.

👐 J’utilise le toucher comme voie de transformation.

Par le contact conscient et bienveillant, je t’aide à relâcher les tensions, accueillir tes émotions, et retrouver un lien apaisé avec ton corps, tes ressentis et tes relations.

📍 Je t’accueille à Flines-lez-râches, sur futon, dans un espace bienveillant et respectueux.

Infos & rendez-vous via le lien dans la bio.
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24/10/2025

Il n’y a pas toujours besoin d’une “bonne raison” pour prendre soin de soi.
Se déposer, se laisser envelopper par la chaleur et la lenteur d’un massage…
c’est déjà une célébration de la vie.
Un moment rien que pour soi, pour se rappeler qu’on a le droit d’être bien.

💝 Si tu pouvais t'offrir un moment rien que pour toi cette semaine, ce serait quoi ?

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21/10/2025

- Fais une pause pour boire un grand verre d’eau.
- Pas vite.
- Sens la fraîcheur qui descend.
- Ton corps te dit merci.

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17/10/2025

Certaines tensions ne viennent pas seulement d’une mauvaise posture ou d’une journée stressante.

Elles s’installent quand on garde en soi des émotions, des non-dits, des surcharges.

Le massage émotionnel agit comme une clé qui déverrouille ces blocages.

C’est une invitation à te déposer, à laisser le corps faire ce qu’il sait si bien faire… relâcher.

✨ Tu veux sentir cette légèreté ? Planifie ta séance.

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07/10/2025

Tu tiens bon.
Tu fais face.
Tu continues.
Même quand à l’intérieur, c’est le chaos.
Tu contiens.
La tristesse qui monte.
La colère rentrée.
Les larmes qui ne sortent pas.
Les mots que tu ravales.
Les tensions qui s’accumulent.

Mais tu sais quoi ?

Contenir, ça épuise.

Et ton corps, lui, il le sent.
Il compense. Il serre. Il retient.
Il t’envoie des signaux, parfois même des douleurs.

🌿 Dans mon cabinet, tu n’as plus besoin de contenir.

Tu peux respirer. Tu peux laisser venir.
Tu peux ne rien dire, ou tout dire.
Et surtout, tu peux te déposer.

Le massage que je propose n’est pas là pour effacer ou faire disparaître…
Il est là pour t’offrir un espace où tu n’as plus besoin de faire semblant.

Un espace pour relâcher ce qui pèse, dans ton corps et ton cœur.

🫶 Parce que se contenir tout le temps, c’est s’oublier un peu plus chaque jour.

Et que tu as le droit, toi aussi, de te laisser porter.

🔁 Si tu reconnais quelqu’une dans ces mots, envoie-lui ce post. Ou garde-le pour plus tard. Il pourrait bien tomber au bon moment.

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03/10/2025

Ton mental adore analyser, prévoir, contrôler.

Mais parfois, ce dont tu as besoin, c’est d’un espace où il peut ralentir.

Par le toucher conscient, je t’invite à revenir dans tes sensations, à écouter ce que ton corps exprime au-delà des mots.

C’est dans ce silence intérieur que se dépose la fatigue, que se réparent les tensions invisibles.

💆‍♀️ Laisse ton corps t’offrir cette pause. Prends rendez-vous.

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30/09/2025

On croit souvent qu’en “passant à autre chose”, on a tout réglé. Mais le corps, lui, garde la mémoire.

Une tension dans les épaules, un poids dans la poitrine, une fatigue diffuse… autant de signaux qu’il est temps d’écouter.

Le massage conscient permet d’entrer en relation avec ces zones, sans forcer, avec lenteur et respect.

Peu à peu, les tensions se défont et laissent place à un sentiment de légèreté, presque comme si on respirait mieux… de l’intérieur.

➡️ Ton corps t'envoie-t-il des signaux en ce moment ?
Partage-les en commentaire ou en message privé.

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26/09/2025

Il y a ces périodes où tu te sens déconnectée, comme si ton corps et ton esprit ne parlaient plus la même langue.

L’accompagnement par le toucher te propose de les réunir, pas en une seule fois, mais au fil de séances régulières, construites ensemble.

Pas à pas, dans la confiance, tu redécouvres tes sensations, tes émotions, et le lien qui unit tout ton être. Chaque séance est une étape sur ce chemin de retour à toi.

Prête à commencer ce parcours vers toi-même ?

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23/09/2025

Là, maintenant.
- Ferme les yeux si tu peux.
- Inspire lentement par le nez, expire doucement par la bouche.
- Répète 3 fois.

Sens comme ça change déjà ton énergie.

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19/09/2025

Ton corps change, ton rythme aussi.

Le massage prénatal est une invitation à accompagner ces transformations avec plus de confort et moins de tensions.

En respectant chaque étape de ta grossesse, je t’aide à relâcher les zones qui portent le plus et à trouver une posture de détente qui te soutienne au quotidien.

🤰 Offre à ton corps et à ton bébé ce moment de douceur. Réserve ta séance !

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