Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel

31/10/2025

Si vous voulez une bonne occasion pour arrêter de fumer :
NOVEMBRE, c'est le MOIS SANS TABAC

Même s'il n'est jamais trop t**d pour arrêter de fumer, c'est toujours aujourd'hui le bon moment !

De manière illusoire, on accorde des pouvoirs à la cigarette, celui de nous aider à traverser des situations difficiles, de faire des pauses dans notre quotidien, de nous récompenser, de nous donner du courage, de sociabiliser, de nous apaiser, etc.
Plus tôt vous accepterez la réalité - fumer n'apportera jamais rien de positif à votre vie - plus tôt vous vous donnerez toutes les chances de récupérer indépendance et liberté et plus tôt vous permettrez à votre corps de retrouver son équilibre.

N'hésitez pas à m'appeler pour en parler !
Hypnose, PNL, EFT, DNR, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
Il suffit souvent de peu pour se sortir d'une situation qui semble insurmontable.
Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel
65 avenue de la Verrerie à Fougères
06.49.66.05.83
vincent-hypnose@sfr.fr

30/10/2025

Tiraillés entre le passé (ah, si j'avais su, si j'avais fait autrement...) et le futur (qu'est-ce qui va m'arriver, arriver à mes enfants, à mon travail, à mon chien... ?), à aucun moment, nous ne sommes véritablement présents.
Nous laissons notre mental nous tourmenter et avoir le contrôle.
C'est souvent paradoxalement confortable car ça nous permet de ne pas avoir à travailler sur nous-mêmes et on accuse les autres, notre environnement.
Nous n'essayons même pas vraiment de savoir ce qui est bon ou mauvais pour nous. Nous ne faisons qu'interpréter et avoir peur.
Les techniques de thérapie brève, telles que l'hypnose, la PNL, l'EFT, le magnétisme, la DNR, sont là pour nous aider à nous réapproprier les ressentis liés à notre vie.
Suis-je vraiment en accord avec moi-même ? Que dois-je changer dans mon existence pour le devenir et comment puis-je le faire ?

Il suffit souvent de peu pour se sortir d'une situation qui semble insurmontable.
Hypnose, PNL, EFT, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel
65 avenue de la Verrerie à Fougères
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vincent-hypnose@sfr.fr

Lâcher prise a toujours été un défi pour moi. Pendant longtemps, je pensais que si je m’accrochais assez – à mes anciennes habitudes,

29/10/2025

Agitation et terreurs nocturnes qui déséquilibraient fortement la paix familiale.
Une séance à mon cabinet, un travail à distance sur les jours suivants pour un résultat très positif.

l suffit souvent de peu pour se sortir d'une situation qui semble insurmontable.
Hypnose, PNL, EFT, DNR, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel
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28/10/2025

"La « Cohérence cardiaque » est un exercice simple, efficace et gratuit, pour modifier sa neurobiologie. C’est un exercice de contrôle respiratoire qui va avoir pour objet de mettre en cohérence le fonctionnement du cerveau avec le fonctionnement du cœur. C’est un exercice efficace pour diminuer la physiologie du stress dès lors qu’il est pratiqué de façon régulière afin d’entraîner cette cohérence et de pouvoir y recourir dès que besoin."

Hypnose, PNL, EFT, DNR, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition pour faire un point sur la situation en place, accompagner le désir de changement et mettre en place les changements les plus bénéfiques.
Il suffit souvent de peu pour se sortir d'une situation qui semble insurmontable.
Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel
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La « Cohérence cardiaque » est un exercice simple, efficace et gratuit, pour modifier sa neurobiologie. C’est un exercice de contrôle respiratoire qui va avoir pour objet de mettre en cohérence le fonctionnement du cerveau avec le fonctionnement du cœur. C’est un...

28/10/2025

Les enfants ont le droit d'aller mal, d'être en difficulté, de ressentir des émotions inconfortables.
Leur interdire cela, c'est les empêcher de trouver leurs propres solutions.
La majeure partie du temps, quand je reçois des enfants en souffrance, le travail se passe d'une manière importante au niveau des parents qui, souvent, vivent dans la peur.
Conjointement, l'accompagnement se fait en donnant des outils aux enfants pour retrouver confiance et apaisement et en permettant aux parents d'accepter de lâcher-prise et de redonner une place plus définie à leur enfant et à ses émotions, ce qui passe par une écoute différente et une pose de limites bienveillantes.

l suffit souvent de peu pour se sortir d'une situation qui semble insurmontable.
Hypnose, PNL, EFT, DNR, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
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27/10/2025

LA TRISTESSE, UN PAS VERS LE RENONCEMENT ET LE CHEMIN VERS LA LIBERTE
"Les sentiments sont des clignotants que un tableau de bord qui nous renseignent nos besoins. Les sentiments désagréables comme la tristesse, la colère ou la peur enseignent des besoins qui ne sont pas nourris (besoin de comprendre, besoin de temps, besoin de patience, besoin d'acceptation. Accepter ce qui se passe, ce sur quoi je n'ai pas de pouvoir. Beaucoup de nous rêveraient de pouvoir vivre sa vie sans aucun deuil, sans avoir à renoncer....
Le deuil, c'est le fait de renoncer à une option... Si je choisis de chemin, je renonce à un autre, je dois en faire le deuil, et il y a forcément une tristesse...
La tristesse passe par le renoncement C'est l'exercice de la responsabilité et de la liberté à la fois. Parce que la liberté, ce n'est pas faire tout ce que je veux, c'est faire ce que j'ai choisi de faire en acceptant les conséquences inconfortables de mon choix. Quand j'exerce ma liberté d'avancer sur ce chemin-là parce que c'est celui-là qui me tente le plus et qui fait sens pour moi, eh bien j'ai besoin d'accepter pleinement le renoncement aux autres pour que ces options ne m'encombrent pas et que je sois complètement engagé."

Hypnose, PNL, EFT, DNR, magnétisme : les outils sont là pour apprendre à identifier et connaître ses émotions, les accepter et en changer l'impact quand il est inconfortable.
Il suffit souvent de peu pour se sortir d'une situation qui semble insurmontable.
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Quatrième vidéo de la série avec Thomas d'Ansembourg : Après avoir été avocat à Bruxelles, conseiller juridique en entreprise et animateur d'une association ...

24/10/2025

"Il est essentiel d’être attentif aux signaux que notre corps nous envoie lorsque nous sommes soumis à un stress intense. Parmi les signes révélateurs d’un stress excessif, on peut citer :

Les troubles du sommeil (insomnie, réveils nocturnes fréquents)
Les changements d’appétit (perte d’appétit ou grignotage compulsif)
Les douleurs physiques inexpliquées (maux de tête, tensions musculaires)
Les sautes d’humeur, l’irritabilité et l’agressivité
Les difficultés de concentration et les pertes de mémoire
Si vous reconnaissez ces symptômes chez vous, il est temps d’agir pour réduire votre niveau de stress."

Hypnose, PNL, EFT, DNR, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition pour faire un point sur la situation en place, accompagner le désir de changement et mettre en place les changements les plus bénéfiques.

Il suffit souvent de peu pour se sortir d'une situation qui semble insurmontable.

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Le stress a de nombreux impacts sur la santé mentale. Découvrez tous ces aspects et informations dans cet article complet.

23/10/2025

Apports régulièrement constatés de l'hypnose, la PNL, du magnétisme, l'EFT... dans l'accompagnement des symptômes de la fibromyalgie :
- perception des ressentis différente
- lâcher-prise
- gestion des douleurs
- relaxation et détente facilitées
- retour plus aisé à l'apaisement et au calme
- récupération énergétique
- retour à la concentration et à l'organisation mentale
- contrôle des sensibilités

Il suffit souvent de peu pour se sortir d'une situation qui semble insurmontable.
Hypnose, PNL, EFT, DNR, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
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23/10/2025

22/10/2025

Pour éviter de transmettre des comportements addictifs, il est important d'informer au plus tôt.
Un film très bien fait autant pour les petits que pour les grands.

De manière illusoire, on accorde des pouvoirs à la cigarette, celui de nous aider à traverser des situations difficiles, de faire des pauses dans notre quotidien, de nous récompenser, de nous donner du courage, de sociabiliser, de nous apaiser, etc.
Plus tôt vous accepterez la réalité - fumer n'apportera jamais rien de positif à votre vie - plus tôt vous vous donnerez toutes les chances de récupérer indépendance et liberté et plus tôt vous permettrez à votre corps de retrouver son équilibre.

Il n'est jamais trop t**d pour commencer à arrêter !
N'hésitez pas à m'appeler pour en parler !
Hypnose, PNL, EFT, DNR, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.

Parfois, il suffit de peu pour changer une situation qui semble insurmontable.
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❤️ Ce que le tabac fait à ton corps

21/10/2025

L'hypnose est l'état le plus approprié pour changer la perception bloquante et/ou négative d'une situation. Je le constate chaque jour lors de mes séances.

" Dans un état d’éveil normal, les informations sont transmises dans différentes zones du cerveau. Ce mécanisme assure la flexibilité et les réponses adaptées aux stimuli externes », décrivent des scientifiques de l’Université de Turku (Finlande). Sous hypnose en revanche, les aires du cerveau se mettent à fonctionner chacune de leur côté, comme s’il n’y avait plus de communication entre elles. Voilà pourquoi une personne sous hypnose expérimente des phénomènes impossibles à éprouver dans un état d’éveil normal. "

Il suffit souvent de peu pour se sortir d'une situation qui semble insurmontable.
Hypnose, PNL, EFT, DNR, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
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Pratiquée pour remplacer une anesthésie locale, favoriser l’arrêt du tabac, apaiser un stress chronique, atténuer les symptômes de la dépression… quelle que soit son indication thérapeutique, l’hypnose vous plonge dans un état cérébral bien à part. Vous n’êtes pas franchement inc...

20/10/2025

1 séance et déjà beaucoup d'amélioration après une période de stress lié à une charge de travail intense et une difficulté à lâcher-prise

Il suffit souvent de peu pour se sortir d'une situation qui semble insurmontable.
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