Iris Optique

Iris Optique Iris Optique, votre opticien indépendant à Fontainebleau, vous propose une offre : des lunettes d... Magasin indépendant avec une équipe d'opticiens diplômés.

👀 La myopie apparaît de plus en plus tôt, mais de simples gestes peuvent tout changer :1️⃣ Une activité régulière en ple...
20/02/2026

👀 La myopie apparaît de plus en plus tôt, mais de simples gestes peuvent tout changer :

1️⃣ Une activité régulière en plein air 🌳

2️⃣ 30 cm minimum entre les yeux et les écrans ou livres

3️⃣ Sommeil régulier, essentiel pour le cycle visuel

👓 Lunettes tordues ? Inconfort ou maux de tête ?Mieux vaut éviter le bricolage : seul votre opticien Essilor dispose des...
15/02/2026

👓 Lunettes tordues ? Inconfort ou maux de tête ?

Mieux vaut éviter le bricolage : seul votre opticien Essilor dispose des outils précis pour réajuster votre monture sans l’abîmer.

👉 En quelques minutes, vous retrouvez une vision nette et un confort parfait.

😎 Même sous les nuages, plus de 80 % des rayons UV traversent !Les lunettes de soleil ne sont donc pas réservées à l’été...
14/02/2026

😎 Même sous les nuages, plus de 80 % des rayons UV traversent !

Les lunettes de soleil ne sont donc pas réservées à l’été : elles protègent vos yeux du rayonnement, de la réverbération et de l’éblouissement, quelle que soit la saison.

Alliées indispensables du confort visuel, elles sont bien plus qu’un accessoire de style.

13/02/2026

Stop aux irritations et aux infections ! ❌

Apprenez comment éviter les faux-pas lors de la pose et du retrait. 🔄

🔍 Le pigment maculaire, composé de lutéine et de zéaxanthine, agit comme un filtre naturel pour la lumière bleue, protég...
12/02/2026

🔍 Le pigment maculaire, composé de lutéine et de zéaxanthine, agit comme un filtre naturel pour la lumière bleue, protégeant ainsi la rétine des dommages potentiels.

🥗 En intégrant des aliments riches en lutéine et zéaxanthine, comme les épinards, le brocoli et le maïs, vous pouvez renforcer la protection de vos yeux. Adoptez une alimentation équilibrée pour préserver votre vision à long terme.

👶 Le mode de vie moderne (beaucoup d’écrans, peu d’extérieur) favorise la myopie chez l’enfant. Au-delà de la vision flo...
10/02/2026

👶 Le mode de vie moderne (beaucoup d’écrans, peu d’extérieur) favorise la myopie chez l’enfant.

Au-delà de la vision floue, cela peut peser sur les apprentissages et le bien-être.

💡Bonne nouvelle : des solutions existent pour freiner la progression, comme l'orthokératologie ou les verres de freination.

Porter des lunettes n'est pas seulement une question de confort, c'est essentiel pour corriger les troubles visuels. Lor...
04/02/2026

Porter des lunettes n'est pas seulement une question de confort, c'est essentiel pour corriger les troubles visuels.

Lorsqu'on souffre de problèmes de vision, les lunettes sont un équipement optique crucial pour améliorer notre perception.

En revanche, ne pas les porter peut entraîner une aggravation de ces troubles et nuire à notre santé visuelle.

Pour préserver votre vue, il est important de suivre les recommandations de votre opticien.

Chez Iris Optique, nos locaux sont bien plus qu'un simple espace de travail 👍L'atmosphère y est lumineuse et accueillant...
04/02/2026

Chez Iris Optique, nos locaux sont bien plus qu'un simple espace de travail 👍

L'atmosphère y est lumineuse et accueillante, créant un véritable cocon pour nos clients et notre équipe.

Chaque visite est une expérience unique, où la chaleur humaine se mêle à un cadre moderne et épuré.

C'est ici que nos idées prennent vie, et que nous nous engageons à offrir le meilleur à nos clients ⭐

Saviez-vous que nettoyer vos lunettes avec des mouchoirs en papier ou votre tee-shirt peut endommager vos verres ? Nous...
01/02/2026

Saviez-vous que nettoyer vos lunettes avec des mouchoirs en papier ou votre tee-shirt peut endommager vos verres ?

Nous vous recommandons de suivre ces conseils pour en prendre soin au mieux :
- Lavez-les à l'eau tiède avec du savon liquide ou un produit conseillé par votre opticien
- Essuyez-les avec un tissu en microfibres (pas avec du papier abrasif)
- Évitez les nettoyants à base d'alcool

Vos lunettes méritent mieux que votre tee-shirt ! Demandez-nous conseil en magasin.

Saviez-vous que passer plus de temps à l'extérieur peut réduire le développement de la myopie chez les enfants ? La lum...
31/01/2026

Saviez-vous que passer plus de temps à l'extérieur peut réduire le développement de la myopie chez les enfants ?

La lumière naturelle et les activités en plein air permettent à leurs yeux de se reposer des écrans et du travail de près.

Consultez régulièrement un ophtalmologiste pour contrôler sa vue et rendez-nous visite en magasin pour bénéficier de nos conseils d’opticiens Essilor® Experts sur la santé visuelle.

📢 Iris Optique sera au cœur de la braderie d'hiver à Fontainebleau les 6 et 7 février ! Profitez de ces deux jours pour ...
30/01/2026

📢 Iris Optique sera au cœur de la braderie d'hiver à Fontainebleau les 6 et 7 février !

Profitez de ces deux jours pour découvrir nos offres exceptionnelles et bénéficier du stationnement gratuit le samedi. 🎉

Ne manquez pas cette occasion unique de faire de bonnes affaires tout en prenant soin de votre santé visuelle.

On vous attend nombreux !

👀 Pour éviter les infections oculaires liées aux lentilles de contact, lavez-vous les mains avec un savon neutre pour él...
29/01/2026

👀 Pour éviter les infections oculaires liées aux lentilles de contact, lavez-vous les mains avec un savon neutre pour éliminer les bactéries avant de toucher vos lentilles et une serviette propre et non pelucheuse.

Ensuite, assurez-vous que la lentille est à l'endroit avant de la poser. Puis, maintenez vos paupières ouvertes et placez la lentille doucement sur votre œil.

Adresse

176 Rue Grande
Fontainebleau
77300

Heures d'ouverture

Mardi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 19:00

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