Au Cœur du Chemin

11/03/2026

Je ne vais pas vous mentir…
Ces derniers temps, j’ai ressenti le besoin de prendre du recul sur certaines choses de ma vie.

Je suis fatiguée.
Et je pense que ça se voit.

Comme beaucoup de mamans, je cumule la charge mentale du quotidien.
Un travail, un projet professionnel que je développe avec le cœur, une envie d’avancer plus vite…

et parfois cette sensation d’être vidée de mon énergie.
Parce qu’à force de tout gérer, on finit par se faire passer après tout le reste.

C’est assez paradoxal quand on sait que j’accompagne justement les femmes à se reconnecter à elles-mêmes.
Mais peut-être que c’est aussi pour ça que je peux en parler avec autant de justesse aujourd’hui.

Alors je fais un choix.
Celui de m’écouter davantage, d’appliquer les conseils que je transmets et d’utiliser moi aussi les outils que j’ai créés.

Parce qu’avant d’aider les autres à ralentir, il faut parfois commencer par se l’autoriser soi-même.

💬 Est-ce que toi aussi tu ressens ce besoin de souffler en ce moment ?

09/03/2026

Tu sais exactement ce que tu devrais manger.

Mais le soir…
tu es juste trop fatiguée pour réfléchir.

Alors tu grignotes.
Tu manges vite.
Ou tu sautes un repas.

Et tu te dis que tu manques de discipline.

La vérité ?

Quand le mental est épuisé, l’alimentation devient souvent le seul moment où la pression retombe.

C’est exactement pour ça que j’ai créé cette retraite bien-être & nutrition.

3 jours pour :
• ralentir
• comprendre ton rapport à l’alimentation
• apaiser ce mental qui tourne en boucle

Si tu te reconnais dans ces mots,
écris-moi “RETRAITE” en message privé.

Je t’envoie les infos. ✨

06/03/2026

Je vous présente Nicole l’intervenante de la retraite « Respire & Nutrition » qui aura lieu fin mai dans un domaine privatisé dans le Gers.
Nicole est reconnue dans le domaine de l’hypnose et de l’hypnonutrition. C’est une personne chaleureuse et conviviale 😊 Elle aide depuis plusieurs années de nombreuses femmes à contrôler leur compulsions alimentaires et gérer leur poids notamment en passant par le mental.

Si toi aussi tu es intéressée pour rencontrer Nicole fin mai et enfin avoir les clefs pour reprendre en main ton corps et ton mental alors contacte moi pour en savoir plus sur le programme 🧡✨

Site : nicolehypnose.com

fatigue

04/03/2026

Parfois, on ressent ce besoin de partir loin.
Changer d’air.
Sortir du quotidien.

Et oui, le voyage peut faire du bien.

Mais au-delà de vacances classiques, je crée des voyages de reconnexion où tu es accompagnée pour vraiment te retrouver.

Des moments pour ralentir.
Et mettre en place une routine bien-être que tu pourras ramener avec toi dans ta vie.

Parce que repartir… c’est bien.
Revenir alignée, c’est encore mieux.

Si tu ressens cet appel de partir autrement, écris-moi « reconnexion »

04/03/2026

Hello les filles ✨

Je m’appelle Laurie et je suis organisatrice d’expérience de reconnexion pour les femmes fatiguées et qui ont besoin de se retrouver.

C’est pour ça que j’ai créé la Retraite Respire & Savoure 🌿

Une parenthèse de 3 jours pour te déposer , prendre du temps pour toi et renouer avec une meilleure alimentation.

Une attention particulière a été portée à chaque détail:

Les pratiques
Les temps libres
L’alimentation gourmande et équilibrée

Il reste encore quelques places ✨

Si ça résonne je serais ravie de t’en dire plus 🥰

📍Domaine Shanaya - Solomiac (32)

📆 Du 29 au 31 mai 2026

Possibilité de paiement en plusieurs fois

Compte insta

Au Cœur du Chemin

04/03/2026

🌿 Respire & Savoure 🌿

Si tu arrives ici, c’est peut-être que quelque chose en toi a besoin de ralentir…
De sortir du bruit, des attentes, du rythme imposé.

Cette retraite est une parenthèse.
Trois jours pour te déposer, écouter ton corps, savourer autrement, respirer plus librement.
Un espace simple, doux et bienveillant, pensé pour les femmes qui ressentent l’appel de se reconnecter à l’essentiel 🤍

J’ai souhaité que cette retraite reste intimiste, pour préserver la qualité de présence, d’écoute et de lien.
C’est pourquoi nous serons 12 femmes maximum, accueillies dans un lieu ressourçant, entourées de nature.

✨ Une attention particulière a été portée à chaque détail :
les pratiques, les temps libres, l’alimentation, les espaces de repos…
Tout est inclus pour que tu n’aies plus qu’à être là, pleinement.

🌸 Si ton cœur hésite encore, prends le temps.
🌿 Et si ça résonne, je serai heureuse de t’en dire plus, en privé.

📍 Domaine Shanaya - Solomiac (32)
📅 Du 29 au 31 mai 2026

Tarif early bird : 595€ jusqu’au 1er mars
Puis 645€

03/03/2026

Tu fais tout.
Et pourtant, tu as l’impression que ce n’est jamais assez.

Tu culpabilises de ne pas manger “comme il faut”.
De ne pas ralentir.
De vouloir souffler.

Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est un trop-plein.

Ma retraite n’est pas un régime.
C’est un reset.

Si tu te reconnais, écris RETRAITE en DM.

02/03/2026

Il y a des moments dans une vie
où tout bascule.

Une séparation.
Un burn-out.
Une transition qu’on n’avait pas prévue.

On nous dit souvent :
“Pars en vacances, ça ira mieux.”

Mais on ne guérit pas un tournant de vie avec un hôtel 4 étoiles.

On a besoin de clarté.
De silence.
D’un espace pour se repositionner.

C’est pour ça que je crée des voyages de reconnexion sur mesure.
Pas pour fuir.
Pour comprendre.
Décider.
Et avancer alignée.

Si tu traverses un moment difficile ,écris-moi en message privé.
On en parle simplement.

26/02/2026