L'Oreille et la Plume

14/11/2025

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#93 - Un p’tit tour dans le monde de .poiriez , thérapeute et formatrice autour de la théorie polyvagale

Infirmière de formation, elle a travaillé 12 ans en psychiatrie avant de devenir thérapeute. Elle travaille avec différents outils mais la clé de lecture qui a tout changé pour elle c’est la Théorie Polyvagale et la compréhension du fonctionnement du système nerveux autonome. A tel point qu’elle a créé une formation pour transmettre à son tour cette théorie ! Mais, pour moi, ce qui caractérise le plus Nolwenn c’est son atypisme et sa manière unique devoir et de partager les choses ✨

Aller c’est parti pour découvrir le parcours et la personnalité de l’atypique Nolwenn ✨

Bonne écoute à toi !

🎬Cet épisode est dispo en audio sur toutes les plateformes et en vidéo sur Youtube
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💬Si toi aussi tu veux nous ouvrir la porte de ton p’tit monde, contacte-moi et je t’ouvre celle de mon podcast avec grand plaisir
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✨Je t’aide à oser déborder pleinement qui tu es
🤟Avec bienveillance, irrévérence et un peu de magie !
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💫 Astro 🔮Oracle 🙌Energéticienne✨Hypnose
🎙Podcast : Ça déborde ! (Lien dans ma bio)

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07/11/2025

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#92 - Faire différemment est une conséquence du changement, pas sa cause

Depuis l’enfance on entend qu’il faut faire (des actions, des efforts…) pour avoir (des résultats, de l’argent…) et enfin être (heureux, soulagé, fier…)
Alors on cherche souvent ce qu’on doit faire pour que les choses bougent, évoluent.
En réalité on regarde la problématique à l’envers : ce n’est pas ce que tu vas faire qui va changer les choses mais ta perception intérieure. C’est parce que tu vas voir les choses sous un nouvel angle que tu vas pouvoir faire autrement. C’est pour ça que le changement visible et concret est une conséquence d’un changement intérieur et invisible et non l’inverse 😉

Bonne écoute à toi !

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Ref de l’épisode :
🔮 Oracle Sacré de la Spirale dynamique de
🔮Tarot Light Seers de Chris-Anne
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03/11/2025

Ce mois d’octobre a été très riche et intense autant personnellement que professionnellement. Je me suis challengée et j’ai fais des choses dont je ne pensais pas capable. Je célèbre le chemin que je parcours qui enrichit celui que je fais parcourir aux personnes que j’accompagne parce qu’il n’y a rien de plus transformateur que d’incarner ce qu’on transmet ✨

Voilà les moments qui ont compté :

1 - Je me suis jetée à l’eau au sens propre comme au figuré (l’eau était à 14 degrés !)🌊
2 - Un festival de levés de soleil 🌅
3 - La magie du ciel m’émerveillera toujours 🌈
4 - Prolonger le plaisir de travailler dehors 💻
5 - Joie de partager ma balade matinale avec mes amis @ 💛
6 - Terrasses et déjeuners sous le soleil de ce bel été indien ☀️
7 - Balade d’automne et ses trésors 🌰
8 - Premier cours de Heel’s non sans trembler avec @💃👠
9 - Week-end en amoureux au coin du feu 🔥
10 - Dans la petite maison de ma grand-mère remplie de souvenirs de mon enfance ⛺️
11 - Pêche aux coques miraculeuse !! 🐚
12 - Mon escalier préféré 🌊
13 - Stage thérapeutique autour des enjeux de la Lune avec @ 🌙
14 - Finir ce mois incroyable par un massage entre les mains de @ 💆‍♀️

Et pour toi, ton mois d’Octobre ? Raconte-moi les moments qui ont comptés👇
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31/10/2025

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#91 - Un p’tit tour dans le monde d’Eugény et son art de lier l’astrologie, le coaching et les histoires✨

est à mon sens une conteuse ! Elle a l’art de mêler sa passion pour l’astrologie, le coaching, les histoires (qu’elles aient un grand ou un petit « H »), les chats, le chant, l’Angleterre et la nature et de le raconter à sa manière pour transmettre et partager. Comme bon nombre d’entre nous, elle n’a pas un parcours linéaire. Atypique et multipotentielle elle semble avoir eu plusieurs vies, pas toujours toutes roses, mais desquelles elle essaye d’en sortir grandie.

Aller c’est parti pour découvrir la poétique Eugény ✨

Bonne écoute à toi !

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29/10/2025

Parfois c’est la bataille intérieure pour la dénicher cette confiance 😅

Souvent c’est parce qu’on ne se connaît pas assez pour se regarder avec un regard bienveillant alors on se juge (et pas qu’un peu !)

C’est le chemin que je t’aide à faire avec mon accompagnement «  ose déborder qui tu es » :

✨ mieux te connaitre et te comprendre
✨ te libérer de tes croyances, de tes loyautés, de tes émotions enfouies
✨ déborder enfin qui tu es pleinement

A la fin de mon accompagnement je te dis pas que tu vas être fan de toi et que tu ne vas plus jamais douter.

Par contre tu auras changé de regard sur toi et ça crois moi ça change tout … 💖

Si ça te parle, réserve une séance découverte dans ma bio🎁

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25/10/2025

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#90 - L’importance des petits pas

Ce sont les petits pas qui permettent de faire les grands. Il est important de ne pas les sous estimer et de les considérer comme ce qu’ils sont : des victoires personnelles sur les peurs ou les doutes qui nous limitent. Parfois ça ressemble à entrer seule dans un restaurant, s’accorder une demi-heure pour prendre un bain, se garer à un endroit différent. Ces situations du quotidiens semblent banales mais parfois ce qu’elles viennent chercher dans nos enjeux profonds est déstabilisant, voire effrayant. Alors pour les faire ces petits pas si importants, entoure-toi, demande du soutien, de l’aide, des encouragements et lance-toi avec la peur comme compagne mais pas comme pilote ✨

Bonne écoute à toi !

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Ref de l’épisode :
📚 »Comme par magie : Vivre sa créativité sans la craindre » d’Elizabeth Gilbert
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22/10/2025

🦂Le scorpion est un signe chargé d’intensité, de mystère et de profondeur, qui fascine autant qu’il dérange

🌊 C’est un signe d’eau relié aux émotions, à l’intuition et à la psychologie.

🌑 Il nous invite à regarder en face nos ombres et ce qu’on ne veut pas voir. C’est souvent inconfortable mais tellement nécessaire

🐦‍🔥Le scorpion porte l’énergie de la transformation, comme le phœnix qui renaît de ses cendres ou comme l’alchimiste qui change le plomb en or.

✨Détourner le regard et se taire est souvent bien plus douloureux que de faire face, alors plonge dans tes profondeurs sans retenue et pars à la découverte de tes ombres certes, mais aussi de ta lumière

Alors quels sont les 3 mots qui vont t’accompagner dans cette saison du scorpion propice à la transformation ?

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17/10/2025

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#89 - Un p’tit tour dans le monde d’Amanda, tatoueuse atypique, et son parcours de la souffrance à la créativité

Cette semaine je t’invite à plonger dans l’univers de , une femme atypique qui porte en elle autant d’ombre que de lumière. A travers, un parcours rendu difficile par ses troubles neurologiques elle a fait un grand chemin pour accueillir ses particularité et son handicap et ouvrir grand les bras à sa créativité sans limite.
Aller c’est parti, pour cet épisode qui a débordé encore plus que les autres à la découverte de la si particulière et attachante Amanda ✨

Bonne écoute à toi !

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📚 « Me First ! Manifeste pour un égoïsme manifeste » de Corinne Maier

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16/10/2025

On a tous plusieurs facettes dans nos personnalités, parfois elles se comprennent super bien et parfois c’est un peu plus le bo**el 😅

Connaitre ses différentes facettes et apprendre à leur faire de la place ça change tout !

✨tu te comprends mieux
✨tu te juges moins
✨tu arrêtes de te reprocher ce que tu es
✨tu oses laisser vivre tes contradictions
✨tu gagnes en sérénité

Bref ça a un impact bien plus grand que ce que tu imagines.

🪐L’etude de ton thème t’aide à découvrir toutes tes facettes, tes qualités, tes défauts, tes enjeux, tes besoins, ce qui te plombe et ce qui te fait ou te feras vibrer ✨

Si ça te parle, je me ferais un plaisir de te faire découvrir qui tu es sous un nouveau jour 😉
Lien en bio pour réserver ta séance 🪐🌙☀️

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10/10/2025

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#88 - Mes paradoxes vus à travers mon thème astrologique et comment cette vision a tout changé pour moi

Aujourd’hui j’avais envie de te parler d’un trait de ma personnalité très marqué et de te montrer comment ça se traduit dans mon thème astrologique. L’idée c’est que tu puisses comprendre concrètement ce que ça apporte de se connaître à travers son thème, le bien que ça fait et à quel point ça aide à s’accepter et à s’alléger des culpabilités et des jugements intérieurs qu’on se trimbale.
Le trait de personnalité en question est mon immense paradoxe intérieur qui m’a donné si souvent l’impression d’être trop ou pas assez, d’être Dr Jekyll et Mr Hide, d’avoir ou même d’être un problème. Le comprendre à travers mon thème m’a vraiment aidé à apprivoiser ce grand écart intérieur et à l’accepteur plutôt que d’essayer de le réduire. Et je t’assure que j’ai gagné en énergie et en légèreté ✨

Bonne écoute à toi !

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08/10/2025