22/10/2025
🌸 Yoni Mudra 🌸
Humilité et sérénité.
Je me connecte à moi-même, à ma source, à ce sceau sacré qu’est Ioni, symbole du réceptacle, de la création, de l’énergie féminine — Shakti.
Je sais définir mes besoins, exprimer mes envies, fixer mes limites.
Dans ce geste ancien, les doigts s’entrelacent comme Shakti et Shiva s’unissent —
énergie et conscience,
mouvement et présence,
féminin et masculin en équilibre parfait.
La Mandra Yoni devient alors un souffle, un refuge.
Elle recentre, apaise, purifie.
Pendant la méditation, elle accroît la concentration,
écarte les bruits du monde,
et ramène à l’essentiel :
le silence vivant du cœur.
Comme un fœtus bercé dans l’utérus de sa mère,
je me laisse porter par le flot du prana.
Les pouces dressés vers le ciel redirigent la lumière,
les index tournés vers la terre libèrent les fardeaux.
L’Apana, énergie descendante, emporte avec lui tout ce qui doit être relâché.
Je respire.
Je reviens à moi.
Je me relie à la source.
✨
**ra
