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CAIRN est un lieu de ressources pour tous les passionnés des plantes médicinales.

04/12/2025

Chaque fin de saison, je me demande quand aura lieu la dernière cueillette de l’année. Je n’ai jamais su faire autrement que de la terminer les pieds dans la neige…

Depuis quelques semaines, je guettais les épineux couverts des cynorrhodons de l’églantier (Rosa canina) et décider quand ils seraient à point pour le séchage.

Novembre touchant à sa fin, je m’étais dit qu’avec un peu de chance, la récolte ne se ferait pas dans le froid mordant du matin. Que nenni ! Surpris, l’hiver s’est imposé à nous comme un drap suspendu, annonçant que le temps allait ralentir et que la nature s’apprêtait à s’endormir.

Les éléments se transforment, le cours d’eau passe de ruisseau à cascade de glace. La montagne se fige dans l’immensité du blanc, imperturbable, et nous impressionne par sa résistance silencieuse.

C’est la fin des estives : les bêtes sont rentrées à l’étable et je clôture avec Newton, cette année de cueillette sauvage 2025 !

PS : Avec tout notre amour des alpages enneigés pour vous.

Émilie & 🐾

03/12/2025

Une expérience unique dédiée aux plantes médicinales à Lyon

CAIRN s’associe au et à la très belle boutique de Lucie pour vous proposer un atelier d’herboristerie sur-mesure le samedi 13 décembre.
Pendant deux heures, découvrez les gestes et savoirs traditionnels de la phytothérapie : préparez votre infusion bien-être ou votre baume apaisant à base d’huiles essentielles. Une parenthèse sensorielle pour renouer avec la nature et prendre soin de soi.

Informations pratiques :
📍 Studio des Saisons – 15 rue de Sèze 69006 Lyon
📅 Samedi 13 décembre - Deux horaires : Atelier Baume 10h30 / Atelier Tisane 14h30 - Tarif : 45 €
🎟️ Infos et inscriptions dans la bio des deux comptes : &
🌼 Pour toute question, vous pouvez écrire à .plantes

03/10/2025

Saison 3, nous voilà !

Photo traditionnelle de rentrée, en très bonne compagnie et pour quelques années…avec Newtown mon nouveau partenaire de cueillette. Petit Border collie, qui garde déjà un peu trop bien sa nouvelle maman☺️😅

Les horaires d’ouverture de la boutique jusqu’au fêtes de fins d’année :
Du mercredi au samedi • 9h - 12h
Les ateliers ont lieu les mercredis • 14h30 - 17h

J’ai hâte de vous retrouver après avoir fait le plein de vitamine D, d’iode et de tanins ☀️ 🌊🍇

Belle journée d’automne à vous tous,
Et merci d’avoir fixé l’instant 📸

06/09/2025

Retrouver la liberté du temps

Instant étrange de s’en aller pour les congés d’été alors que vous avez repris le flow de vos activités.

Une année sans grandes vacances, c’est un tout petit peu trop long ! Mais je repense à tous ces mois parcourus, à toutes ces idées qui se sont encore concrétisées : des accords tisanes et fromages, à mes ateliers cyanotypes. De mes herbiers confectionnés soigneusement pour votre plus grand émerveillement, aux biscuits sans gluten de Mélanie. De ma patience sans faille pour les bourgeons à mes essais de savons à froid ! Je savoure aujourd’hui et je me dis quelle chance de les avoir vécu si pleinement 😃

Des rencontres, toujours d’aussi belles et chaleureuses rencontres. Et la transmission du sensible si précieuse avec Alice (mon apprentie en herbe de Belgique), et mes graines passionnées du Botaclub !

Des balades, des ateliers, des cueillettes avec ou sans frontale, des bivouacs…Des chargements de bouleau, des soirées au séchoir ou avec l’équipe de Flumet en fête.

Une expo, des naissances, des retrouvailles, des concerts, des baignades et des rires.

De la joie à l’ouvrage pour vous, pour nous. Je ne suis pas ennuyée une minute…L’été est une fête !

Quelques semaines loin des Alpes et de mon cher Val d’Arly, j’espère quand même croisé un cairn sur le chemin ! On se retrouve à partir d’octobre pour la saison 3.

Avec toute ma gratitude pour la nature qui a su combler nos cœurs.

Émilie

02/08/2025

Le maitre et marguerite 🌿🌼

Nous nous sommes donnés rendez-vous à Pierre Gros, un petit chalet d’alpage perché tout au bout du Val d’Arly, là où la nature est choyée.

La rencontre était spontanée, normal pour des cueilleurs-butineurs 😅

À l’ombre du bois, nous avons évoqué l’Angélique et sa tige creuse, l’Épiaire des bois et son petit goût de cèpe, l’Aspérule odorante et son parfum étonnant à la sortie du four. Au jardin la Mélisse, la Sauge et la Sarriette se tenaient impeccables et fières sous l’oeil (impressionné) du chef !

Nos mains calleuses sont celles qui ont manié la bêche pour creuser nos sillons mais nos coeurs sont tendres. Nous avons le goût du sauvage et l’impatience des passionnés qui veulent tout et tout de suite.

Nous avons le plaisir des sens et la gourmandise de la vie.

Nous ne sommes pas de la même génération mais partageons la nostalgie simple de l’enfance, celle cueillie à l’ombre des talus et qui a le parfum de la fraise des bois.

Nous aimons la terre et ses racines (comme celle de la Gentiane) qui loin de l’amertume nous élèvent dans le souffle du ciel.

Il y a un temps pour le partage, la transmission et la joie des initiés !

Merci pour ces rencontres qui nous mettent dans l’énergie du vivant.

27/07/2025

L’été continue à l’herboristerie avec une semaine riche de moments créatifs et de partage ! 🌞 🌿

Mercredi 30/07 – Matin : Atelier Cyanotype  Plongez dans un univers de bleu avec mon nouvel atelier de cyanotype 💙 Découvrez cette technique de photographie argentique naturelle et créez vos propres œuvres végétales !

Jeudi 31/07 – Après-midi : Atelier Aromathérapie Initiez-vous à l’art des huiles essentielles lors d’un atelier olfactif à la boutique. Apprenez à les utiliser au quotidien pour votre bien-être.

Dimanche 3/08 : Journée - Marché de la Fête du vieux four à Crest Voland.  Rejoignez-moi pour une démonstration en direct de ma traditionnelle tisane de rentrée, un moment de partage et (de detox 😮‍💨) à ne pas manquer !

Lundi 4/08 : Balade dans les alpages Nous partons ensemble à la découverte de la flore estivale 🌾 dans les alpages frais pour apprécier les trésors naturels qui nous entourent.

🔗 Réservez vite votre place, les ateliers et les balades sont limités, les liens sont en commentaires ou dans ma bio. 
Avec tout mon amour pour les semaines que je ne vois pas passer avec vous 🏃🏻‍♀️😅

Emilie

16/07/2025

🌿 Horaires d’été à l’herboristerie ! ☀️ La grande majorité des cueillettes sont passées au séchoir, et c’est avec joie que je reprends les horaires d’été de l’herboristerie.
Mercredi : 16h30-20h
Jeudi : 9h-12h • 17h30-19h
Vendredi : 9h-12h • 16-19h
Samedi : 9h-12h • 16-19h

Tous les mercredis à Flumet, les vous accueillent dans la rue principale pour des soirées festives et conviviales. L’occasion de prolonger les horaires et de venir découvrir mes mélanges pour tisanes froides.
Ce soir 16 juillet, avec la complicité de nous vous ferons déguster notre Thé glacé 🍹

J’espère vous retrouvez en forme !

Avec toute la gaité des montagnes pour vous,
Émilie

📸 pour

21/06/2025

Célébrer l’été avec son âme d’enfant 🌞

Départ à la frontale pour planter la tente sous un ciel étoilé, une nuit douce et paisible entourée des rhododendrons.

Au petit matin, être aux premières lueurs du jour le plus long de l’année pour une salutation méditative au soleil. Un moment suspendu pour profiter du calme et de l’émerveillement de cet espace infini.

Je vous souhaite pleinement de profiter de l’énergie, de la joie et du renouveau de cette belle journée de solstice !

Avec toute la lumière de la montagne pour vous,
Émilie

17/06/2025

Voilà une cueillette qui fait bu bien au cœur et aux mains !

Contre les pierres chaudes du Chalet, je cueille aujourd’hui les plus belles fleurs de juin sur le rosier centenaire.
Leur parfum embaume l’air et inspire mes prochaines créations. Chaque fleur récoltée à la main est une promesse de douceur et de bienfaits.
Les pétales délicats et éclatant (merci l’indice UV des sommets !) rejoindront bientôt mes mélanges à l’herboristerie pour prendre soin de votre peau avec les hydrolats, de votre digestion avec l’irremplaçable fraîcheur de l’Eau vive et de L’Herbe Tendre que j’aime tout particulièrement.

Les cueillettes s’enchainent, je file enfiler mes bottes pour la cueillette (très très en avance) de la Reine de Prés !

Avec toute la douceur de la montagne pour vous,
Émilie

21/05/2025

🌱 De la graine à la terre, mai sème la vie 🪏👩🏻‍🌾

Chaque petite graine déposée en terre est une promesse, un espoir minuscule qui attend la chaleur du soleil et la douceur de la pluie.

Dans mon jardin de plantes médicinales, je sème avec patience, rêvant déjà des parfums et des couleurs de l’été à venir.

Le geste est simple et laborieux mais il porte en lui toute la force du vivant : dans chaque semis sommeille l’espoir d’un nouvel élan de vie.

Parmi les nouveautés du jardin, je me réjouis d’accueillir la Monarde aux couleurs éclatantes, la Menthe Chocolat, l’Aspérule odorante et l’Agastache anisée dont les arômes seront dévoilée au cœur de l’été pour de nouvelles tisanes.

Le Calendula officinal (Souci des jardins) fidèle allié, s’épanouit aussi cette année : ses fleurs ensoleillées seront bientôt prêtes à infuser dans mes macérats huileux aux vertus apaisantes et réparatrices.

L’ashwagandha et le basilic sacré, deux plantes adaptogènes à la force étonnante, retrouvent aussi leur place, car sous nos latitudes, je les sème chaque année.

Dans mon petit panier, j’emporte mon carnet de notes, mon transplantoir, mes gants — que j’enlève bien vite pour sentir la terre sous mes doigts — et une tisane froide, parfaite pour les journées baignées de soleil.

Et vous, quelles graines avez-vous semées cette année au jardin ou dans vos jardinières ?

08/05/2025

Pause en altitude, séminaire en solitaire (2/2)

Et puis doucement, une fois le livre rangé, j’ai senti une rupture avec celle que j’étais avant qui n’était ni triste ni douloureuse à s’avouer : j’ai su que mon corps et mon âme appartenaient à ces montagnes, que je ne pourrais plus jamais redescendre dans la frénésie du monde. Que j’étais terriblement liée à ces sommets, ces rivières, ces arbres, ces roches, ces gazons alpins, à tout ce vivant qui cohabite dans le plus grand respect.

Sur le retour au parking, la maison décrite dans mon livre était volets et fenêtres ouverts, trois amis prenaient leur café. J’ai demandé de l’eau à la jeune femme pendant que l’auteur cherchait un stylo pour signer le livre terminé. Il y a des rencontres brèves qui vous confirment que vous êtes en chemin vers l’essentiel.

Gratitude pour la nature qui m’inspire, me guide et nourrit chaque projet, chaque rêve. Remerciements pour les belles personnes que j’ai croisées : Bertrand mon professeur de méditation, Félicie avec qui j’ai partagé une bière devant une vue de OUF ! Et l’irremplaçable Marie-Claude qui veille sur les moindres détails de la vallée depuis La Cordée.

Je crois que je suis prête pour poursuivre l’aventure !

Avec tout mon respect du vivant pour vous,
Emilie

08/05/2025

Pause en altitude, séminaire en solitaire (1/2)

Quelques jours en Oisans, le temps de faire un pas de côté pour contempler le chemin parcouru depuis l’ouverture de CAIRN.
Ici, entourée de paysages puissants et fragiles, je me ressource dans la marche et la contemplation. Le ciel bleu est comme une promesse des jours heureux à venir et me guide avec confiance.
Chaque instant passé dans cet environnement m’enseigne l’humilité, la patience et l’importance d’aimer et de protéger la montagne.

Je n’avais pas spécialement rendez-vous aux Étages, mais parfois un livre glissé à la dernière minute vous emmène découvrir une partie de vous que vous n’osiez révéler. J’ai donc progressé dans l’ombre matinale du Vallon des Étages, le long du ruisseau face au cirque blanc éclatant de cette journée de printemps. Sur la dalle de granit glacé, je me suis allongée dans les premiers rayons du soleil. J’ai remis des couches, la neige commençait à briller et j’ai sorti du sac le livre pour le lire ici.

Être en conscience sans effort dans la prochaine publication…

Adresse

138 Rue Du Mont Blanc
Flumet
73590

Heures d'ouverture

Mercredi	09:00 - 12:30
Jeudi	09:00 - 12:30
Vendredi	09:00 - 12:30
Samedi	09:00 - 12:30

Site Web

http://www.cairn-plantes.fr/

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