Retrouvez sur cette page mon actualité pro, ainsi que des ressources et posts inspirants (via le feed ou les photos)
18/10/2025
Je recherche des dons de légo pour l'association dans laquelle j'interviens.
Nous avons des passionnés de légo alors qu'ils n'ont que quelques poignées pour jouer alors j'imagine dejà leur bonheur et leur créativité avec une caisse pleine 😍
Si vous avez leur bonheur faites-moi signe ❤
14/10/2025
Quelques nouvelles...
Me voilà installée dans mes montagnes, dans mon nouvel appartement avec un beau canapé cocooning placé devant une baie vitrée avec balcon en bois et vue sur les montagnes... comme la photo que je vous avais mis à l’annonce de mon déménagement ! Parfois la vie est rigolote.
Enfin posée, je peux donc vous en dire plus sur la nouvelle organisation
Les rdv se font uniquement en visio pour les adultes et les adolescents et au cas par cas pour les enfants.
La réservation de rdv : mon emploi du temps étant déjà trés chargé et mes créneaux pas réguliers, il n’y a plus de réservation en ligne. Donc pour prendre rdv on refait comme avant : vous m’appelez !
Concernant les stages ... Les 9,10 et 11 novembre se déroule à Fréjus, le stage "Au cœur de vos relations". Il reste quelques places, ne tardez pas.
Les formations et conférences que je donne dans les collectivités continuent, n’hésitez pas à me contacter pour votre projet
Et pour celles et ceux qui se demandent, je suis follement heureuse et suis exactement là où je ne devais pas devoir être ! Parfois il y a nos plans et parfois il y a les plans de la Vie et fichtre ce qu’ils sont plus créatifs !
Et vous dans tout cela ? Que devenez-vous ? Comment vous sentez-vous et comment va votre vie ?
Délicieuse continuation jolis vous,
Avec tout mon amour
Syl
14/10/2025
Nouveau stage "Au cœur de vos relations" les 9, 10 et 11 novembre 2025 à Fréjus !
Vous avez du mal à dire non, à poser vos limites ou à exprimer vos besoins ?
Vous vivez des relations tendues, répétitives ou épuisantes ?
Et si vous pouviez retrouver des liens plus fluides, plus sains, plus vivants ?
Il est encore temps de vous inscrire au stage "Au cœur de vos relations", qui se tiendra les 9, 10 et 11 novembre 2025 à Fréjus.
3 jours pour transformer votre manière de communiquer, de vous relier et d’aimer.
Un stage immersif et transformateur
Durant ces 3 jours, vous apprendrez à :
🌿 Identifier et exprimer vos besoins sans culpabilité
🌿 Vous affirmer avec respect et assurance
🌿 Communiquer avec clarté, authenticité et bienveillance
🌿 Sortir des schémas de dépendance, de conflit ou de contrôle
🌿 Comprendre le monde de l’autre sans vous oublier
🌿 Développer des relations plus conscientes et équilibrées
🌿 Savoir détecter et réagir face aux violences relationnelles et au harcèlement
Vous explorerez aussi :
💫 La communication bienveillante, pour soi et pour les autres
💫 La thérapie créative et le carnet d’introspection, pour libérer et réécrire vos schémas
💫 Le coaching de l’Être, pour retrouver votre juste place et préserver votre énergie
💫 La puissance du collectif, de l’écoute et de la bienveillance
Et vous repartirez avec votre boîte à outils personnalisée pour entretenir des relations de qualité, basées sur le respect, la clarté et la confiance.
Infos pratiques
📍 Lieu : 82 avenue de Verdun, 83600 Fréjus
📅 Dates : 9, 10 et 11 novembre 2025
💰 Tarif : 290 € les 3 jours
🍽 Repas : restaurants et snacks à proximité ou possibilité de manger sur place
📞 Inscriptions et infos : 06.37.36.51.34 | sylviethaon.com
⚠ Attention : places limitées (8 participants maximum pour préserver l’intimité et la qualité des échanges)
Rejoignez-nous pour une exploration vivante et sincère, au cœur de vos relations, pour apprendre à vous relier autrement — à vous-même, et aux autres.
12/06/2025
Nouvelle organisation :
- Consultations UNIQUEMENT en visio. Il n’y a qu’une dizaine de créneaux par mois donc ne tardez pas à prendre votre rdv en ligne sur Resalib (lien en bio) ou par téléphone.
- Les stages, eux, continuent à Fréjus pour l’instant. Si l’un des stages vous intéresse appelez-moi, je programmerai une session dés 4 pré-inscriptions.
Merci pour ces 9 années et votre confiance jolis vous,
Avec tout mon amour,
Sylvie
04/06/2025
Nouvelle vie = vente de l'appartement.
Merci à celles et ceux qui contribueront à la diffusion de l'info ❤
Au cœur du village, avec commerces et écoles à pied, venez découvrir cet appartement plein de charme avec ses poutres claires. Constitué de 3 pièces p... - immobilier à France
28/05/2025
Nouvelle vie = vente de l'appartement.
Merci à celles et ceux qui contribueront à la diffusion de l'info ❤
Annonce appartement vente 70 m² 3 pièces à Bagnols-en-Forêt Au cœur du village, cet appartement 3
25/05/2025
Parfois, il suffit d’un espace.
Un endroit où déposer, souffler, comprendre.
Un cocon thérapeutique, rien que pour toi.
Tu hésites à prendre rendez-vous ?
Lis ce post jusqu’au bout…
C’est peut-être exactement ce dont tu as besoin.
24/05/2025
Et si ce n'était pas une fatalité ?
Si on pouvait sortir de nos souffrances et mécanismes de survie liés à l’enfance ?
Je vous accompagne sur ce chemin.
– Consultations individuelles (en visio)
– Stage “Au cœur des émotions” – 30 mai & 1er juin à Fréjus
Infos & RDV : 06.37.36.51.34
29/04/2025
Et si nos blessures d’enfance ne nous définissaient pas ?
Certaines douleurs restent tapies sous la surface.
On avance, on construit notre vie…
Mais parfois, une situation, une parole ou une relation vient raviver une vieille blessure…. ou parfois on finit par se demander si c’est vraiment nous qui avons choisi notre vie….
Et si tout cela avait un lien avec notre enfance ?
Lors de cette conférence-rencontre, nous explorerons :
Les blessures d’enfance les plus fréquentes et leurs impacts invisibles
En quoi elles influencent nos réactions émotionnelles, nos choix, nos relations
Est-on condamné à vivre avec ces blessures ?
Comment amorcer un chemin de réparation et reprendre le pouvoir sur sa vie
Comment transmettre autrement, en tant que parent, enseignant, accompagnant…
Un temps d’échange interactif est prévu avec une session de questions-réponses.
Et pour prolonger les discussions, une collation offerte par le Casino sera proposée.
Infos pratiques
Lieu : Casino de Fréjus
Date : Mardi 20 Mai 2025
Horaire : 18h30
Entrée libre – sans réservation
Et pour aller plus loin je propose également :
Des consultations individuelles 1h30
→ Pour poser, comprendre, transformer et retrouver l’alan de vie
→ En présentiel à Fréjus ou en visio.
Une séance découverte 45min
→ pour faire connaissance, poser ce que vous vivez, définir vos besoins et explorer les premières pistes concrètes
→ En présentiel à Fréjus ou en visio.
Le Stage “Au cœur de vos émotions”
→ Pour explorer, expérimenter des outils de régulations, apprendre à écouter vos émotions autrement.
→ Un espace transformateur, profond, doux et vibrant où l’on vient se rencontrer, traverser, alchimiser, s’équiper et mieux se comprendre.
Si ce carrousel vous parle, si vous avez envie d’aller plus loin :
Des consultations individuelles 1h30
→ Pour poser, comprendre, transformer et retrouver l’alan de vie
→ En présentiel à Fréjus ou en visio.
Une séance découverte 45min
→ pour faire connaissance, poser ce que vous vivez, définir vos besoins et explorer les premières pistes concrètes
→ En présentiel à Fréjus ou en visio.
Le Stage “Au cœur de vos émotions”
→ Pour explorer, expérimenter des outils de régulations, apprendre à écouter vos émotions autrement.
→ Un espace transformateur, profond, doux et vibrant où l’on vient se rencontrer, traverser, alchimiser, s’équiper et mieux se comprendre.
Et vous ? Quelle place donnez-vous à votre colère ?
Avez-vous, vous aussi, appris à ravaler votre colère ?
Avez-vous grandi en pensant que pleurer était acceptable, mais que se révolter, poser une limite, dire non… était interdit ?
Et si, vous aussi, vous étiez prêts à rencontrer votre colère ?
La vraie.
Celle qui fait du bien.
Celle qui protège.
Celle qui vous rend vivant.e et libre.
Je vous accompagne en stage ou en séance individuelle à Fréjus – Saint-Raphaël ou en visio
Contact : 06.37.36.51.34
17/04/2025
Parfois on déborde. Parfois on ne ressent plus rien.
Et parfois, on trouve enfin cet espace juste, celui où nos émotions cessent d’être un poids…
…et deviennent des alliées, des signaux, des repères.
Pas besoin de les contrôler.
Juste besoin de les traverser et d’apprendre à les écouter.
Et toi, tu te situes où en ce moment ? Dans le trop, le pas assez, ou cet espace juste ?
—
Et pour aller plus loin ?
Je propose également :
🌟 Des consultations individuelles pour adultes, ados et enfants, en lien avec
- les blessures d’enfance,
- la régulation émotionnelle
- les schémas relationnels
- la confiance en soi.
🌟 Le stage adultes “Au cœur de vos émotions” qui a lieu les 17 et 18 mai à Fréjus
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Coach en développement personnel et professionnel, praticienne en thérapie brève GTS Concept et en thérapie créative, j'accompagne les adultes, les adolescents et les enfants dans leur épanouissement et la réalisation de leur plein potentiel.
Le mot Coach est un mot anglais emprunté du français «Coche » qui signifie carrosse, voiture. Par extension « coacher » c'est conduire vers…. Vers où ?
Vers l’intention, le nouveau, le désiré que s’est donné la personne ?
Vers sa puissance, sa force créatrice, son Être profond et lumineux ?
Je propose une démarche personnalisée d’accompagnement au changement. C’est un chemin de libération, d’évolution, d’épanouissement, de réalisation de Soi.
Dans ma pratique, j’associe :
les techniques de thérapie brèves GTS Concept® : ce sont des techniques de régulation émotionnelle et de libération d’empreintes post-traumatiques qui permettent de disposer de nouvelles énergies, de nouveaux potentiels et donc pouvoir générer de nouvelles orientations. Ces techniques sont simples, rapides et efficaces.
des exercices de coaching stratégique et systémiques qui, intégrés à votre quotidien, installeront les changements durablement.
la thérapie créative (Mandala, écriture intuitive, contes métaphoriques...) afin de réveiller votre force créative, de dépasser la peur de « mal faire », de se tromper, du jugement des autres et ainsi d'aller à la rencontre de Soi.
la relaxation profonde et créatrice permettant une régénération en profondeur
Suivre un coaching permet de :
réguler ses émotions et surmonter des chocs posts-traumatiques : hypersensiblité, séparation, maladie, licenciement, deuil, accident, agression...
dépasser ses blocages en se libérant des programmes qui limitent : phobie, dépendance, croyances, loyautés, conditionnements....
générer de nouvelles énergies et développer de nouveaux potentiels : confiance et estime de soi, motivation, entrain, créativité, enjouement, autonomie, persévérance...
installer les programmes qui permettent d’aller où on le souhaite
réaliser les changements et transitions de vie que l'on appelle de ses vœux ou qui s'impose à nous
