Ma santé ma nature - CRUsine & Naturo

19/06/2025

Dernier défi CRU de la formation EmeRAWde , merci Ariane ! 👌🏼✨🔥🍀

À bientôt pour de nouvelles aventures 😉

22/03/2025

Houmous de patate douce 🍠
So delicious 😋

Recette version ail noir 😉

24/02/2025

Offre partenaire !
3 jours de Stage de CRUsine chez les cRAWquantes
du 18 au 20 mars à Pornic,
tu viens ? 50€ de remise pour toi ! —> plus d’info en MP 😉

28/01/2025

Voilà un chouette documentaire sur les bienfaits du jeûne ;-)

Jeûne intermittent, autophagie, "switch métabolique" : dix ans après leur premier documentaire à succès sur le jeûne, Sylvie Gilman et Thierry de Lestrade se replongent dans les recherches prometteuses sur une pratique en plein essor.

25/09/2023

Bonjour !!

En cette rentrée 2023 retrouvez-moi à dans mon tout nouveau cabinet partagé à l'espace OYA au 12, bd Latourette les jeudis après-midi ;
Puis dans le Guillestrois, toujours chez Tristan Blachère Ostéopathie Poyet-Somatopathie à les lundis en quinzaine 🙂

Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin de santé et de bien-être ! 🌿✨

01/09/2023

17/07/2023

Voilà un article sur l'alimentation vivante 🍉🍌🍒🥑🥒🥕rédigé par mes soins pour Manger-Sante, LE site de recettes pour prendre soin de soi 😍 ! Bonne lecture !

Pour bénéficier d'une remise de 10€ sur l'adhésion annuelle demandez-moi mon code partenaire ;-)

L'alimentation vivante vous apporte une grande quantité de nutriments et d'enzymes et permet à votre corps de se détoxifier !

28/04/2023

À demain !! 😎

14/04/2023

🌟Demain je présente les ateliers cuisine santé 😋 que je vais donner dans le cadre de Commun'aimant en mai et juin ! 🙌
👉🏼Rdv à 13:30-16h place du palais pour en savoir plus ! 🤩