Frédérique Faucher Sophrologue/Maître Reiki/EFT

18/10/2025

🧘🏻‍♀️Salon Bien-Etre - Jour 1
📍Nemours La Scène du Loing

08/10/2025

Pour information, les réservations peuvent dorénavant se faire à travers Resalib.

Faucher Frédérique pratique le métier de Sophrologue à Fontainebleau en région Île-de-France : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

16/09/2025

Pour info

30/07/2025

Je partage cette publication de la Colombe des La Colombe des Aidants

Etre Aidant (suite- Post n°10).

La culpabilité chez les Aidants peut avoir de nombreuses origines et peut créer un stress chronique.
Pour évacuer cette culpabilité injustifiée il faut utiliser des techniques de lâcher-prise, être indulgent envers soi-même en considérant que l'on fait le mieux pour son proche et se faire aider soi-même : par un partage de l'aide avec d'autres membres de la famille, une répartition des tâches avec des auxiliaires ou des aides à domicile, se soutenir entre Aidants.
Quand cette culpabilité s'avère trop difficile à évacuer : participer à des groupes de soutien psychologique, ou prendre quelques consultations chez un psychologue, il faut en effet dédramatiser le recours à ce professionnel qui peut apporter des réponses précieuses...

*****************************à suivre***********************
*******************n'hésitez pas à partager, merci***************
tél 06 75 20 91 28
mail: 77lcda@gmail.com
site: lcda77.org

24/07/2025

L'événement Mademoiselle Violette, c'est le week-end du 27 et 28 septembre, dans notre région.
J'aurai la joie de vous y faire découvrir mes massages thérapeutiques, un moment de lâcher prise.

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Frédérique Faucher Sophrologue/Maître Reiki/EFT