Naturopathie et Yoga Emmanuelle Andanson

08/12/2025

08/12/2025

En 2008, la biologiste Katie Hinde a découvert quelque chose que la science avait ignoré pendant des siècles : le lait maternel n’est pas une recette fixe, c’est un message en perpétuel changement.

En étudiant des macaques en Californie, Hinde remarqua un motif étrange. Si la mère avait un petit mâle, son lait était plus épais, riche en graisses et en protéines (un carburant à haut indice d’octane). Si elle avait une petite femelle, le lait était plus abondant et chargé en calcium. Comment le corps de la mère savait-il modifier la formule chimique selon le sexe du bébé ?

Cela l’a conduite à découvrir le mécanisme le plus fascinant de la biologie humaine : le « flux rétrograde ».

Pendant des années, nous avons cru que le lait allait dans une seule direction (de la mère à l’enfant). Nous avions tort. Lorsqu’un bébé tète, le vide créé aspire une petite quantité de salive du bébé à l’intérieur du mamelon de la mère.
C’est là que se produit la magie : le tissu mammaire analyse cette salive. C’est un scanner biologique.

Si la salive contient des signaux indiquant que le bébé a de la fièvre ou une infection, le corps de la mère commence à fabriquer des anticorps spécifiques à cette maladie en quelques heures.

Si le bébé est stressé, le lait modifie ses niveaux hormonaux (comme le cortisol) pour influencer son tempérament.
Le lait change entre le matin et le soir. Il change si le bébé est malade. Il change selon qu’il est garçon ou fille.

Comme l’a conclu Hinde : « Le lait maternel est nourriture, médicament et signal ». C’est le système de communication le plus sophistiqué de la nature, une conversation silencieuse entre deux corps que même la technologie moderne n’a pas encore réussi à reproduire entièrement.

Validation historique et scientifique, Katie Hinde, PhD – Laboratoire de lactation comparée, Arizona State University.

08/12/2025

Voici le tapis champ de fleurs que je conseille souvent ;-)

Le principe du champ de fleurs est très simple. Vous vous allongez sur le dos, sur un matelas mesurant 73 cm de long sur 45 cm de large recouvert de 221 stimulateurs. Chacun d’entre eux compte 25 pétales qui se terminent en pointe. Par la simple force de la pesanteur, le champ de fleurs exerce une pression intense et simultanée sur plus de 5000 points du dos.

Cette action présente trois effets principaux :
- Le déclenchement de la sécrétion d’endorphines et le soulagement des douleurs
- La détente profonde des muscles du dos et de l’ensemble du système nerveux
- La stimulation de la circulation sanguine et de l’influx nerveux

08/12/2025

Les lacto fermentations (riche en probiotiques, teneur en vitamines augmentées, ..) sont une ancienne méthode de conservations ultra simple à faire !
Lors des ateliers naturo yoga, ou à votre demande je vous apprend à les faire !

Belle journée

04/12/2025

INSCRIPTIONS OUVERTES !!!

🌞🌿 Je vous propose une cure de printemps 🌿🌞

du 17 au 19 Avril 2026, ou lors de la 2e session du 1er au 3 Mai,
dans un cadre magnifique (proche de Moissac), avec des cours de yoga et de naturopathie, des temps de soins, de connexion à la nature...

De 250 à 290 € suivant la chambre choisie (simple, double, triple) (le tarif comprends les repas de la monodiète, les cours de yoga et naturopathie et l'hébergement).

Il reste 7 places. (covoiturage possible suivant la région)

Je me réjouis de vous y retrouver !

Merci de partager l'info aux personnes qui pourraient être intéressées.

Belle journée !


fans

04/12/2025

La psychologie positive a pour sujet la science du bonheur. Ses études ont permis d'établir des idées d'activités pour être plus heureux au quotidien . Bonne nouvelle : un livre met à disposition des enfants ces découvertes en psychologie positive : https://papapositive.fr/10-activites-pour-des-enfants-heureux-psychologie-positive-1/

04/12/2025